8 causas de baixa paixão sexual em homens

Tal como acontece com as mulheres, a causa do baixo desejo sexual masculino pode ser de muitos fatores. Baixo desejo sexual ilustra uma diminuição no interesse de um homem na atividade sexual.

Em geral, a perda do interesse sexual pode de fato ocorrer de tempos em tempos, e esse nível de excitação sexual pode variar ao longo da vida. Mas o baixo desejo sexual masculino durante um longo período de tempo pode causar preocupação para algumas pessoas. Porque o baixo desejo sexual de uma pessoa pode às vezes ser um indicador de certas condições de saúde.

A causa do desejo sexual masculino é baixa

1. Diminuição da testosterona

A testosterona é um hormônio importante para homens que é produzido nos testículos. A testosterona é responsável pela construção muscular e massa óssea e estimulando a produção de espermatozóides. Além disso, a testosterona também é um fator que afeta o desejo sexual em homens.

Um homem é considerado de baixa testosterona, ou baixo T, se seu nível de testosterona estiver abaixo de 300 a 350 nanogramas por decilitro (ng / dL). Quando os níveis de testosterona masculina diminuem, o desejo de fazer sexo também diminui. Embora uma diminuição na testosterona seja muito razoável junto com o processo de envelhecimento de uma pessoa, uma drástica redução nos níveis de testosterona pode causar uma redução significativa no desejo sexual masculino.

2. Medicina

A causa do baixo desejo sexual masculino também pode ser devido aos efeitos de tomar certos medicamentos que afetam os níveis de testosterona. Por exemplo, medicamentos para pressão sangüínea como inibidores da ECA e betabloqueadores podem prevenir a ejaculação e a ereção. Além disso, existem vários medicamentos utilizados para tratar a depressão, e outras doenças crônicas, por vezes, têm efeitos colaterais para suprimir a libido.

3. Síndrome das Pernas Inquietas (SPI)

A síndrome das pernas inquietas (SPI) é um impulso descontrolado para mover as pernas. Um estudo descobriu que homens com síndrome das pernas inquietas tinham maior risco de desenvolver disfunção erétil do que pessoas que não tinham RLS. A disfunção erétil (DE) ocorre quando os homens não conseguem ou não mantêm uma ereção.

4. Depressão

As pessoas que estão deprimidas geralmente sentem uma diminuição ou falta de interesse nas atividades de que gostam, incluindo sexo. Além disso, o baixo desejo sexual de uma pessoa também pode ser um resultado dos efeitos colaterais dos medicamentos antidepressivos, por exemplo, os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs)..

5. Doença Crônica

Existem certas doenças, como o câncer, que podem reduzir a produção de espermatozóides de um homem porque seu corpo se concentra em combater as células cancerígenas para sobreviver. Além da doença renal, a diabetes ou a infecção pelo HIV também podem reduzir os níveis de testosterona e reduzir a produção de espermatozóides.

6. distúrbios do sono

Um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) descobriu que homens com apneia obstrutiva do sono (OSA) tem níveis mais baixos de testosterona, o que causa uma diminuição da atividade sexual e da libido.

Em essência, uma diminuição nos níveis de testosterona pode ser causada por não ter uma boa e saudável qualidade do sono. Assim, fisicamente, a falta de sono aumentará o nível de cortisol (hormônio do estresse) que pode suprimir a libido.

7. Envelhecimento

Diminuição dos níveis de testosterona geralmente será observada na idade de 60-65 anos. Mas isso não exclui a possibilidade de que o declínio nos níveis de testosterona possa ocorrer mais rapidamente devido à influência do estilo de vida. Quando você não é mais jovem, precisa de mais tempo para sentir o orgasmo, a ejaculação e a excitação durante a relação sexual.  

8. Estresse

O baixo desejo sexual masculino também pode ocorrer devido ao estresse. Isso ocorre porque o estresse pode interferir nos seus níveis hormonais, removendo a adrenalina e o cortisol. Um estudo no Journal of Nervous and Mental Disease apóia a noção de que o estresse, independentemente dos problemas psicológicos e da qualidade das relações, tem um efeito direto sobre os problemas sexuais. Além disso, o tres também pode causar estreitamento dos vasos sanguíneos de modo a desencadear distúrbios eréteis.

Como aumentar o desejo sexual masculino?

Com base em várias causas que foram mencionadas acima, várias maneiras que podem ser feitas para aumentar o desejo sexual masculino são:

• Faça um estilo de vida mais saudável. Melhorando a dieta, exercícios regulares, dormindo o suficiente, evitando todas as atividades que causam estresse, reduzindo o fumo e bebendo álcool.
• Substitua drogas que têm o efeito de reduzir os níveis de testosterona no corpo, de modo que isso afeta sua libido
• Aconselhamento para um médico ou especialista em sexo. Mais tarde, o médico ou especialista em sexo recomendará que você faça terapia se a causa da diminuição da excitação sexual for um problema psicológico. Em muitos casos, baixa excitação sexual mostra se há um desejo de se conectar mais intimamente com um parceiro, mas não apenas sobre sexo.
• Em essência, conheça seu corpo e não hesite em contar ao médico o que você sente. Não se segure. Essa é a única maneira de os médicos saberem qual é a raiz do problema da baixa excitação sexual que você tem, seja física, psicológica ou ambas.

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