5 maneiras de misturar o vinagre de maçã para remédio para tosse natural
Quando exposto a uma tosse, não se apresse em tomar medicação para aliviar os sintomas. Existem muitos remédios naturais para a tosse que você pode experimentar por conta própria em casa, claro que não são menos eficazes no tratamento da tosse. Um deles é aproveitar o vinagre de maçã. Como usá-lo?
Como misturar remédio para tosse natural com os benefícios do vinagre de maçã
Para colher os benefícios do vinagre de maçã, faça o seu próprio remédio para tosse natural em casa das seguintes formas.
1. Seja bebido diretamente
Alguns médicos recomendam vinagre de maçã como um remédio para tosse natural. Sem uma mistura de outros ingredientes, você pode beber sidra de maçã diretamente para aliviar uma tosse perturbadora.
O conteúdo de ácido acético na sidra de maçã tem propriedades antimicrobianas, que podem matar patógenos que causam infecções bacterianas ou virais que causam tosse. Este efeito é semelhante a quando você bebe suco de limão ou abacaxi que é eficaz no alívio da coceira na garganta devido à tosse.
Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e depois beba devagar. Beba duas vezes por dia para parar sua tosse.
2. Vinagre de maçã misto
Para aqueles de vocês que não são fortes com o sabor e cheiro do vinagre de maçã, você pode misturá-lo com mel para que ele tenha um sabor mais doce. Penny C. Royal, herborista e autora de Herbally Yours, revelou a Livestrong que essa combinação de ingredientes naturais proporciona uma dupla proteção contra o sistema imunológico contra a tosse.
Na verdade, o Dr. James M. Steckelberg, da Mayo Clinic, disse que a eficácia do mel é semelhante ao dextrometorfano, um dos remédios para tosse vendidos no mercado. Prepare um copo de água, em seguida, adicione 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de sopa crua. Tome este remédio para tosse natural duas vezes por dia para acelerar a cicatrização.
3. Maçã misturada com vinagre de gengibre e água
O gengibre é um dos medicamentos naturais mais eficazes para a tosse. De acordo com um estudo publicado no American Journal of Respiratory Cell e Molecular Biology de 2013, substâncias naturais presentes no gengibre podem relaxar a musculatura lisa das vias aéreas, ajudando a drenar o catarro que está preso na garganta..
É por isso que o vinagre de maçã é muito bom combinado com a água do gengibre para que suas propriedades se tornem mais máximas. O truque, misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de chá de chá de gengibre em pó em um copo de água. Beba duas vezes por dia para resultados máximos.
Se você não é forte com o sabor picante do gengibre, adicione uma colher de sopa de mel para torná-lo melhor.
4. Xarope de vinagre de maçã
Para que o remédio para tosse natural que você faz seja mais eficaz, você pode misturar todos os ingredientes naturais acima para fazer o xarope de vinagre de maçã. Como:
- Misture 1/4 colher de chá de gengibre em pó e pimenta em pó em 2 colheres de sopa de água.
- Adicione 1 colher de sopa de mel cru e vinagre de maçã. Mexa todos os ingredientes até engrossar.
- A cada 3 a 4 horas, beba 1 colher de sopa desse xarope de vinagre de maçã até que tudo acabe.
Quando não estiver em uso, guarde o xarope de vinagre de maçã em uma garrafa e feche-o bem. Não dê este remédio para tosse natural para crianças menores de um ano, devido ao risco de causar distúrbios digestivos.
5. vinagre de maçã quente
Para aqueles de vocês que gostam de beber bebidas quentes enquanto tossem, você pode fazer uma solução de vinagre de maçã quente. A maneira de fazer isso é realmente o mesmo que quando você faz xarope de vinagre de maçã acima. A diferença é que, depois de fazer xarope de vinagre de maçã, misture 1 colher de sopa de xarope de cidra de maçã em 470 mililitros de água morna. Depois disso, beba até 2 vezes ao dia para aliviar uma tosse perturbadora.
Que deve ser considerado antes de beber vinagre de maçã
Embora os benefícios do vinagre de maçã sejam eficazes no tratamento da tosse, você ainda deve consultar um médico antes de tentar. Porque, vinagre de maçã também tem efeitos colaterais, como distúrbios digestivos, dor de garganta, náuseas e problemas dentários.
Imediatamente pare de beber vinagre de maçã e vá ao médico mais próximo se tiver:
- Tosse que não cicatriza
- Febre por dois dias consecutivos
- Tosse acompanhada por um ataque de asma cada vez mais grave
Não dê ocasionalmente às crianças mistura de mel cru e vinagre de maçã como um remédio para tosse natural, especialmente em crianças menores de um ano. Em vez de curar a tosse, isso pode aumentar o risco de botulismo de intoxicação alimentar em crianças. Recomendamos que você consulte um pediatra antes de dar vinagre de maçã ao seu filho..
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