5 maneiras eficazes de reduzir a produção excessiva de óleo na face
A pele facial brilhante e escorregadia às vezes pode ser causada pela produção excessiva de óleo facial. Em algumas pessoas, a condição do excesso de óleo no rosto pode ser desencadeada por fatores externos, como estresse, como tratar a pele facial errada, poluição do ar, ao uso de pílulas anticoncepcionais hormonais. Mas para outros, a pele oleosa é um defeito de nascença que não pode ser alterado muito a menos que seja reduzido pela produção de petróleo. Para aqueles de vocês que pertencem ao último grupo, não se preocupem. Existem várias maneiras que podem ser feitas para reduzir e evitar o excesso de óleo no rosto. Veja as dicas abaixo.
Várias maneiras de reduzir a produção de petróleo no rosto
1. Não lave seu rosto com muita frequência
Se você acha que lavar o rosto tanto quanto possível pode reduzir o óleo em seu rosto, você está enganado. Na verdade, o óleo de sebo na pele nem sempre é ruim, você sabe. Isso acontece devido à função do óleo para proteger e lubrificar a pele. E se você limpar continuamente o óleo em seu rosto, o óleo produzirá ainda mais para tentar proteger sua pele facial. Recomenda-se lavar o rosto não mais do que duas vezes por dia, sim!
2. Lave o rosto com água morna
A água que é muito quente ou muito fria, na verdade, é menos adequada quando usada como enxágüe para um rosto oleoso. Além da água quente pode fazer bolha na pele, a água fria pode fazer uma cara oleosa se tornar irritada. Você pode lidar com isso enxaguando-o com água morna. A água morna é útil para fazer a pele relaxar e manter a suavidade da pele, o óleo no rosto pode sair com uma dose suficiente.
3. Continue usando hidratante
Geralmente, há muitas suposições que afirmam que a pele oleosa não precisa se preocupar em usar hidratantes porque tem medo de fazer com que a pele fique mais brilhante. Infelizmente, isso não é verdade. Vários tipos de pele, deve usar um hidratante. Para os proprietários de pele oleosa, você só precisa ser aconselhado a usar um hidratante oil-free para reduzir a produção de óleo no rosto. Recomenda-se usar apenas o rosto oleoso, como a área T (testa, nariz e queixo).
4. Não use papel de óleo com freqüência
O papel de óleo de hoje, tornou-se um requisito importante para aqueles de vocês cujos rostos são oleosos. Mas há algo que deve ser considerado. Recomenda-se não enrolar o óleo com muita frequência no rosto com papel de óleo com frequência. Porque isso só fará a pele produzir mais óleo. Basta usá-lo pressionando suavemente a pele oleosa por apenas 15 a 20 segundos. Este é o principal objetivo apenas para reduzir o brilho do óleo na pele, não para remover o óleo no rosto.
5. Melhorar a ingestão de alimentos e estilo de vida
Depois de entender alguns cuidados com a pele para reduzir a produção de óleo no rosto, como descrito acima, agora é a hora de você tratá-lo do corpo. Sim, você ainda precisa comer alimentos saudáveis e evitar o estresse do corpo. Por que isso? Isso ocorre porque a produção de óleo pode ser desencadeada por reações hormonais que são influenciadas por sua dieta e estilo de vida.
Tente melhorar a dieta, como reduzir a ingestão de alimentos processados e comer mais frutas e legumes. Além disso, outros fatores de estilo de vida que podem ajudar a reduzir o óleo facial incluem exercícios com mais frequência. Exercício pode reduzir os níveis de estresse, que também afetam a saúde da pele facial.
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