As pessoas com hipertensão pulmonar ainda têm esportes?
Quando diagnosticado com hipertensão pulmonar, há uma série de mudanças na vida que precisam ser realizadas, incluindo uma das atividades diárias do paciente. Isso ocorre porque as pessoas com essa doença têm uma condição corporal que não é mais a mesma e tende a se cansar mais facilmente. Então, pessoas com hipertensão pulmonar ainda podem se exercitar? Esta é a consideração.
O que acontece com o corpo quando exposto à hipertensão pulmonar
Quando você experimenta hipertensão pulmonar, a pressão arterial na artéria pulmonar é muito alta devido ao estreitamento e espessamento dos vasos sanguíneos. Como resultado, o coração direito trabalha mais para bombear sangue para os pulmões. Isso faz com que a pressão arterial nas artérias pulmonares e o aumento do coração direito ultrapassem as condições normais..
"As pessoas com hipertensão pulmonar têm pressão arterial pulmonar acima do normal, que é mais do que 25 mmHg", disse Dr. Lucia Kris Dinarti Sp.PD., Sp.JP, especialista em hipertensão pulmonar do Hospital Sardjito, Yogyakarta, em um diálogo iniciado pela Fundação de Hipertensão Pulmonar da Indonésia (YHPI) no sul de Jacarta, segunda-feira (24/9).
Essa condição, então, desencadeia uma série de sintomas como tontura, fraqueza, falta de ar e fadiga. De modo que para aqueles de vocês que têm esta doença, geralmente será aconselhável evitar várias atividades que podem forçar a energia.
Então, pessoas com hipertensão pulmonar podem se exercitar?
Segundo o Dr. Lucia Kris, pessoas com hipertensão pulmonar ainda podem se exercitar; desde que seja adaptado à sua condição.
"Existem vários estudos que afirmam que o exercício pode realmente ajudar a melhorar a condição de pessoas que têm pressão alta no trato arterial em seus pulmões", disse Dr. Lucia Kris.
No entanto, é claro que o tipo de exercício é ajustado às condições de saúde. A razão é que cada paciente tem diferentes condições e gravidade. Pessoas com esta doença devem consultar um médico antes de decidir se exercitar. Isso porque o exercício moderado pode piorar os sintomas e condições do paciente.
Citado no site oficial da Fundação de Hipertensão Pulmonar da Indonésia, existem algumas dicas que precisam ser aplicadas por pessoas com hipertensão pulmonar. Entre eles estão:
- Faça exercícios leves, como caminhar, relaxar, andar de bicicleta e alongar os músculos das pernas e dos braços.
- Não fazendo musculação.
- Não andando em estradas de escalada.
- Evite atividades ao ar livre com condições climáticas extremas, como superaquecimento, frio ou alta altitude, pois isso pode piorar os sintomas.
- Medindo suas próprias habilidades antes que os sintomas apareçam.
Na mesma ocasião, o Prof. Dr. Dr. Bambang Budi Siswanto, Sp.JP (K), Fascc, FAPSC, FACC., Especialista em hipertensão pulmonar Harapan Kita Hospital, acrescentou que existem regras especiais para pacientes com esta condição que querem continuar exercendo.
"Medir as habilidades esportivas do paciente tem uma fórmula especial. Isso será calculado com base na condição cardíaca e na idade de cada paciente. Se o paciente se exercitar descuidadamente acima do limite, ele pode entrar em colapso. Considerando que, se não está se movendo, pode continuar a desacelerar. Por este motivo, é necessário consultar um médico para ser ajustado ", disse o Prof. Bambang.
Portanto, não descuidadamente e decidir por si mesmo que tipo de exercício que você quer fazer se você tem uma doença, porque isso pode pôr em perigo a sua condição de saúde. Por causa das condições de saúde que não permitem atividades pesadas, como esportes, certas pessoas fazem atividades diárias como esportes..
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