7 estas coisas são mais grossas do que banheiros públicos

Nós tendemos a nos preocupar com os germes presos ao assento do vaso sanitário, mas na verdade muitos outros utensílios domésticos que são frequentemente esquecidos acabam por salvar o risco de muitas vezes se tornar um ninho de bactérias..

Há uma atividade simples que você pode fazer para mantê-la limpa e o mais segura possível de um distúrbio de infecção bacteriana, mesmo estando cercada por objetos berkuman: lavar as mãos.

Dr. Aaron Glatt, presidente e CEO do New Island Hospital Bethpage, em Nova York, e porta-voz da Sociedade de Doenças Infecciosas da América, disse que lavar as mãos é o aspecto mais básico e importante da higiene pessoal..

Aqui está uma lista de 8 itens domésticos que parecem limpos, embora seja um local favorito para germes, juntamente com dicas de manutenção para estar sempre livre de germes.

1. Celular

O celular é a extensão da sua mão. Com que frequência você lida no banheiro enquanto está ocupado jogando celular? Mesmo que você tenha lavado suas mãos, você já pensou em limpar seu celular ocasionalmente?

Talvez você não coma imediatamente depois do banheiro, mas as bactérias que aderem à superfície do celular mudam facilmente as mãos para outros objetos que você segura, e as extremidades para sua comida. No final, as bactérias irão acumular-se e entrar no seu corpo ou até mesmo ficar no seu rosto quando receber uma chamada.

Faça isso: Sempre pronto para lenços umedecidos antibacterianos para limpar seu celular ocasionalmente. Além disso, não traga handphone para o banheiro!

2. torneira de água

O filtro de ferro no final da torneira é um ninho macio para bactérias. A água corrente manterá o filtro úmido, condições ideais para que germes e bactérias se multipliquem. A água da torneira não é estéril, portanto, se você tocar no final da torneira com as mãos sujas ou comida, os germes irão grudar e crescer facilmente ao redor da torneira..

Da mesma forma, o chuveiro. Um estudo da Universidade do Colorado-Boulder descobriu que os chuveiros contêm altos níveis de Mycobacterium avium, um patógeno que infecta o sistema imunológico e está associado a doenças pulmonares..

Faça isso: Uma vez por semana, desmonte sua torneira de água e mergulhe o filtro de sua torneira em uma solução de água sanitária. Para o chuveiro, desmonte e mergulhe cada parte na solução de vinagre em ebulição. Mudanças na cor, como ferrugem, surgirão devido às reações do vinagre, tornando mais fácil a detecção. Não se esqueça de substituir regularmente o filtro regularmente (deixe a água escorrer por um tempo antes de começar a usá-lo).

3. maçanetas ou gavetas

Abra a tampa, leve comida da geladeira, arrume roupas limpas no guarda-roupa. Muitas das coisas que fazemos todos os dias envolvem maçanetas das portas. Germes e bactérias de suas mãos se moverão para a maçaneta da porta e vice-versa. Para não mencionar, havia muitas pessoas que também se juntaram em segurar a maçaneta da porta.

Faça isso: Ao limpar a sala, não se esqueça de limpar a maçaneta da porta e a área ao redor. Além disso, forneça sempre lenços umedecidos anti-bacterianos em locais de fácil acesso.

4. Máquina de lavar loiça

A análise do Estudo Nacional de Germes Domésticos da NSF 2011 revelou que os pratos sujos eram um ninho para as bactérias Coliforn, incluindo Salmonella e E. Coli. O mesmo tipo de bactéria também é comumente encontrado em tábuas de corte e mesas de cozinha.

Faça isso: Toda vez que você terminar de lavar a louça, lave bem a máquina de lavar louça e a área ao redor.

5. Controle Remoto

Com que frequência você escolhe ficar em uma sala e afundar na sua maratona de série de TV favorita quando a temporada de gripe chegar??

Combine espirros e seu hábito de raramente lavar as mãos, resultando no ninho de milhões de germes e bactérias que podem se mover de você para outras pessoas, ou vice-versa..

Faça isso: Rotina regue sua TV com lenços umedecidos anti-bacterianos e prepare um suprimento de lenços umedecidos anti-bacterianos em lugares de fácil acesso.

6. Carteira

Uma carteira é um objeto que muitas vezes é armazenado em qualquer lugar: na mesa, caindo no chão, num saco, no bolso da calça..

O papel-moeda é o meio certo para os germes e bactérias mudarem de mãos. Não só isso, o papel-moeda também deixa vestígios de vírus remanescentes, até mesmo drogas ilegais. Claro, tudo isso vai acabar na sua carteira.

Para aqueles de vocês que gostam de manter sua carteira perto do alcance, lembre-se disso antes de enfiar sua carteira no bolso da calça: um bolso próximo à sua pele, a temperatura do corpo pode mover e aquecer sua carteira - a temperatura ideal para germes e bactérias.

Faça isso: Toda vez que você terminar a transação, lave as mãos ou limpe com lenços umedecidos anti-bacterianos. Limpe sua carteira também, ou mude sua carteira se ela não for tão bonita quanto antes.

7. sabão

Não é mais um segredo aberto se o chão do banheiro e o assento do toalete estiverem cobertos de urina e fezes. E a maioria de nós tende a ignorá-lo, porque você definitivamente vai lavar as mãos depois de ter terminado tudo no banheiro. Mas você sabe? Sabonete, barras e sabão líquido. Também classificado como um ninho de germes. Inclui um suporte de sabão.

O sabonete é muito raramente limpo e tocado por muitas pessoas além de você, tornando as bactérias e os germes mais vigorosos na reprodução entre os locais ensaboados e "desmoronando" o resto do sabão para passar para o sabonete..

Faça isso: Quando for hora de limpar o banheiro, não se esqueça de esfregar o sabão (e as garrafas de sabão, se você usar sabão líquido) com sabão desinfetante. Além disso, lave bem as mãos com água morna por 10 a 20 segundos

8. Almofadas e lençóis

É raro trocar uma fronha ou, raramente, pendurar um travesseiro, tornando-o potencialmente o ninho número um de fungos alérgicos em seu quarto. Seu travesseiro contém montanhas de suor, pele morta, saliva e outras partículas estranhas enquanto você dorme todos os dias. A condição ideal para percevejos para se reproduzir.

Faça isso: Substitua regularmente todas as suas fronhas, travesseiros, cobertores, lençóis, uma vez por semana. Além disso, o mais importante é lavar e secar todo o seu equipamento de sono. Branqueamento também pode ser um bom método. Um estudo mostrou que a lavagem com água quente e soluções de limpeza não só pode matar as bactérias ligadas ao tecido, mas também esteriliza o interior da máquina de lavar para que os germes não se espalhem de uma lavanderia para outra..

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