6 benefícios do sexo na manhã, mais dicas para o sucesso sem ter que se apressar

A maioria das pessoas ainda acha que o sexo é um ritual que só pode ou pode ser feito à noite. De fato, sexo de manhã não é impossível. Começar um dia com flertar com seu parceiro pode até ser um incentivo antigagal para você viver um dia agitado. Além disso, os benefícios do sexo de manhã para você e seu parceiro?

Sexo de manhã é tão bom quanto sexo à noite

Se você e seu parceiro gerenciarem seu tempo de forma inteligente, o sexo de manhã pode trazer os seguintes benefícios:

1. Reduzindo dores

Em vez de acordar mais animado, você ou seu parceiro realmente esgotado ou dolorido? Sexo depois de acordar pode ser uma panacéia.

Sexo é na verdade o mesmo que cardio ou exercícios de alongamento muscular que mantêm seu corpo ativo. Bem, o suor que você recebe durante o sexo realmente estimula a produção de endorfinas.

As endorfinas são substâncias naturais que funcionam para reduzir a dor, de modo que a rigidez é substituída por um corpo que se sente mais leve e mais apto. Uma fileira, duas três ilhas passadas, direita?

2. Faça vocês dois mais íntimos

Abraçar, beijar ou acariciar um ao outro pela manhã ajuda o corpo a produzir mais hormônio oxitocina, também chamado de hormônio do amor..

A ocitocina é um composto químico no cérebro que controla sentimentos de amor, afeição e outras emoções positivas. Com o lançamento deste hormônio do amor, você se sentirá mais confortável, íntimo e ligado um ao outro.

Além disso, o sexo matinal também é uma boa maneira de desabafar uma paixão atrofiada por muito tempo, porque os níveis de estrogênio e testosterona são bastante altos no início do dia, de modo que a excitação sexual se torna maior e a ereção se torna mais forte..

Quanto mais apaixonado, é claro, tanto o desempenho de vocês na cama será mais estável, de modo que a satisfação física e emocional depois do sexo também se torne mais lucrativa.

3. Faça o melhor humor

A produção de endorfinas e oxitocina no seu cérebro, desde que você faça para fora é comprovada para tornar o seu dia mais agradável.

A combinação de ambos pode ajudar a melhorar o humor e reduzir os sintomas de estresse. Como resultado, ambos não são facilmente afetados pelo estresse e ansiedade excessiva durante a sua vida ocupada. Vocês dois também se tornam mais entusiasmados.

4. Melhore a memória

Inesperadamente, os benefícios do sexo pela manhã também podem ser sentidos pelo cérebro. Um estudo da Universidade de Oxford, no Reino Unido, afirmou que o sexo tem o potencial de sustentar sua memória, porque durante esse tempo haverá muitas novas células cerebrais que crescerão. O processo de inflamação do cérebro também diminuirá de acordo.

Além de aguçar a memória, o sexo pela manhã também ajuda você a ser mais focado e produtivo para concluir todo o trabalho com mais eficiência.

5. Aumentar a resistência

O sexo é como esportes. Ambos nos tornam ativos e movem a frequência cardíaca mais rapidamente para que o corpo fique suado. Bem, fazendo atividades físicas como cardio é comprovada para ajudar a fortalecer o metabolismo e resistência.

6. Faça você jovem

Todos os hormônios benéficos produzidos pelo cérebro enquanto você combina o amor com o seu parceiro podem ajudar a prevenir o envelhecimento. Os benefícios do sexo são divertidos, não é?

O estudo relatado no site da BBC News mostrou que as pessoas que fazem sexo 3 vezes ou mais por semana têm rostos mais jovens do que as pessoas que raramente se beijam. Especialmente se for feito de manhã, depois que você já sabe quais são os benefícios.

Dicas para o sexo bem sucedido pela manhã sem ter que se apressar

Para casais que querem ocasionalmente tentar sexo de manhã, mas não querem ser levados a outras obrigações, talvez seja bom tentar algumas dicas abaixo:

Coloque um alarme cerca de 20 a 30 minutos antes do seu horário de despertar pela manhã, de modo que seja suficiente para você e seu parceiro distinguirem um ao outro..
Comece com preliminares como abraços, toques, beijos ou carícias sensuais antes de fazer um julgamento.
Peça ao seu parceiro para direcionar diretamente toques e carícias em áreas do seu corpo que sejam sensíveis para que você fique rapidamente excitado. Da mesma forma com você para que os casais possam rapidamente "quente".
Se você é perturbado pela luz da manhã, você pode fazê-lo debaixo de um cobertor ou fechar a cortina da janela. (Não se esqueça de trancar a porta também!)
Escolha uma posição que seja segura e não consuma muita energia, como missionários clássicos ou enquanto estiver sentado em um colo.
Tente também variações em outras atividades sexuais, como sexo oral ou handjobs, se você não tem tempo suficiente para penetrar
Se você está envergonhado pelo mau hálito ou pelo odor corporal, pode convidar seu parceiro para escovar os dentes ou tomar um banho juntos primeiro..

Geralmente, muitos casais fazem sexo à noite. Na verdade, o sexo também pode ser feito de manhã antes de você lutar com o trabalho um do outro. Mesmo os benefícios serão mais ideais se feitos nos finais de semana quando você e seu parceiro não estiverem ocupados. Interessado em tentar?

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