Pode beber suplementos realmente fazer sexo tão duradouro?

Tomar suplementos não é mais um estranho. Porque muitos produtos suplementares são vendidos no mercado para melhorar as condições de saúde e atender às necessidades nutricionais diárias. Alguns deles até alegam melhorar o desempenho sexual. No entanto, se os suplementos podem melhorar especificamente a qualidade do sexo, por exemplo, aumentando a paixão pelo sexo de longa duração?

Os suplementos podem tornar o sexo durável??

Aparentemente, em comparação com o Viagra e vários outros tipos de drogas poderosas, alguns tipos de suplementos naturais são úteis para aumentar a resistência na cama e fazer sexo de longa duração..

Mesmo que seja dito que é capaz de fazer sexo de longa duração, uma coisa que você precisa lembrar é que não existe remédio ou pílula mágica que possa, naturalmente, ter um grande efeito e mudar sua vida sexual.

Seja vitaminas, suplementos para a libido, ou certas ervas não serão capazes de lhe dar resultados imediatos. Portanto, antes de tomar certos suplementos, primeiro descubra informações completas sobre limites seguros e riscos potenciais que possam ocorrer..

Portanto, consulte sempre o seu médico antes de tomar suplementos ou vitaminas para o sexo. Porque este suplemento pode interferir na forma como outros medicamentos podem estar consumindo.

Vários suplementos chamados podem fazer você durar na cama

Embora não ofereça resultados instantâneos e altere diretamente a vida sexual, alguns suplementos são úteis para melhorar o desempenho da cama e fazer com que o sexo dure mais. A seguir estão vários suplementos que podem ajudar a melhorar a qualidade do seu sexo e parceiro.

Suplementos para homens

L-arginina

A L-arginina é um aminoácido semi-essencial produzido pelo organismo. No corpo, esse composto se transformará em óxido nítrico. Citado de saúde cotidiana, L-arginina pode dilatar e relaxar os vasos sanguíneos para que ele possa ajudar a tratar a disfunção erétil.

No entanto, alguns dos riscos e efeitos colaterais que ocorrerão se você tomar esses suplementos são açúcar elevado no sangue, pressão arterial baixa, problemas no sistema digestivo, desequilíbrios eletrolíticos no corpo, náuseas, dor abdominal, inchaço e alergias causadas por pessoas com asma..

Panax ginseng

O Panax ginseng (ginseng coreano) pode ajudar a melhorar a capacidade erétil masculina. Isto é baseado em pesquisa testada, dando aos homens uma dose de Panax Ginseng, tanto quanto 900 a 1.000 mg em duas a três vezes por dia.

Mas infelizmente este suplemento pode causar insônia. Então, se você já teve insônia antes, tente não tomar este suplemento.

Niacina (vitamina B)

A niacina é uma vitamina B que pode aumentar os níveis de colesterol bom no corpo. Citado de WebMD, homens que têm níveis elevados de colesterol e têm casos de disfunção erétil moderada a grave melhoraram as condições após consumir 1.500 mg de niacina por 12 semanas.

Suplementos para mulheres

Maca (peru ginseng)

Maca peruana ou ginseng pode ser usado como um dos suplementos de sexualidade para mulheres. Se você sentir uma diminuição na excitação sexual devido a tomar antidepressivos, então tomar suplementos de maca provavelmente ajudará.

No entanto, você não é aconselhado a consumi-la se tiver câncer ou for sensível a estrogênio adicional, pois esses suplementos podem aumentar os níveis de estrogênio no organismo..

Ferro

Os corpos deficientes em ferro geralmente não têm paixão, incluindo a excitação sexual e a capacidade de atingir o orgasmo. Portanto, os especialistas então realizaram um estudo dando suplementos de ferro para mulheres com pouca ingestão.

O resultado, essas mulheres sentem um aumento no desejo sexual depois de consumir bastante ferro. No entanto, tente tomar a dose certa, porque muito ferro também é prejudicial à sua saúde.

Tribulus terrestris

Tribulus terrestris é uma planta de origem mediterrânica. Normalmente as pessoas usam frutas, raízes e folhas como remédio. Em um estudo, mulheres com excitação sexual que consumiram 7,5 mg deste suplemento vegetal por 4 semanas experimentaram excitação aumentada, lubrificação, orgasmo, satisfação e dor reduzida durante a relação sexual..

Se você quiser comprar os suplementos acima, verifique se eles estão registrados no BPOM para garantir a segurança dos ingredientes dos produtos suplementares. Isso é importante para que você evite medicamentos suplementares que tenham ingredientes adicionais prejudiciais à sua saúde..

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