Problemas psicológicos só podem ser curados com terapia on-line?
Nesta era sofisticada, tudo pode ser acessado online. Começando pelo monitoramento das últimas notícias em todo o mundo, compras, compra de drogas online. Na verdade, agora a terapia psicológica também pode ser feita online. Sim, você só precisa clicar uma vez e se conectar imediatamente ao site de terapia online de especialistas em saúde mental.
De fato, a terapia através do ciberespaço é mais prática sem ter que se preocupar em sair de casa. No entanto, quão eficaz é a terapia online na superação de problemas psicológicos? Descubra a resposta através da seguinte revisão.
O que fazemos durante a terapia online?
Terapia online, que também é conhecido como e-terapia, e-aconselhamento, telepsicologia, ou aconselhamento cibernético, é um método terapêutico que conecta os conselheiros com seus pacientes através do ciberespaço. Aqui, os conselheiros só podem fornecer suporte psicológico através da Internet, seja através de aplicativos de mensagens instantâneas, e-mail ou videochamada.
Às vezes, terapia online ainda subestimado por um número de especialistas em saúde mental no mundo. Embora, de acordo com um estudo publicado no World Journal of Psychiatry, pacientes que receberam serviços de saúde mental através de videochamada experimentando melhores mudanças psicológicas do que antes, como relatado por Very Well.
Vários benefícios da terapia on-line para superar problemas psicológicos
Muitas pessoas estão interessadas em terapia baseada em cyber porque é prática, econômica e pode ser acessada em qualquer lugar. Especialmente para aqueles que experimentam a iatrofobia, ou seja, o medo de encontrar um médico, isso certamente tornará mais fácil para eles obter aconselhamento médico de um especialista em saúde sem precisar se encontrar pessoalmente..
Vários benefícios terapêuticos online que podem ser obtidas são as seguintes.
1. Fácil acesso para áreas remotas
Nem todas as regiões têm acesso a serviços de saúde mental adequados. Bem, aqui está o papel da terapia online o que pode tornar mais fácil para as pessoas com transtornos mentais em áreas remotas obterem terapias que atendam às suas necessidades - sem ter que se preocupar em sair da cidade.
2. Informação é mais acessível
Ao acessar a internet, as pessoas encontrarão todas as informações necessárias facilmente, incluindo os detalhes da informação sobre saúde mental. Às vezes, pessoas com transtornos mentais tendem a se sentir desconfortáveis ao discutir o problema com amigos ou familiares. No final, eles buscam informações e ajudam através da terapia online disponível para superar problemas psicológicos.
3. Facilitando pessoas com deficiência
As pessoas com deficiência apresentam maiores desafios e níveis de estresse, aumentando a probabilidade de depressão. A razão é que eles tendem a experimentar movimentos limitados, um ambiente social que não suporta e dificuldades em conseguir um emprego. Como resultado, eles se tornam inseguros para apenas sair e interagir com os outros.
Bem, a presença de terapia online isso pode ser uma lufada de ar fresco para pessoas com deficiências. Eles ainda podem obter aconselhamento psicológico sem ter que se preocupar em sair de casa ou pensar sobre as opiniões de outras pessoas sobre isso..
Ainda assim, a terapia on-line não pode substituir a terapia face a face
Basicamente, terapia online não pode ser considerado como uma psicoterapia confiável que pode substituir a terapia tradicional ou face a face. Cara a cara, os conselheiros podem diagnosticar mais facilmente problemas de saúde mental vivenciados pelos pacientes.
O conselheiro pode ver as expressões faciais, linguagem corporal e voz do paciente para facilitar o diagnóstico. Porque essas coisas podem fornecer uma imagem mais clara dos sentimentos, pensamentos, humores e comportamento do paciente em relação ao conselheiro..
No entanto, a terapia é online ainda pode ser feito para ajudar a resolver problemas de vida, trabalho e romance que têm um impacto negativo na condição psicológica de uma pessoa. Os pacientes podem não ter tempo para encontrar o conselheiro diretamente, mas precisam de uma solução o mais rápido possível para não agravar os distúrbios psicológicos sentidos..
Antes de decidir fazer terapia através do ciberespaço, considere primeiro a confidencialidade garantida, questões éticas e legais e qualificações do terapeuta. Sempre que possível, tente sempre consultar pessoalmente o conselheiro para obter resultados mais satisfatórios..
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