Posso começar um programa de gravidez quando estou deprimido?

Para aqueles de vocês que estão passando por um programa de gravidez, preste atenção a vários sinais e sintomas de você que sofre de depressão. Porque as duas coisas estão intimamente relacionadas. Qual é o efeito da depressão na chance de gravidez? Uma mulher deprimida pode passar por um programa de gravidez? Aqui está a resposta completa.

Gravidez e ser mãe podem aliviar a depressão: mito ou fato?

Muitas pessoas acreditam que estar grávida e ser mãe pode despertar instintos em uma pessoa para amar e cuidar de seus filhos de todo o coração. Dessa forma, você pode escapar dos grilhões da depressão. Infelizmente isso não se aplica a todas as futuras mães.

Dados coletados pelo Centro de Saúde da Mulher do Hospital Geral de Massachusetts (MGH) observam que cerca de 20% das mulheres continuam a apresentar sintomas depressivos durante a gravidez, mesmo depois de seus bebês nascerem. Vários estudos também conseguiram provar que a depressão não tratada é muito perigosa para a saúde materna e infantil..

Portanto, não há necessidade de se forçar a participar do programa de gravidez enquanto ainda está deprimido. A melhor maneira de lidar com a depressão é priorizar sua própria saúde primeiro. Por exemplo, consultando um psicólogo ou psiquiatra, vivendo um estilo de vida saudável e fazendo tratamento prescrito por um médico..

O impacto da depressão no sucesso do programa de gravidez

Embora ainda não esteja certo se a depressão pode tornar uma pessoa infértil, dados de vários estudos em todo o mundo mostram que pessoas que sofrem de depressão são mais propensas a problemas de fertilidade..

Há uma teoria forte que acredita-se explicar os efeitos da depressão na fertilidade. Quando você está deprimido, os níveis hormonais do corpo tornam-se desequilibrados. Mesmo assim, para que o programa de gravidez possa ter sucesso, você precisa de níveis hormonais estáveis e apropriados.

A depressão também pode afetar negativamente o seu estilo de vida. Por exemplo, você se torna insônia e sem apetite. Você também pode querer comer continuamente para que você esteja acima do peso. Algumas pessoas que estão deprimidas também dependem de cigarros ou bebidas alcoólicas. Este estilo de vida pouco saudável, obviamente, torna mais difícil para você engravidar.

Além disso, a depressão pode matar seu desejo sexual. Você também pode achar mais difícil criar intimidade com seu parceiro porque se sente vazio ou falha. Como resultado, você e seu parceiro raramente fazem sexo para que você seja mais difícil engravidar.

Impacto da depressão na saúde materna e infantil

Se você acabar grávida durante a depressão, seu médico pode prescrever um medicamento antidepressivo. Isso ocorre porque a depressão não tratada é de alto risco para a gravidez. Em alguns casos, a depressão durante a gravidez pode causar parto prematuro, incapacidade ou aborto espontâneo.

Se feito sob a supervisão de um médico, o uso de drogas antidepressivas durante a gravidez é relativamente seguro. No entanto, ainda é possível que esses medicamentos tenham efeitos colaterais para a mãe e o bebê. Embora muito raros, vários estudos de caso revelam que os antidepressivos podem aumentar o risco de bebês nascidos com baixo peso, com problemas respiratórios, pressão alta e incapacidade física, especialmente nos órgãos cardíacos..

Além do uso de drogas antidepressivas, você também é mais suscetível à depressão pós-parto. Essa depressão pode fazer você se sentir desamparado e não merece ser mãe. Finalmente, você tem dificuldade em interagir com seu bebê e até fica relutante em amamentar e cuidar dele. Se for muito grave, pode haver um desejo de cometer suicídio ou ferir a si mesmo e ao bebê. Vários estudos também mostraram que a depressão pós-parto afeta muito o crescimento do bebê a longo prazo.

Quando começar a tentar ter filhos?

Não que as pessoas que estão deprimidas ou tenham depressão não possam participar do programa de gravidez. Você ainda pode perceber a esperança de embalar seu bebê mais tarde. No entanto, recomenda-se que você trate a depressão primeiro. Dessa forma, mais tarde você pode estar mais focado em trabalhar com os filhos e passar por uma gravidez saudável.

De acordo com especialistas do Centro de Saúde da Mulher do MGH, você pode parar de tomar medicação antidepressiva e iniciar um programa de gravidez depois de seis meses sem a primeira depressão que tiver. No entanto, você ainda pode ser solicitado a se submeter a terapia de aconselhamento para evitar depressão ao tentar engravidar.

Considerando que, se você já sofreu de depressão muitas vezes antes, o médico ainda pode recomendar tomar medicação antidepressiva durante a terapia de aconselhamento, contanto que você e seu parceiro estejam tentando engravidar..

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