5 dicas para guardar a escova de dentes certa para não se tornar um ninho de germe

Escovar os dentes é um dos rituais obrigatórios que são realizados todos os dias para manter a higiene e a saúde bucal. Mas às vezes, você pode simplesmente colocar uma escova de dentes e não guardá-la da maneira certa depois de usá-la. Na verdade, escovas de dente são muito vulneráveis a se tornar um ninho de germes e doenças, você sabe! Então, é realmente a sua maneira de armazenar escovas de dentes? Vamos lá, siga estas dicas!

Dicas para armazenar escovas de dentes para não se tornar um ninho de germes

1. Evite guardar as escovas de dentes perto do vaso sanitário

Onde você armazena escovas de dente? Se todo esse tempo você colocar uma escova de dentes perto da pia ou do vaso sanitário, é provável que a escova de dentes seja exposta a impurezas residuais, sabão e água suja contendo muitos germes..

Então, quando enxaguar (flush) WC, água do banheiro pode ser espirrado até 2 metros em todas as direções. Mesmo de acordo com Charles Gerba, Ph.D., professor e microbiólogo e ciência ambiental da Faculdade de Saúde Pública da Universidade do Arizona, bactérias e vírus (E. coli, S. aureus e outras bactérias) do vaso sanitário podem aderir a toda a superfície. o banheiro, incluindo entre escovar os dentes e se estabelecer por algum tempo.

Bem, isso é o mesmo que se você costuma manter as escovas de dentes perto da pia. Salpicos de água da pia que podem ter sido misturados com restos de sabão ou água suja podem se mover facilmente para as cerdas. Em vez de limpar os dentes, sujeira mesmo menus você acumula sujeira em seus dentes.

2. Separe sua escova de dentes da escova de dentes de outra pessoa

Na verdade, a cavidade bucal é o lar de centenas de diferentes tipos de microorganismos, que vão desde bactérias e bactérias naturais que podem colocar em risco a saúde do corpo. Toda vez que você escova os dentes, a escova de dentes tornou-se um intermediário para a transmissão de microorganismos para outras pessoas.

Portanto, uma maneira de salvar a escova de dentes correta é separar sua escova de dentes de outras pessoas, mesmo com os membros da sua família. Porque misturar várias escovas de dentes pode fazer com que a superfície das cerdas grude e cause contaminação cruzada. Isso pode aumentar o risco de transferir bactérias de uma escova de dentes para outra.

Esse perigo é o mesmo se você compartilha uma escova de dentes, ou seja, usar uma escova de dentes igual à de outra pessoa. Segundo a American Dental Association, o hábito de compartilhar escovas de dentes também pode levar à contaminação cruzada, ou seja, a transferência de microorganismos que podem aumentar o risco de infecção. Como resultado, a transmissão da doença não pode ser evitada.

3. Coloque uma escova de dentes no lugar aberto

Não poucas pessoas estão acostumadas a colocar uma escova de dentes em um armário, um recipiente fechado ou cobrir as cerdas com uma tampa. Geralmente, isso é feito para manter as cerdas de contaminação bacteriana dentro do vaso sanitário.

Aparentemente, esse hábito não é bom. Porque, armazenar uma escova de dentes em um recipiente fechado ou fechar deliberadamente a ponta fará com que a pele da escova de dentes fique úmida. O ambiente úmido é o ambiente mais preferido para as bactérias crescerem mais rapidamente. Como resultado, sua escova de dentes se torna um ninho de bactérias.

Na verdade, de acordo com Jacki Blatz, especialista em higiene dental e proprietário do Centro de Higiene Dental Dentique em Fort Saskatchewan, Alberta, o hábito de armazenar escovas de dentes no armário pode piorar sua dor se você tiver gripe, dor de garganta ou aftas..

Portanto, você deve colocar sua escova de dentes em um copo ou pendurá-la ao ar livre para que a circulação de ar corra bem..

4. Posicione a escova de dentes para cima

É verdade que você salvou esse dente? Sim, a escova de dentes deve ser colocada com a face para cima ou na posição vertical, ou seja, as cerdas da escova de dentes e a pega da escova de dentes abaixo.

Este método serve para fornecer uma oportunidade para que a pele da escova de dentes possa 'respirar' e obter boa circulação de ar entre elas. Além disso, também é útil drenar os restos de água entre as cerdas de modo a manter a humidade nas cerdas. Então, isso pode impedir o crescimento de bactérias em escovas de dentes.

5. Troque as escovas de dentes regularmente

Certifique-se de mudar regularmente as escovas de dentes a cada 3 a 4 meses. No entanto, se você achar que a escova de dentes se alargou antes de três meses, então você ainda terá que substituí-la por uma escova de dentes nova. Escovas de dentes com penas dilatadas deixam de limpar eficazmente a cavidade oral.

Se você tiver resfriado, febre, tosse, dor de garganta, aftas ou outros problemas na boca, mude imediatamente sua escova de dentes após a recuperação. A razão é que, quando você escova os dentes quando está doente, os vírus que estão lá ficarão grudados nas cerdas e poderão fazer com que a doença se repita..

Então, não esqueça de trocar a escova regularmente.

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