Não apenas humor mal-humorado pode ser um sintoma de transtornos mentais

Todo mundo tem humor - conhecido como balanço de humor. Podemos nos sentir muito felizes, mas logo estamos subitamente envoltos em tristeza. Um dia, podemos nos sentir entusiasmados com o dia, mas, no mesmo dia, podemos nos sentir muito entediados e cansados de todas as rotinas. Isso pode ser natural para a maioria das pessoas.

Basicamente, o humor é uma condição psicológica básica como a reação do corpo a um ambiente ou situação particular. Às vezes, esse estouro emocional (bom ou ruim) parece exagerar na importância do estímulo.

O que causa balanço de humor?

Uma possível causa das mudanças de humor é um desequilíbrio na química cerebral associada à regulação do humor e às alterações hormonais produzidas pelo organismo, dependendo de muitos fatores diferentes. Quais são os fatores que podem desempenhar um papel?

Tempo: A luz solar pode afetar nosso cérebro quase diretamente através da parte externa do crânio e outras partes do cérebro para acionar a produção de endorfinas que são hormônios de "bom humor", o que nos faz sentir felizes e felizes. A falta de exposição ao sol, por exemplo quando o tempo ventoso e chuvoso, faz com que o corpo não tenha muitas endorfinas, fazendo com que muitas pessoas experimentem o transtorno afetivo sazonal, que é uma dependência excessiva do clima para regular nossos humores..
Alimento: A comida pode ter efeitos diferentes no nosso corpo. Além de nos fornecer energia, os alimentos também são suficientes para a ingestão de substâncias químicas no cérebro, como a dopamina. A dopamina é central recompensa no cérebro que é produzido depois do sexo ou quando comemos quando estamos com fome, para nos encorajar a repetir esse comportamento.
Sistema imunológicoO sistema imunológico também pode desempenhar um papel nos altos e baixos do nosso humor. Quando estamos doentes, isso pode fazer o nosso corpo se sentir deprimido e, finalmente, também afetar o nosso humor.
Puberdade, síndrome pré menstrual (TPM) ou menopausa: alterações de humor podem estar relacionadas a altos e baixos dos níveis hormonais corporais, especialmente estrogênio, durante todo o ciclo menstrual. O estrogênio começa a subir lentamente após o término do ciclo menstrual, atingindo seu pico duas semanas depois. Depois disso, os níveis de estrogênio no corpo começam a declinar acentuadamente antes de começar a subir lentamente e cair novamente antes do novo ciclo começar..

Em certos casos, o humor pode ser muito extremo, sério e sem razão ou estímulos óbvios que interfiram no funcionamento dos indivíduos em suas vidas diárias. Essas mudanças extremas de humor ocorrem repentinamente e envolvem altos e baixos emocionais, alternando entre sentir-se feliz e próspero, depois infligido por sentimentos de raiva, ofensa ou depressão, em um tempo relativamente curto..

Condições de saúde associadas ao balanço do humor

Relatando da boa saúde, algumas condições psiquiátricas também podem desencadear mudanças extremas de humor. Várias dessas condições são conhecidas como uma barreira à produtividade de pacientes que podem apresentar tendências suicidas ou extrema violência. Algumas dessas condições de saúde incluem:

Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH)

Não há antídoto para o TDAH; Indivíduos com TDAH devem viver suas vidas adaptando-se a essa condição, até que se sintam frustrados de vez em quando. Muitas pessoas que têm TDAH não são diagnosticadas. Sentimentos de inadequação e falta de adaptação muitas vezes levam à depressão, o que resulta balanço de humor errático.

Transtorno bipolar

Pessoas com transtorno bipolar sofrem de mudanças extremas de humor. Eles reagem com tristeza quando encontram situações felizes, ou vice-versa - reagem alegremente em situações tristes ou de luto - porque são incapazes de definir o humor de acordo com as condições ou oportunidades certas..

Síndrome da Personalidade Borderline (BPS)

Os portadores de BPS são incapazes de manter relacionamentos interpessoais estáveis devido a estados emocionais turbulentos em relação a si mesmos e aos outros. Questões acadêmicas, de emprego, financeiras, legais e relacionamentos com outras pessoas podem surgir como resultado de balanço de humor extremo.

Depressão

Balanço do humor devido à depressão pode ser muito prejudicial. A depressão pode fazer você se isolar de amigos, familiares e pessoas que você ama. Você pode não se sentir capaz de sair da cama, muito menos de trabalhar. Durante a fase maníaca, você pode ser imprudente, histérico, e se sentir muito feliz, até que finalmente coberto de tristeza e desamparo.

Outras causas de balanço de humor

Além das condições acima, balanço de humor também pode ser causada por condições médicas que afetam diretamente o sistema nervoso central, como demência, tumores cerebrais, meningite, derrame e abuso de drogas. Mudanças de humor também podem resultar de condições que privam a nutrição e o oxigênio no cérebro, como traumatismos cranianos, doenças pulmonares e doenças cardiovasculares. Quando a produção de neurotransmissores no cérebro, como serotonina, GABA, dopamina e norepenefrina, é afetada, o resultado são alterações de humor. Uma pessoa pode experimentar vários sentimentos alternadamente, como depressão, ansiedade, felicidade, estresse e medo..

Se balanço de humor vir de repente, não pode ser controlado, muito irracional, ou mostrar uma tendência para o comportamento suicida, imediatamente obter ajuda médica.

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