5 maneiras naturais para prevenir e superar os sintomas de calor profundo Este é um artigo patrocinado. Para obter informações completas sobre nossas políticas de anunciantes e patrocinadores, leia aqui.
Sentir a garganta não é bom e a boca fica quente? Muitos assumem que isso é um sinal de azia. Sim, a azia está frequentemente associada a sintomas como aftas, boca quente e dor de garganta. Perturbado por todos os sintomas de calor? Aqui está uma maneira natural que você pode fazer para aliviar os sintomas de azia.
Dicas para prevenir e aliviar os sintomas da azia
O calor interno na verdade não é uma doença ainda desconhecida no mundo da medicina. Mas na verdade muitos interpretam uma série de sintomas como aftas, boca quente e dor de garganta, como azia.
Esta condição geralmente resulta de uma variedade de coisas, como infecções bacterianas para comer muita comida picante ou azedo, que então faz subir o ácido do estômago. Se você experimentar isso, veja as formas naturais e simples que você pode fazer:
1. gargarejo com água salgada
Fazer gargarejos com água salgada é a maneira natural e mais fácil de tratar os sintomas na garganta e na boca. O sal pode ajudar a remover bactérias e germes que causam dores na boca e dores de garganta.
Você pode misturar 240 ml de água morna com 1 colher de chá de sal, equivalente a 5 gramas em um copo. Em seguida, lave a boca enquanto olha para cima usando a solução salina por 30 segundos. Depois disso, urinar e não engolir. Você pode fazer isso uma vez por hora, quando os sintomas ainda são sentidos.
2. Faça uma mistura de limão, gengibre e mel como um enxaguatório bucal
Você pode usar meio copo de água morna, misturada com 1 colher de chá de gengibre em pó, 1 colher de chá de mel e água de meio limão. Use a mistura de água para enxaguar a boca quando os sintomas do ataque de calor. Gargareje olhando para cima para que a solução chegue à sua garganta.
Estes três ingredientes naturais, limão, mel e gengibre, têm propriedades antioxidantes e antibacterianas que podem matar as bactérias ao redor da boca e da garganta..
3. Faça uma mistura de sal, folha de bétele e limão
Talvez você já conheça a eficácia do sal antes. Assim como o sal, as folhas de bétele são conhecidas como germes e bactérias, enquanto o limão pode ajudar a eliminar as bactérias, o extrato também pode tornar a respiração fresca. A razão é que as pessoas que apresentam distúrbios da garganta e da boca geralmente têm um hálito menos fresco devido a infecções bacterianas ou germes que ocorrem.
Se você quer ser mais prático, não precisa se preocupar em fazer suas próprias misturas. Estes três ingredientes naturais foram contidos dentro Ação Pepsodent Herbal, que você pode usar para lidar com sintomas como, a boca queima e a garganta fica quente. Para descobrir a eficácia e como usá-lo Ação Pepsodent Herbal, por favor veja mais aqui.
4. Beba um copo de chá com mistura de canela
Você também pode confiar em especiarias de sua cozinha, como a canela. A canela é conhecida como um tipo de especiaria que tem altos níveis de antioxidantes e antibacterianos. Mesmo esta mistura de chá com canela tem sido usada por gerações na medicina tradicional chinesa.
Além de ser misturado em chá quente, você também pode colocar canela em leite de amêndoa, que pode aumentar a sua eficácia na superação dos sintomas de azia. O truque, misture um copo de leite de amêndoa com meia colher de chá de canela em pó. Você pode adicionar adoçantes como mel ou açúcar para torná-lo mais delicioso.
5. Adicione o óleo de coco em sua bebida quente ou comida
Você sabia que o óleo de coco também pode ser usado como um sintoma de calmante na azia? Sim, em alguns estudos, sabe-se que este tipo de óleo tem substâncias anti-inflamatórias que podem ajudar a aumentar a imunidade do corpo contra bactérias e substâncias estranhas de fora.
É fácil, você só precisa adicionar uma colher de chá de óleo de coco para aquecer o chá, o chocolate quente ou até mesmo a sopa quente. No entanto, o uso deste óleo deve ser considerado e limitado a apenas 2 colheres de sopa por dia. o artigo, óleo de coco tem um efeito como um medicamento laxativo também. Então, o uso excessivo pode causar diarréia.
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