Como escolher o leite de fórmula certo para crianças
Fórmula leite pode ser um dos alimentos de seus filhos após a amamentação. Ou, pode ser a única escolha quando você não pode dar leite ao seu filho. Escolher leite de fórmula não é difícil e também não é fácil. No entanto, errado-errado, seu filho pode mostrar uma reação alérgica a certos leite de fórmula. Portanto, é necessário escolher a fórmula certa para o seu filho.
Vários tipos de leite em pó
Existem muitos tipos de fórmulas lácteas de várias fontes, formas e várias marcas. Vários tipos de fórmulas lácteas estão disponíveis, nomeadamente:
Leite de fórmula de leite de vaca
A maioria dos leite de fórmula vem do leite de vaca. Normalmente, esta fórmula contém proteínas, carboidratos e gordura no equilíbrio certo. A proteína na fórmula leite mudou para facilitar a digestão. Ao contrário do leite de vaca comum, que contém proteína, que é mais difícil para os bebês digerirem.
Fórmula Leite De Leite De Soja
Este tipo de leite de fórmula é feito de leite de soja. Geralmente, os bebês precisam desse tipo de fórmula se o bebê tiver intolerância à lactose temporária devido a infecções gastrointestinais, alergia ao leite de vaca associada à imunoglobulina E (IgE), galactosemia e deficiência congênita de lactase..
Leite de fórmula sem lactose
Esta fórmula não contém lactose (um açúcar contido no leite). Assim, o açúcar na fórmula leite é geralmente substituído por outros tipos de açúcar, como xarope de milho. Este tipo de fórmula de leite é adequado para crianças que têm intolerância à lactose ou em crianças que são incapazes de digerir a lactose.
Fórmula de leite para hidrolisado parcial ou leite hipoalergênico (HA)
Esta fórmula contém proteínas que foram decompostas em formas menores (hidrolisadas) para serem mais facilmente digeridas pelo bebê. Geralmente, os bebês que precisam desse tipo de fórmula infantil são bebês que têm alergia à proteína do leite ou que têm problemas para absorver nutrientes (geralmente bebês prematuros)..
Qual deles?
Se o seu filho não tiver alergias ou não tiver problemas para digerir o leite, pode administrar leite formulado a partir do leite de vaca. No entanto, se o seu filho tiver intolerância à lactose ou for alérgico à proteína do leite, aconselhamos que dê fórmula sem lactose, fórmula à base de soja ou fórmula hidrolisada para o seu filho..
Veja o conteúdo nutricional do leite em pó
Ao escolher leite de fórmula, você não deve ser descuidado. Escolha leite de fórmula que contenha boa nutrição para o seu filho. Alguns dos ingredientes do leite em pó que beneficiam seu filho são:
Ferro
O ferro é necessário para o seu filho, especialmente para bebés com mais de 6 anos. Neste momento, as reservas de ferro no corpo do bebê começaram a diminuir, especialmente em bebês que não são amamentados..
Além de apoiar o crescimento, níveis adequados de ferro no corpo da criança também são úteis para evitar que as crianças sofram de anemia. A Academia Americana de Pediatria recomenda que todos os bebês que não sejam amamentados recebam fórmula fortificada com ferro até que tenham pelo menos um ano de idade..
Probióticos e prebióticos
Algumas fórmulas lácteas contêm probióticos e prebióticos, que são bactérias boas para o intestino das crianças. Os probióticos e prebióticos na fórmula láctea podem fornecer bactérias que são tão boas quanto as bactérias em crianças amamentadas, então isso também é benéfico para manter a saúde dos intestinos da criança..
DHA e ARA
Um monte de leite em pó foi enriquecido com esses dois ingredientes. Ambos são ácidos graxos ômega-3, que também são encontrados no leite materno e em certos alimentos, como peixes e ovos. Vários estudos mostraram que o ácido docosahexanóico (DHA) e o ácido araquidônico (ARA) no leite em pó podem ajudar a visão e o desenvolvimento do cérebro de uma criança.
O que precisa ser lembrado
Em geral, leite em pó contém uma variedade de nutrientes que são quase os mesmos, apesar de marcas diferentes. Qualquer fórmula que você escolher para o seu filho, certifique-se verifique a data de vencimento na embalagem. Certifique-se de que o produto não tenha passado da data de validade e esteja longe da data de expiração. Certifique-se também embalagem do produto não está danificada. Embalagens danificadas podem afetar a qualidade do leite em pó.
Como eu sei que escolhi a fórmula certa?
Se seu filho mostrar sinais, como:
- diarréia
- mais exigente
- vômito
- fraco ou cansado,
talvez seu filho não corresponda à fórmula que você dá. No entanto, esses sinais também podem não estar relacionados à fórmula infantil. De preferência, consulte um médico imediatamente se o seu filho apresentar sinais como acima. Não se esqueça de perguntar ao seu médico se você precisa substituir a fórmula infantil.
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