Níveis irrestritos de gota? Cuidado com estes 3 perigos para a saúde

O ácido úrico é um composto natural produzido pelo organismo. Enquanto os níveis normais de ácido úrico, não causará problemas em seu corpo. Mas quando os níveis sobem e descem, você deve estar vigilante. Níveis descontrolados de ácido úrico podem levar a doença renal e gota.

Isso acontece porque o teor de purina excede o limite normal, então a produção de ácido úrico aumenta para manter as purinas no corpo equilibradas. Substâncias de purina são encontradas em alguns alimentos e bebidas, como carne vermelha, fígado bovino e frango, cavala, feijão e cerveja..

Níveis normais de ácido úrico no corpo

Para descobrir quais os níveis de ácido úrico no seu corpo, é necessário fazer um teste de gota no sangue. Esta verificação é feita para descobrir a possibilidade de gota. Os resultados dos testes geralmente só saem após um a dois dias. Cada laboratório tem diferentes níveis de ácido úrico normal. Mas você não precisa se preocupar, porque geralmente o laboratório listará as referências usadas. A seguir estão os valores de referência para níveis normais de ácido úrico.

Mulheres: 2,4-6,0 miligramas por decilitro (mg / dL)
Macho: 3,4-7,0 mg / dL
Crianças: 2,0-5,5 mg / dL

Várias condições de saúde causadas pelos níveis de ácido úrico estão fora de controle

1. gota

Se o seu nível de ácido úrico é alto, mas não há queixas de dor, você pode não precisar de tratamento. Por outro lado, se os níveis de ácido úrico são normais, mas apresentam sintomas, isso significa que o ácido úrico se cristalizou e requer tratamento.

A gota é uma inflamação das articulações devido aos altos níveis de ácido úrico. Geralmente esta doença é experimentada por pessoas idosas. Cerca de 1 em cada 200 adultos experimentam a gota e entre eles é mais experiente pelos homens. Consulte o seu médico se tiver sintomas de gota como os seguintes.

Dor nas articulações que vêm e vão.
Difícil andar.
Geralmente a dor é sentida mais no dedão do pé.
Articulações dolorosas olhar avermelhada.
Se não for controlada, a dor pode durar mais de uma semana.

2. cálculos renais

O aumento do ácido úrico pode causar pequenas pedras nos rins. Este é então baixado para a bexiga, o que pode causar dor severa que vem e vai. Essa dor não diminui até que a pedra nos rins passe pela uretra. O melhor remédio para cálculos renais é preveni-los, incluindo:

Beba mais água, até que sua urina fique limpa.
Coma alimentos com baixo teor de sal e proteína animal.
Tenha cuidado ao tomar suplementos de cálcio, porque isso pode piorar as pedras nos rins. Seu médico pode prescrever alopurinol, que é uma droga que ajuda a reduzir os níveis de ácido úrico no sangue.

3. insuficiência renal

Se as pedras nos rins formadas estão ficando maiores, é claro que isso vai atrapalhar o trabalho dos rins e pode até causar insuficiência renal. A insuficiência renal é uma condição na qual os rins perdem sua capacidade de filtrar fluidos e restos de comida. Quando esta condição ocorre, níveis tóxicos e fluidos nocivos se acumulam no corpo e podem ser fatais se não forem tratados.

Os rins não podem mais funcionar, causando sintomas dolorosos, incluindo acúmulo de ácido úrico no sangue. O tratamento da insuficiência renal depende do alimento que você escolhe para comer. Evite alimentos com alto teor de sal e proteína, porque ambos fazem com que os rins trabalhem mais.

Você também deve evitar alimentos que tenham altos níveis de potássio, como bananas ou batatas. Em vez disso, escolha alimentos com baixo teor de potássio.

Controle os níveis de ácido úrico para permanecer estável

Ao manter uma dieta saudável e estilo de vida, controlar os níveis normais de ácido úrico não é uma coisa difícil. Certifique-se de fazer o seguinte para manter a gota sob controle.

Limitar o consumo de carne vermelha, frutos do mar, fígado, rins e sardinhas.
Evite bebidas alcoólicas, como cerveja e outras.
Evite legumes que são ricos em purinas. Por exemplo, melinjo, espargos e feijão.
Exercício regular. Um peso saudável pode reduzir o risco de gota.

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