Como prevenir a depressão em crianças com fatores hereditários
A maioria dos adultos vê que a infância é um momento feliz e não há problemas que possam ser estressantes. Eles estão livres de pensamentos sobre trabalho, família, finanças e outras coisas que os adultos normalmente pensam. No entanto, acontece que nem todas as crianças que pensamos não ter problemas estão felizes.
"Depressão pode ocorrer em crianças. Há 3-5% das crianças e adolescentes que sofrem de depressão ", disse o Dr. David Fassler, especialista em saúde mental.
Um estudo foi publicado em The Lancet mostra que os problemas de saúde mental estão no topo da lista de problemas de saúde vivenciados pelas crianças. Depressão em crianças muitas vezes não é detectada e não tratada. Mesmo se não tratada, a depressão pode se tornar cada vez mais grave.
O que causa depressão em crianças?
Depressão resulta de um desequilíbrio de neurotransmissores (substâncias químicas que funcionam para fornecer informações entre uma célula nervosa para outra). Um dos papéis desses neurotransmissores é regular o humor.
Existem muitos outros fatores que podem aumentar o risco de depressão em crianças. A hereditariedade é um dos fatores que podem aumentar o risco de depressão em crianças.
O médico Fassler disse que, se uma criança tem um dos pais que sofre de depressão, a criança tem um risco de 25% de sofrer de depressão mais tarde. Se ambos os pais sofrem de depressão, o risco pode chegar a 75%.
Problemas familiares e problemas em seu ambiente também afetam a ocorrência de depressão. Além disso, se a criança tiver um evento traumático, como violência, abuso e negligência, a criança terá um risco aumentado de depressão.
Como prevenir a depressão em crianças?
1. Reconheça o risco de depressão em seu filho
Se você quiser evitar que as crianças sofram de depressão, o mais importante é descobrir se existem fatores de risco para depressão em seu filho. Como mencionado anteriormente, vários fatores de risco para depressão em crianças incluem hereditariedade, problemas na família e no ambiente e eventos traumáticos que uma criança pode sofrer.
2. Proteja seu filho da depressão
A seguir estão as coisas que podem ser feitas para proteger seu filho da depressão.
- Crie uma vida estável. Gerencie o cronograma do seu filho da melhor forma possível.
- Tenha um bom relacionamento. A relação das crianças com os pais, irmãos, professores e o meio ambiente é importante para o desenvolvimento das crianças.
- Relações abertas entre crianças e pais. Com a abertura, quando uma criança está tendo um problema, ele não se abriga, mas lhe dirá.
- Dê incentivo e feedback positivo para o seu filho.
- Deixe as crianças terem várias experiências em suas vidas. As crianças devem aprender a superar as decepções em suas vidas e devem ser capazes de perceber que uma decepção não é o fim de tudo.
- Descubra e desenvolva os talentos do seu filho.
- Considere a terapia preventiva. Se você perceber que seu filho está em risco de depressão, considere a possibilidade de fazer terapia preventiva em um grupo junto com crianças que tenham problemas semelhantes..
Quando a criança deve ser levada ao médico??
Você não pode realmente prevenir a depressão em crianças. Mesmo que você siga o conselho dado, a possibilidade de depressão não pode ser completamente eliminada. Se a criança parece indiferente, chora, tende a ficar quieta e é facilmente ofendida, tente consultar um pediatra. Com a terapia correta, espera-se que as crianças possam retornar à sua agradável infância.
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