Maçãs, peras, ampulheta Qual é a sua forma corporal?

Existem cinco das formas corporais femininas mais comuns, a saber, a forma de uma ampulheta, retas, peras, maçãs e triângulos invertidos. Claro que existem algumas mulheres que não pertencem a esta categoria.

Pode ser que o formato do seu corpo seja pequeno ou grande. Pequenos ossos ou ossos grandes. Seios grandes, médios ou pequenos. Você pode ter quadris altos. Seu corpo é magro, em forma, ou gordura ou mesmo acima do peso. A lista continuará crescendo. Bem, por causa desses vários fatores, muitas vezes você fica confuso sobre qual é a sua forma corporal. Relaxe, o seguinte artigo pode ajudar a entender a forma do seu próprio corpo. Curioso?

Como determinar a forma do corpo de uma mulher

Se você ainda está confuso sobre como determinar sua categoria corporal, tente fazer o seguinte:

Recue alguns passos do espelho e observe a forma geral do seu corpo. Faça isso quando nu. Porque, vestindo roupas íntimas pode cobrir seu corpo original. Por exemplo, usar calções de cuecas pode reduzir a forma dos quadris e fazer com que a sua bunda fique mais cheia.

Agora, concentre-se na forma do seu tronco. A forma do tronco é o que você vê ao longo de suas costelas até que cai para a cintura. Isto é o que determinará sua forma geral do corpo.

Distinguir vários tipos e tipos de formas do corpo feminino

Muitos categorizam o corpo em vários tipos, como ampulheta, triângulos, maçãs e peras. A forma de uma ampulheta (peito grande, cintura pequena e quadril grande) é considerada uma forma corporal ideal para as mulheres. Não surpreendentemente, das indústrias de beleza tentando encontrar uma mulher que tem uma forma de ampulheta.

Mas infelizmente um corpo em forma de ampulheta não é realista. No mundo da medicina, existem duas formas corporais que foram investigadas quanto à sua relação com a saúde, nomeadamente a forma das maçãs e formas de pêra..

1. forma de maçã

Sua aparência é arredondada do alto das nádegas até o peito, mas as pernas tendem a ser mais finas ... Suas curvas na cintura são menos visíveis ou até mesmo invisíveis, porque a cintura tende a ficar reta quase paralela à largura dos quadris. O tamanho da circunferência do peito, da circunferência da cintura e da circunferência do quadril são geralmente quase os mesmos.

Seus efeitos na saúde: Os proprietários de formas do corpo da maçã tendem a ter uma parte superior do corpo grossa (tórax, braços, abdômen), enquanto a parte inferior (nádegas e pernas) tendem a ser pequenas. Esse acúmulo de gordura na parte média do corpo aumenta o risco de várias doenças, como diabetes, doenças cardíacas e vasculares, derrames, etc., se você deixar o estômago continuar a inchar. Portanto, certifique-se de sempre manter sua dieta e viver um estilo de vida saudável e ativo para evitar esse risco..

2. forma de pêra

Você tem uma cintura pequena, mas quadris largos. Sua circunferência do quadril é mais larga que a circunferência do peito e até a circunferência do ombro. Mesmo que pareça esbelto na parte superior do corpo (tórax e braços), suas coxas e nádegas geralmente parecem redondas e densas, e cada peso aumenta, o que parece mais gordo geralmente é a parte inferior do corpo. Você pode ter pernas curtas / sólidas / musculosas.

Seus efeitos na saúde: Assim como o dono de uma forma de corpo de maçã, as mulheres que têm uma forma de corpo de pêra estão em alto risco de desenvolver vários tipos de doenças mais tarde, se não tentarem controlar seu peso. Estudos recentes mostraram que a gordura armazenada nas coxas pode aumentar o risco de síndrome metabólica.

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