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    4 Causas de Unhas Frágeis e Facilmente Quebradas

    A unha é feita de uma camada de proteína chamada queratina. Novas células de unhas crescem sob a cutícula, fazendo com que as células velhas engrossem e endureçam, e então empurram para fora na direção das pontas dos dedos. Infelizmente, nem todo mundo tem unhas fortes e saudáveis. As unhas suaves, quebradiças e quebradiças são uma condição comum.

    Unhas frágeis são um espelho de vários problemas no corpo que você pode não ter percebido antes. Qualquer coisa?

    1. Falta de ingestão de minerais e vitaminas

    Unhas finas e macias que são facilmente dobradas ou quebradas são frequentemente associadas a baixos níveis de zinco e ferro no organismo (anemia). Estes três minerais têm um papel importante na formação da hemoglobina, uma proteína contida nos glóbulos vermelhos para transportar oxigênio dos pulmões por todo o corpo, inclusive na matriz da unha. Sem ingestão suficiente de minerais, o crescimento de unhas saudáveis ​​será interrompido.

    Superfícies de unhas curvas (caroços de unha) e extremidades facilmente quebradas, frequentemente encontradas em pacientes com psoríase. Além disso, a falta de ingestão de vitamina C, vitaminas do complexo B, ácido fólico e cálcio são causas comuns de unhas maçantes e secas, e são facilmente quebradas..

    2. síndrome do baqueteamento

    Além disso, a falta de ingestão de oxigênio na matriz da unha também pode causar o baqueteamento das unhas, uma condição caracterizada pela superfície da unha ficar convexa e curva, a ponta da unha arredondada sem cantos. A falta prolongada de níveis de oxigênio (hipóxia crônica), especialmente na periferia dos dedos, estimulará o cérebro a dilatar os vasos sangüíneos nos dedos. A condição do dedo de percussão é permanente e mostra a possibilidade de doença pulmonar e cardíaca congênita.

    Além dos efeitos das doenças cardíacas e pulmonares, esse distúrbio também pode ser causado por distúrbios gastrointestinais (má absorção, doença de Chron, cirrose, síndrome hepatopulmonar como complicação da cirrose) ou hipertireoidismo..

    3. Estresse

    Unhas de mãos saudáveis ​​geralmente crescem em torno de 1 milímetro por semana (duas vezes mais rápido que as unhas dos pés) e requerem cerca de seis meses para que as unhas cresçam completamente de baixo para cima. Estresse pesado pode acelerar o crescimento das unhas para derrotar sua força. Além disso, o estresse também pode desencadear hábitos subconscientes para arranhar / esfregar ou roer as unhas dos dedos para fazer as almofadas das unhas se desgastarem. Como resultado, as unhas ficarão esburacadas e quebradiças quando voltarem a crescer.

    4. Infecções bacterianas e fúngicas

    As unhas são uma das condições dermatológicas mais comuns e são causadas principalmente por infecções fúngicas. O fungo atacará as almofadas e a superfície das unhas, especialmente nas unhas dos pés devido à umidade nas meias e nos sapatos, a principal fonte de bactérias.

    Se você está preocupado com uma mudança em suas unhas, seja textura ou cor, você deve consultar imediatamente com seu médico. O médico fará um exame físico de suas unhas e as comparará com um número de possibilidades causadas por várias condições de saúde..