É verdade que comer alimentos condimentados pode acelerar o processo de trabalho?
Se as mulheres grávidas não mostrarem sinais de parto, mesmo que seja a hora, existem várias maneiras de fazer o trabalho de parto. Um deles é comendo comida picante. O que o mundo médico diz sobre o sussurro de um vizinho que diz que o alimento picante provoca o trabalho de parto??
É verdade que comida apimentada desencadeia trabalho de parto??
Muitas mulheres acreditam que comer alimentos picantes provoca o trabalho de parto. Alimentos picantes geralmente causam dor de estômago e azia, por isso acredita-se ser capaz de estimular a chegada de contrações do trabalho. Comida picante também supostamente pode causar o corpo a liberar o hormônio prostaglandina através do processo digestivo, que irá desencadear contrações no útero.
No entanto, a teoria de que alimentos condimentados podem acelerar o nascimento é rejeitada pelo mundo médico. Reportagem da WebMD, Tery Harper, MD, especialista em medicina materna e infantil, chegou a afirmar que não há conexão entre o alimento armazenado no estômago e o músculo uterino para se contrair. "Até agora, não houve nenhum estudo científico que possa provar que comida apimentada pode desencadear o parto", disse Harper..
Esta declaração foi repetida por Elizabeth Stein, uma parteira em Nova York. Stein disse: "Não há um caminho natural que se mostre eficaz e seguro para acelerar o trabalho". Não há alimentos que possam estimular o trabalho. A única forma confiável de acelerar o nascimento de uma criança é por indução médica em um hospital que envolve drogas.
Então, por que muitas mulheres relatam que alimentos condimentados podem desencadear o trabalho de parto? Isso pode se afastar da sugestão. Algumas pessoas podem sentir cólicas abdominais depois de comer comida picante, o que é muitas vezes considerado um sinal precoce de contração. De fato, as cólicas abdominais são causadas pelo acúmulo de gases a partir dos sintomas estomacais e do refluxo ácido gástrico. Ambos são problemas comuns em pessoas que comem alimentos condimentados, especialmente se seus estômagos são sensíveis.
Então, se as mulheres grávidas não devem comer picante?
Se você quiser continuar tentando, não faz mal. Tudo que você tem que prestar atenção é a porção. Não muito, até que seus esforços de tentativa e erro realmente façam com que seu estômago sinta azia ou até mesmo diarréia.
Aqui estão algumas dicas se você quiser comer alimentos picantes, como:
- Acompanhe alimentos condimentados com um copo de leite para ajudar a minimizar a azia.
- Uma colher de sopa de mel também pode ajudar a prevenir a azia depois de comer alimentos condimentados.
No entanto, é importante que você saiba que evitar alimentos condimentados é certamente o melhor passo para cuidar da saúde e do feto. Continue consumindo alimentos recomendados pelo médico para que sua nutrição e seu feto ainda sejam adequadamente preenchidos.
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