Cuidado, dirigir a bola pode interferir na função cerebral

No jogo de futebol, dirigir uma bola é uma habilidade que é bastante complicada, mas eficaz no campo. Às vezes, essa técnica pode ser uma salvadora de uma partida para uma equipe específica. Portanto, não é de admirar que os jogadores de futebol frequentemente encabeçam a bola como defesa ou técnica de ataque. No entanto, você sabia que por trás da eficácia de liderar a bola há um perigo que esconde os jogadores de futebol? O perigo em questão não é apenas físico, como lesão ou trauma na cabeça, você sabe. Rumo a bola acabou por ter um impacto considerável sobre o funcionamento do cérebro. Você costuma dar bola? Leia a explicação abaixo para descobrir os perigos de dirigir a bola em seu cérebro.

Perigo de dirigir a bola

Por muito tempo, os estudos realizados sobre os efeitos colaterais da bola foram limitados a efeitos físicos, como choque no pescoço ou lesão. No entanto, recentemente muitos pesquisadores começaram a estudar os efeitos dessa técnica sobre como o cérebro funciona e se ativa. Os resultados desses estudos revelaram-se surpreendentes. Considere as seguintes conclusões.

Memória é reduzida

Um estudo conduzido pela Universidade de Stirling, na Escócia, tentou ver o efeito de encabeçar a bola na memória. No estudo, os participantes do estudo foram convidados a dirigir a bola 20 vezes. Após o término da sessão, os participantes trabalharam em um teste para testar sua memória. Como resultado, a memória dos participantes da pesquisa diminuiu de 41 a 67%. O impacto foi sentido imediatamente após a sessão de treino ter dirigido a bola. Felizmente a memória dos participantes voltou ao normal após 24 horas.

A função cerebral está comprometida

Outro estudo conduzido pela Harvard Medical School revelou que havia uma diferença significativa entre os cérebros dos jogadores de futebol que frequentemente dirigiam a bola com o cérebro do nadador. Ao contrário do futebol, a natação geralmente não é tão vulnerável a colisões ou traumatismo craniano. A diferença destacada pelos estudos no Journal of American Medical Association são distúrbios ou anormalidades nos lobos frontal, temporal e occipital no cérebro de jogadores de futebol..

As partes do cérebro que são interrompidas são responsáveis por controlar o estado de alerta ou atenção, gerenciar o processo visual e a capacidade de pensar complexo. Impactos que podem ser sentidos diretamente são distúrbios de padrões de comportamento, alterações de humor ou humor, como depressão e ansiedade, e dificuldade em dormir.

Quem é mais vulnerável ao perigo de dirigir a bola??

Embora o perigo de dirigir a bola já seja bastante comumente expresso por especialistas em saúde, atletas de futebol ou aqueles que gostam de jogar futebol não parecem ser tão afetados pelo aviso de perigo. Isso ocorre porque o impacto que é gerado no funcionamento do seu cérebro todos os dias é muito disfarçado, por isso é difícil distinguir se certas desordens que você experimenta são geradas pelo direcionamento da bola ou por outras coisas, como colisões com outros jogadores. Concussão ou trauma na cabeça que foi experimentado também está em risco de causar comprometimento cognitivo. Então, as pessoas que tiveram uma concussão se tornam mais suscetíveis ao perigo de dirigir a bola.

Crianças e adolescentes também são mais suscetíveis à disfunção cerebral devido a dirigir a bola. Em crianças e adolescentes com menos de 14 anos, cujos corpos ainda estão em desenvolvimento, o cérebro não foi completamente velado pela mielina. A bainha de mielina serve para proteger os nervos e emitir sinais no cérebro. Então, o cérebro da criança é mais sensível a choques ou colisões.

Além disso, as crianças com mais de 5 anos vão crescer para 90% da cabeça de um adulto. Enquanto isso, seus pescoços ainda não eram fortes o suficiente para sustentar uma cabeça tão grande. Se as crianças encabeçam a bola, a pressão recebida se torna muito mais forte, de modo que o impacto no cérebro também é maior..

Posso dirigir a bola enquanto estiver jogando futebol?

Crianças com menos de 14 anos de idade devem evitar treinar ou praticar a direção da bola com bolas de couro. Se uma criança ou adolescente quiser praticar uma boa técnica de bola, é melhor fazê-la com bolas de plástico primeiro até que suas cabeças e cérebros se desenvolvam perfeitamente..

O perigo de levar bolas para os cérebros dos adultos ainda precisa de mais investigações. Porque, ainda não se sabe o perigo de se dirigir uma bola que continuará a assombrá-lo a longo prazo. Se você está preocupado, você deve reduzir a frequência das bolas de direção ao praticar ou competir no futebol. Você também é aconselhado a dominar a técnica de dirigir a bola correta e seguramente primeiro, por exemplo, fechando a mandíbula e os dentes firmemente antes que a cabeça toque a bola. Assim, você pode minimizar os riscos que podem ser causados à cabeça e ao cérebro.

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