Os pais devem seguir o menu MPASI Single?

Para os pais que estão começando a planejar o menu do MPASI para seus bebês, talvez alguns tenham ouvido falar do MPASI único. Seja de fóruns da internet ou conselhos de outros pais que tiveram a mesma experiência quando estavam. Unmitigated, várias fontes dizem que este método de alimentação tem sido recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Ver o seu amigo ou parente aplicar com sucesso este método ao seu bebê, você pode estar acompanhando sem saber o que esta refeição é realmente.

Bem, qual é o único MPASI? O que é realmente bom é dado ao bebê?

Qual é o único menu MPASI??

Um único menu MPASI é um menu de alimentos sólidos complementares que consistem apenas em um tipo de alimento, por exemplo mingau de arroz, para ser dado aos bebês continuamente por 1-14 dias..

A única comunidade ativista do MPASI afirma que esse método de alimentação visa ver o que o bebê reage aos novos alimentos. Se depois de receber esses alimentos, os bebês apresentam diarréia, constipação ou até mesmo alergias?

É o menu único MPASI bom para bebês?

Idealmente, o MPASI deve ser administrado quando o bebê tiver 6 meses de idade. Isto é para que o bebê consiga outra fonte de nutrição além do leite materno, porque as necessidades nutricionais do bebê nessa idade aumentaram de tal forma que a ingestão de leite materno não é mais capaz de satisfazê-lo..

A nutrição do MPASI dado ao bebê deve ser suficiente para as necessidades do corpo, a fim de ajudar no processo de crescimento. Em seu site, a OMS afirma que o que se entende por "suficiente" é suficiente no número (porção), frequência de entrega, consistência de alimentos e variedade suficiente de tipos de alimentos, de modo que seja suficiente para atender às necessidades nutricionais do bebê, mantendo a amamentação..

A OMS não menciona que o menu MPASI dado aos bebês deve ser um único menu ou apenas um tipo de menu de comida. Isso porque apenas um tipo de alimento não será suficiente para atender às muitas necessidades nutricionais de um bebê. O MPASI único limita as escolhas alimentares e a nutrição infantil. Em contraste, a OMS enfatiza que O MPASI é administrado através de vários tipos de alimentos, e certamente contém carboidratos, proteínas, gorduras e vitaminas e minerais necessários para o bebê.

Se o objetivo é descobrir se o bebê tem certas alergias alimentares, você ainda deve dar ao bebê uma variedade de alimentos. Só então você pode descobrir se seu filho é alérgico a algo ou não.

O melhor alimento para ser usado como menu MPASI de um bebê

A seguir, são apresentados vários alimentos que devem ser dados ao bebê para satisfazer suas necessidades nutricionais:

Fonte de alimento de carboidratos, como arroz / mingau, batatas, milho, pão, macarrão e trigo, que são as principais fontes de energia para o corpo.
Fonte de alimento de proteína animal, como carne, frango, ovos e peixe. Além de ser uma fonte de proteína, a carne (especialmente carne vermelha) é uma fonte de ferro e zinco que é necessária para os bebês. Alguns tipos de peixes, como peixes gordurosos (salmão e atum) contêm ômega 3 e ômega 6 ácidos graxos para ajudar a desenvolver o cérebro do bebê. Além disso, as gemas de ovos também contêm ômega 3 e vitamina A.
Alimentos fontes de proteína vegetal, como tempeh, tofu, nozes e sementes. Além de conter proteína, esses alimentos também contêm gordura, além de algumas vitaminas e minerais.
Fonte de alimento de gordura, como óleo de peixe, peixe gordo, algumas nozes e outros alimentos que contenham boa gordura. A gordura é um dos nutrientes importantes para apoiar o crescimento do bebê.
Fonte de alimento de vitaminas e minerais, como legumes e frutas.

Se você está desconfiado ou preocupado com o fato de seu bebê ter certas alergias alimentares, você pode simplesmente fornecer alimentos que sejam propensos a causar alergias (como nozes, leite de vaca)., frutos do margradualmente. Tente dar um por um ao bebê por vários dias para ver se certas reações alérgicas aparecem. Espere 3-5 dias antes de adicionar outros alimentos que normalmente causam alergias ao cardápio do bebê.

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