Reconheça 6 coisas que tornam as crianças facilmente ansiosas e como superá-las

A preocupação e a ansiedade não acontecem apenas com os pais, as crianças também se sentem assim. Mas as coisas que são preocupadas pelas crianças com os pais são certamente diferentes. Preocupar-se com as crianças afetará o humor e as atividades diárias. Para superar isso, as crianças precisam de ajuda e apoio dos pais. Na verdade, quais são as coisas que causam crianças ansiosas? Como os pais lidam com isso? Considere a seguinte análise.

Qual é a causa de crianças ansiosas?

Se seu filho está ansioso, talvez você possa descobrir imediatamente, porque geralmente é visto a partir de sua vida diária. As crianças ficam mais quietas ou não parecem animadas em suas atividades. Se a ansiedade sentida pelo seu filho não for excessiva, os pais certamente podem lidar com isso sozinhos. Mas se a causa das crianças ansiosas é mais complexa e severa, você pode precisar de atenção e ajuda de um médico ou psicólogo para lidar com isso..

Antes de saber como lidar com a ansiedade em crianças, você deve primeiro saber o que causou isso. A seguir estão as coisas que fazem com que as crianças fiquem ansiosas facilmente, como:

1. Sentindo-se preocupado com suas realizações

Porque todas as crianças querem gabar os pais com suas realizações na escola. Se você conhece o problema sobre o valor acadêmico, a dificuldade da criança em compreender a lição ou o fracasso do teste, você pode ajudá-lo, trazendo tutores para ajudá-lo a melhorar sua realização na escola..

Propor idéias para as crianças realizarem aprendizado em grupo com os amigos também pode ajudar a despertar seu entusiasmo. Isso muda o pensamento de uma criança que estava preocupada ou ansiosa com o fracasso como motivação para aprender.

2. Lute com amigos

Problemas que ocorrem entre amigos às vezes fazem com que as crianças se preocupem. Eles pensarão em como lidar com esse amigo amanhã, quando farão as pazes ou como fazer novos amigos. Isso reduzirá o entusiasmo da criança por ir à escola.

Abrir a conversa com a criança sobre isso, pode ajudar a criança a obter conselhos de você. Dê uma compreensão de que qualquer um pode errar e acabar com a luta é perdoar um ao outro. Pode levar tempo, mas a criança naturalmente se familiarizará com seus amigos.

3. Experimentando a violência (intimidação)

As crianças podem receber este tratamento verbal ou fisicamente. Você precisa ensinar as crianças a distinguir o mau comportamento que deve ser evitado e o bom comportamento que deve ser feito. Isso evita que as crianças se tornem vítimas ou agressores de bullying. Se isso acontecer, você, como pai / mãe, precisa de ajuda da escola para lidar com o bullying o quanto antes. Porque o bullying pode causar trauma às crianças e afetar a saúde mental das crianças.

4. Mover para casa ou mudar de escola

Mover uma casa ou mudar de escola faz com que as crianças tenham que se adaptar novamente. Você pode convidar as crianças para brincar, apresentar as crianças a outros vizinhos da mesma idade e ter a mesma escola. Isso torna mais fácil para as crianças terem pelo menos um novo amigo em seu novo ambiente. Recomendar às crianças atividades extracurriculares também ajuda as crianças a se explorarem e se adaptarem.

5. Condição corporal que a criança tem

A forma do corpo afeta a condição psicológica da criança. Crianças que tendem a ter corpos muito finos ou muito gordos, geralmente ganham um apelido especial, como 'a gordura' ou 'a magrinha'. Você não deve chamá-lo por tal apelido. Para mudar a condição de seu corpo, você pode ter que mudar a dieta da criança ou convidá-lo a praticar esportes juntos.

6. Problemas familiares e mudanças

Quaisquer alterações e problemas que ocorram na família podem interferir com a criança, como o divórcio ou a perda de membros da família. Você deve se aproximar de seu filho, ainda mostrar um bom relacionamento na frente da criança, e dar uma explicação sobre o divórcio ou ser deixado para trás por seus entes queridos e ensinar as crianças a aceitarem a mudança..

Como superar a ansiedade em crianças?

Se a ansiedade nas crianças não for superada, ela pode se tornar estressante. Isso pode afetar a saúde do seu corpo. Você precisa prestar atenção a sintomas importantes relacionados a transtornos de ansiedade em crianças. Isso pode ser marcado pela ansiedade infantil excessiva e descontrolada. Consulte imediatamente o seu médico para obter um diagnóstico e tratamento ou precauções apropriadas..

Há muitas dicas que os pais podem fazer para superar as preocupações que as crianças sentem, como as da Kids Health, a saber:

Entenda a causa

Ao olhar para o comportamento das crianças, os pais podem adivinhar o que causa as crianças ansiosas. Mas para ter certeza, talvez novos pais façam pequenas conversas. Pergunte à criança que está se preocupando com ele ou não. Isso é feito para que os pais se tornem mais fáceis ao lidar com medos e preocupações que ocorrem em crianças.

Mostre sua atenção

Ao mostrar atenção, isso não serve apenas para ajudar as crianças a superar suas preocupações, mas também para fornecer apoio e mostrar que você compreende os sentimentos. Dê à criança uma compreensão se a criança não entender algo e mostrar a melhor maneira de superá-la.

Mas ainda envolve a criança para expressar sua opinião sobre a solução de problemas. Sua presença ao redor também proporciona conforto para as crianças, de modo que a ansiedade ou a ansiedade se reduzam.

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