Este é o caminho certo para acordar uma pessoa dormindo

Dormir enquanto caminha ou faz alguma coisa é um fenômeno que é bastante cócegas. Porque a pessoa que dorme ignora o que está fazendo e às vezes a pessoa faz coisas estranhas e inesperadas enquanto dorme. As pessoas que dormem também costumam não se lembrar de nada depois de acordar no dia seguinte. No entanto, dormir andando pode ser um problema sério. Em alguns casos, as pessoas podem dormir enquanto ligam o motor de um carro, saem para a rodovia ou ligam o fogão. Então, se houver um membro de sua família que está passando por sonambulismo, imediatamente manuseie-o corretamente. No entanto, ainda há muitos que duvidam se acordar pessoas que dormem pode ser feito. Para isso, considere a revisão completa abaixo.

Mitos sobre o sono andando

Você pode ter ouvido o mito de que as pessoas que andam enquanto não estão dormindo não devem ser despertadas. Os motivos variam. Alguns acreditam que acordar uma pessoa que dorme vai surpreendê-lo e pode causar um ataque cardíaco ou danos nos nervos do cérebro. Algumas pessoas também acham que as condições do sono são causadas por poderes sobrenaturais para que não sejam perturbadas. Na verdade, isso é apenas um mito.

O sono continua porque há uma parte do seu cérebro que descansou enquanto a outra parte ainda está acordada. Por não estar equilibrado, seu cérebro está ativo o suficiente para ordenar os movimentos do corpo, mas não consciente o suficiente para acordar completamente. Geralmente isso é causado por falta de sono, consumo de álcool ou um corpo que é menos adequado.

Como acordar uma pessoa dormindo

Quando um dos membros da sua família dorme caminhando, você deve imediatamente levar de volta à cama para evitar o risco de perigo. No entanto, às vezes as pessoas que dormem caminham inconscientemente se recusam a ser direcionadas de volta ao quarto. Ou, em alguns casos, você tem dificuldade em controlar os movimentos das pessoas que dormem enquanto a pessoa corre o risco de fazer algo perigoso. Nestas circunstâncias, os especialistas recomendam que você o acorde. Preste atenção a formas seguras de acordar a pessoa dormindo andando próximo.

Não seja forçado a acordar

Quando uma pessoa que está dormindo é muito difícil de controlar ou despertar, não sacuda seu corpo nem force-o a acordar. A pessoa está em um estágio de sono muito profundo. Se for subitamente despertado, ele se sentirá tonto e sofrerá desorientação. Então, se você realmente não pode acordar ou levá-lo de volta para a cama, você deve se certificar de que você continue a monitorar e evitar que a pessoa pise ou cutucando qualquer coisa..

Levá-lo para um lugar relativamente seguro

Se você quer acordar uma pessoa que dorme enquanto caminha, o máximo possível, aponte primeiro para que ele não esteja em um lugar perigoso quando acordar. Evite escadas, banheiros escorregadios ou móveis cheios de móveis. Se ele saiu da casa, conduza de volta para dentro para que ele não fique surpreso quando acordar.

Mantenha objetos pontiagudos ao redor

Antes que as pessoas que dormem andem acordadas, certifique-se de que não há objetos perigosos, como utensílios de mesa ou talheres em volta. Dessa forma, quando ele acordasse, ele não iria cutucar algo que o chocasse e reagisse agressivamente. Se a pessoa que anda dormindo já tiver captado alguma coisa, tente ir devagar antes que ele acorde.

Acorde em uma voz barulhenta

Não acorde a pessoa que dorme caminhando tocando, sacudindo ou batendo em si mesma. Se você fizer isso, é provável que a pessoa a quem você acorda ataquem de forma reflexiva ou o dirija inconscientemente. Isso porque, em seu subconsciente, ele traduz a situação real experimentada como uma ameaça. Portanto, você deve acordar pessoas adormecidas fazendo barulhos ruidosos. Comece com uma voz relativamente pequena, como chamar seu nome ou abrir e fechar a porta rapidamente. Você também pode reproduzir tons de voz de um smartphone. Quanto mais tempo, certifique-se de que o som que você faz está ficando mais alto, para que as pessoas que dormem possam acordar gradualmente.

Certifique-se de que seu tom de voz permaneça calmo

Quando você acordar pessoas que dormem enquanto caminha, controle sua voz e reação. Tente ficar calmo, não pareça pânico ou medo. Imagine se você estivesse na posição dessa pessoa. Ele ficará muito confuso quando se encontrar repentinamente fora de seu quarto com a sua voz em pânico acordando-o. Então, você deve usar seu tom de voz como de costume.

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