O corpo feminino é mais apto que os homens?
Um homem é abençoado com um corpo que é mais forte, maior e mais musculoso que uma mulher. A partir dessa diferença física, logicamente, você pode considerar os homens mais aptos do que as mulheres. Bem, mas há descobertas recentes que mostram algo fora do comum sobre a aptidão de homens e mulheres. Alegadamente, as mulheres são mais aptas que os homens. Está certo? Confira a revisão da pesquisa abaixo.
O que a última pesquisa diz?
O estudo de Beltramme e seus colegas publicado na revista Applied Physiology, Nutrition and Metabolism em 2017 apresentou os resultados que contradizem as descobertas anteriores, que afirmavam que os homens têm maior aptidão do que as mulheres..
Neste estudo, pelo contrário, as mulheres têm maior aptidão visto a partir da velocidade de formação de oxigênio.
Como esta pesquisa foi conduzida?
O estudo envolveu 18 pessoas, com 9 homens e 9 mulheres com idade entre 18 e 30 anos. Os entrevistados neste estudo tinham o mesmo número de índice de massa corporal (IMC). Eles também têm um nível bastante alto de atividade física por dia.
Todos os entrevistados mediram quanto oxigênio usaram durante o treinamento e quanto dióxido de carbono produziram.
Depois que todos os entrevistados se aqueceram, eles foram solicitados a correr acima esteira começando com a velocidade de andar. Speed esteira depois aumentaram para atingir 80% da frequência cardíaca máxima. Este exercício é um exercício com uma categoria de intensidade média.
As medidas específicas realizadas neste estudo foram ver como a captação de oxigênio aumentaria das condições de repouso para a fase de treinamento dada..
Saída de oxigênio é o nível de consumo de oxigênio que o corpo de uma pessoa usa em cada minuto.
A alta produção de oxigênio de uma pessoa será mais alta para a realização de atividades de exercício de alta intensidade. Pessoas que têm alto consumo de oxigênio têm melhor desempenho no trabalho, como não é fácil desperdiçar.
Então quais são os resultados?
Pesquisas mostram que as mulheres se adaptam mais rapidamente ao exercício em 30 segundos, enquanto os homens precisam de 42 segundos para ajustá-lo..
A partir desses resultados, mostra que o processamento constante de oxigênio ocorre em torno de 30% mais rápido nas mulheres do que nos homens. Os pesquisadores também descobriram que o grupo de mulheres neste estudo poderia canalizar oxigênio para os tecidos do corpo melhor.
Processamento mais rápido de oxigênio no corpo de uma mulher é visto a partir da condição dos músculos de uma mulher no processamento de oxigênio.
Esta pesquisa mostra que os músculos das mulheres liberam oxigênio do sangue mais rapidamente. Então, cientificamente, pode-se dizer que as mulheres têm um sistema de condicionamento aeróbico maior do que os homens.
Portanto, com o processamento mais rápido de oxigênio no corpo, acredita-se que as mulheres sejam mulheres, não será mais fácil sentir a fadiga muscular e tendem a ser mais capazes de mostrar bom desempenho no exercício..
Beltramme disse, por enquanto, embora os homens geralmente sejam abençoados com um corpo mais forte, mas essa condição não pode afirmar que a força do corpo de um homem significa que ele é mais apto em geral do que as mulheres..
Esta descoberta controversa ainda precisa ser explorada para descobrir a verdade. Beltramme conduzirá pesquisas semelhantes, mais amplas e mais específicas para atletas profissionais.
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