Não faça estas 3 coisas quando estiver entretendo casais que estão tristes

É normal para todo ser humano sentir tristeza e raiva em relação a algo que não está funcionando corretamente. Isso também pode acontecer com você e com as pessoas mais próximas a você. Se o seu parceiro está triste, o que você pode fazer para entreter e fazê-lo sorrir novamente??

Não faça isso quando seu parceiro está triste

Algumas coisas que você acha que podem consolá-lo quando o casal está triste podem piorar a situação. De preferência, não faça isso para entreter o que está deprimido.

1. Solicitando problemas contínuos

Pergunte o que o faz ficar triste ou chateado, ou se ele está bem, não há problema em apenas verificar as ondas.

Não há problema em perguntar "Eu vejo que você está triste o tempo todo a partir desta manhã. Quer uma história? "Para apenas verificar as ondas. No entanto, não o bombardeie imediatamente com perguntas insatisfatórias - "O que você está fazendo?" Por que eu não quero contar? Você não confia em mim, né? Quem te deixou chateada?

O problema é que nem todos estão prontos ou acostumados a expressar seus sentimentos sem rodeios. Esta série de perguntas só pode torná-lo mais emocional. Se ele se recusar a confiar, deixe em primeiro lugar até que suas emoções desapareçam e estejam prontas para contar histórias..

2. Subestime o problema

Todos têm diferentes reações e maneiras de lidar com um problema. Por exemplo, ele se sentiu triste porque a proposta do projeto foi rejeitada pelo gerente do escritório. Talvez para você isso seja apenas um problema trivial, ainda há tempo e outras oportunidades para enviar outras propostas. Mesmo assim, ele pode olhar de maneira diferente. Ele pode considerar que esta é a única oportunidade de ouro para reforçar sua carreira.

Não subestime os problemas que seu parceiro está passando. O que ele tem é que ele sente que você não se importa com os sentimentos dele, e ele se sente ainda mais triste.

3. Não se importe

Algumas pessoas escolhem ficar sozinhas em apuros. Se é isso que seu parceiro quer, você deve respeitar sua decisão. Mesmo assim, isso não significa que você imediatamente se torne realmente ignorante de sua condição. Este é um passo errôneo que pode levar a um conflito mais violento. Se você realmente manter seu parceiro quieto, ele pode assumir que você realmente não se importa com ele.

Então, o que deve ser feito?

A coisa mais importante quando um parceiro está triste, com raiva ou chateado é mostrar que você se importa e o respeita. Como?

1. Abraço e acompanhe temporariamente

Quando os casais estão tristes, irritados, desapontados e chorando, a primeira coisa que você pode fazer é proporcionar conforto. Você pode abraçar, sacudir os ombros, limpar o cabelo, enxugar as lágrimas ou até mesmo deixar o parceiro se apoiar nos ombros por algum tempo..

Um toque quente pode aliviar a tristeza e a irritação. Isso também pode indicar que você está lá para ele e você o ajuda a passar por tudo isso, mesmo sem dizer uma palavra..

Você também pode fornecer seu lanche favorito ou uma xícara de chá quente para ajudá-lo a relaxar mais.

2. Convencê-lo a ser capaz de lidar com problemas e não discutir

Neste momento, é importante convencer o seu parceiro que tudo em geral vai passar e ficar bem. Evite debates que pareçam violar seu parceiro. Não tente consertar o problema agindo sozinho sem o consentimento dele.

Apenas concorde com o que ele fez ou disse. Ajude um parceiro triste ou irritado a tentar compreendê-lo completamente. Em essência, faça o que fizer, nem pretenda dizer o que deve fazer e quais erros o seu parceiro cometeu. Isso só vai causar brigas ou piorar a situação.

3. Deixe-o chorar

Às vezes as pessoas só precisam chorar quando estão com problemas. Esta é uma liberação de reações emocionais que podem ter um impacto positivo sobre o mental.

Não diga ao seu parceiro para parar de chorar ou até mesmo proibi-lo de chorar (sim! Não proíba os homens de chorar se eles realmente querem chorar). Deixe-o desabafar suas emoções.

Se o seu parceiro começar a chorar histericamente ou chorar, diga-lhe para respirar fundo, sentar em um lugar confortável, enquanto oferece água potável e abraços. 

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