5 Fatos surpreendentes por trás do riso, não apenas do corpo saudável

O riso não só pode melhorar humor e faça seu coração feliz. Alguns cientistas acreditam e descobrem que o riso traz uma miríade de benefícios para a saúde e outras coisas. Quais são os fatos sobre o riso que você deve saber? Vamos lá, veja o review abaixo.

Vários fatos sobre o riso, não só nutrem o corpo 

1. Na verdade, rir não é necessariamente porque existem piadas ou piadas

Robert Provine, um psicólogo da Universidade de Maryland, descobriu a teoria de que humanos podem rir quando estão conversando casualmente com seus amigos, não porque há piadas feitas. Robert também disse que nós éramos 30 vezes mais propensos a rir de alguma coisa quando estávamos com alguém do que quando sozinhos.

Robert realizou uma pesquisa observando as conversas das pessoas no shopping. Dos 1.200 risos das pessoas no shopping, verifica-se que apenas cerca de 10% do riso é gerado porque há piadas de cócegas. O resto é riso na conversa cotidiana.

O riso também é útil para fortalecer os laços uns com os outros ou em grupos. Sim, os humanos geralmente riem das palavras e comentários da outra pessoa que pode nem sempre ser engraçada. O riso também pode ser uma forma de comunicação, não apenas uma reação. 

2. Casais que muitas vezes riem juntos são relacionamentos mais duradouros

Robert Levinson, professor de psicologia na Universidade da Califórnia em Berkeley, pesquisou e convidou vários casais para o seu laboratório. Ele pediu a cada dupla que discutisse algo que o incomodasse com seu parceiro.

Os resultados são obtidos que os casais que discutem enquanto riem e sorriem podem sentir melhores emoções. Depois, rindo, o casal também sentiu um nível mais alto de satisfação em seus relacionamentos amorosos e estabeleceu relacionamentos mais duradouros.. 

3. O riso é "contagioso"

Quando você vê pessoas rindo, às vezes você se sente incapaz de resistir ou rir. Mesmo quando você não sabe o que é engraçado, só de ver outras pessoas rirem pode fazer você se divertir. Isso acontece porque o cérebro monitora a atividade dos músculos do rosto de outras pessoas.

Sophie Scott, neurologista da University College London descobriu um fato de sua pesquisa. Quando alguém ri, a parte do seu cérebro chamada de córtex pré-motor irá automaticamente mover os músculos da face, assim como alguém que está rindo. Isso porque seu cérebro pode responder ao riso de outras pessoas imitando a mesma expressão, mesmo que você não perceba. Então, não raro, você vai rir quando vê outras pessoas rindo.

4. O riso pode queimar calorias

Já ouviu falar que o riso pode queimar calorias? Sim, rindo por 10-15 minutos, 40 calorias do seu corpo podem apenas queimar, você sabe. De acordo com um estudo da Universidade de Vanderbilt, quando rindo, haverá um aumento na freqüência cardíaca e maior uso de oxigênio. Todas essas reações físicas certamente precisam de energia, então o corpo vai queimar mais calorias do que quando você está em silêncio. 

5. Rir pode nutrir o corpo

Estudo após estudo mostrou os benefícios para a saúde do riso. Um exemplo é um estudo da Universidade de Loma Linda, que mostra que o riso pode melhorar a memória de adultos na faixa dos 60 e 70 anos.

Além disso, pesquisadores da Universidade de Maryland School of Medicine também descobriram que assistir filmes de comédia pode melhorar a função dos vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro. Isso certamente nutre seu sistema cardiovascular. Outros fatos sobre o riso também mostram que o riso é benéfico no aumento da imunidade, ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e melhora os padrões de sono..

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