Bromidrofobia, quando você teme o odor corporal até que seja irracional

Todo mundo certamente quer parecer atraente e perfumado em qualquer lugar. Às vezes, você pode borrifar excessivamente o perfume para garantir que seu corpo permaneça perfumado antes de se mover. Porque eu estava com medo de ter odor corporal desagradável, alguém poderia mudar para ser diligente em tomar banho e limpar a tendência de exagerar. No mundo da psicologia, isso é chamado de bromidrofobia, também conhecido como medo do odor corporal. Existe uma maneira de lidar com a fobia do odor corporal? Aqui está a explicação.

Conheça a bromidrofobia, quando alguém tem medo de odor corporal excessivo

É natural que você queira ter um corpo limpo e perfumado durante todo o dia. Especialmente depois de se exercitar ou fazer atividades que exijam muito suor, parece que vai tomar um banho logo, não é??

Pessoas que experimentam a bromidrofobia geralmente ficam loucas limpando e banhando-se para evitar o odor corporal. A razão é que as pessoas afetadas por essa fobia ficam com muito medo de odor corporal até que estejam ansiosas para serem colocadas em ostracismo por aqueles ao seu redor..

Sem perceber, esse tipo de fobia é bastante comum na comunidade. Dr. Katharine Phillips, do Hospital Rhode Island, em Providence, revelou à WebMD que 85% das pessoas sentem que emitem um mau cheiro que incomoda outras pessoas, mesmo que não seja.

Em casos muito graves, pessoas que sofrem de bromidrofobia podem ferir o próprio corpo devido a fricção excessiva durante o banho e a limpeza..

Além do medo do odor corporal, as pessoas com bromidrofobia também têm medo do cheiro do corpo de outras pessoas. Em essência, as pessoas com esta fobia acreditam que o cheiro desagradável é muito chato e sujo.

O que faz com que alguém tenha medo de odor corporal??

Toda pessoa é obrigada a manter a limpeza de seu corpo para reduzir o risco de transmissão de doenças e infecções. Não só para o corpo, diligentemente limpar a casa e lavar utensílios de cozinha também pode ajudá-lo a prevenir a transmissão de doenças que podem vir a qualquer momento.

No entanto, como micopofobia ou medo de germes, as pessoas com bromidrofobia tendem a passar por hábitos excessivamente limpos. Especialistas suspeitam que pessoas com medo de experimentar o odor corporal são transtorno obsessivo-compulsivo ou transtorno obsessivo-compulsivo.

Se estiver associada ao TOC, uma pessoa pode sentir reflexos e ser forçada a limpar excessivamente para satisfazer seus desejos. No caso da bromidrofobia, uma pessoa se moverá rapidamente para limpar imediatamente assim que perceber que seu corpo está causando um odor desagradável..

Distinguir o medo do odor corporal normal e excessivo

A maioria das pessoas tem uma rotina de limpeza do corpo antes de viajar. Exemplos de banho, lavagem, escovar os dentes e usar desodorantes ou perfumes. No entanto, em pessoas que têm bromidrofobia, todas essas rotinas não são suficientes.

As pessoas afetadas pela fobia do odor corporal realizam rituais de limpeza excessivos antes de sair de casa. Por exemplo, as rotinas de banho tornam-se mais frequentes (podem ser mais de três vezes por dia) por medo de não serem suficientemente limpas. Na verdade, eles tendem a fazer esfregando que é excessivo para lançar germes na pele.

Como outros tipos de fobia, os sintomas da bromidrofobia podem se agravar ainda mais se não forem tratados imediatamente. Porque eles querem manter-se limpos e perfumados, pessoas com bromidrofobia tendem a:

• Não quer exercitar ou fazer atividades extenuantes que podem desencadear suor
• Recuse-se a ir a qualquer lugar se não houver instalações higiênicas limpas e perfumadas
• Afetado por fobia social ou mesmo agorafobia, que é um sentimento de medo de ficar preso em um lugar público até pânico excessivo

Então, como superar o medo do odor corporal excessivo?

As pessoas que temem o odor corporal excessivo tendem a não conseguir controlar seus próprios medos. Portanto, ele deve pedir imediatamente ajuda de um médico ou psicólogo para obter o tratamento correto.

Normalmente, seu médico irá recomendar que você se submeta a terapia cognitiva e comportamental (TCC) para que você possa retornar aos hábitos normais. Nesta terapia, você aprenderá sobre:

• Como entender a condição do seu próprio corpo, bem como o aroma natural do corpo através de uma série de técnicas de relaxamento. O objetivo é controlar a ansiedade e o medo do odor corporal excessivo.
• Receber o aroma natural do corpo com uma série de exercícios conhecidos como dessensibilização sistemática. Aqui você vai entender que o verdadeiro corpo tem um aroma natural que pode aparecer a qualquer momento. Então, os aromas naturais do corpo não precisam ser excessivamente preocupados.

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