3 posições do corpo que você pode tentar superar um bebê de culatra

E se está se aproximando da semana do nascimento, mas a posição do bebê no útero não está pronta? Bem, não se preocupe primeiro. A posição do corpo da mãe antes do trabalho de parto pode ser organizada de modo que a posição do bebê mude para a cabeça abaixo. Quais são as boas posturas e posturas para as mulheres grávidas para lidar com os bebês da culatra? Veja a explicação abaixo.

O que é posição de culatra?

A posição de culatra ocorre quando o bebê que está se aproximando do dia do nascimento ainda está na posição do pé que leva ao canal do parto ou na posição transversal horizontalmente no útero da mãe. Em uma gravidez normal, o bebê antes do dia de seu nascimento estará automaticamente no útero com a cabeça abaixada para se preparar para nascer. Esta posição é chamada de posição do vértice.

Em geral, as gravidezes pélvicas serão tratadas por cesariana. Porque, com o parto normal, há um risco maior de o bebê ficar preso no canal do parto e sofrer uma perda de suprimento de oxigênio através do cordão umbilical..

Se a posição do bebê é culatra, o médico geralmente fará uma versão cefálica externa (ECV). O ECV é uma forma de os médicos manipularem as posições manualmente à mão. Os médicos fazem o ECV, dando uma forte pressão, mas suave o suficiente para o seu estômago, para incentivar a mudança de posição no útero..

Este procedimento será realizado no hospital, monitorando a frequência cardíaca e o ultrassom do bebê para verificar sua posição. No entanto, nem todas as mulheres grávidas conseguem superar os bebês com esse método. Normalmente, o médico irá recomendar este procedimento em 36-38 semanas de gestação.

Portanto, algumas mulheres fazem várias maneiras em casa para lidar com bebês de culatra antes do nascimento, um deles com certas posições corporais..

Posição das gestantes para superar os bebês pélvicos

Ajuste a posição do corpo de mulheres grávidas ou postural gerência é uma técnica para mudar a posição do feto da posição da culatra para a do vértice, ajustando a posição das mulheres grávidas enquanto estão deitadas ou sentadas. O gerenciamento da postura é feito várias vezes em um dia.

Na verdade, essas técnicas ainda são controversas, porque esse método não foi apoiado por uma base científica que provou ser eficaz em transformar a posição do bebê em um vértice. A pesquisa ainda é muito necessária em relação a este método.

Mesmo assim, relatado pela WebMD, essas posições corporais maternas são consideradas práticas seguras. No entanto, você ainda deve consultar o seu médico antes de tentar qualquer uma dessas posições. Especialmente se você tem condições especiais de saúde, como pressão alta, ou está ferido ou está sendo tratado em um hospital.

Várias posições do corpo da mãe para lidar com bebês pélvicos

Essas posições usam a gravidade da Terra para mudar a posição da cabeça do bebê em direção ao colo do útero (colo do útero). Estas posições são geralmente realizadas por aproximadamente 15 minutos e são repetidas várias vezes ao dia.

Ao fazer esse movimento, é melhor que a condição do estômago e da bexiga esteja vazia, de modo que você fique bastante relaxado. Não faça este movimento depois de comer ou antes de urinar.

Você também precisa de ajuda e supervisão da pessoa mais próxima para realizar essa posição de maneira correta e segura. É provável que você também se sinta tonto quando acordar dessas posições, então você precisa de alguém que o ajude a se levantar ou a manter sua posição para que você não caia.

A posição do corpo da mãe que pode ajudar a lidar com os bebês da culatra no útero é:

1. Inclinação da culatra

Deite-se em uma prancha dura e larga o suficiente, como uma tábua de passar. A placa pode ser apoiada em um sofá ou cadeira de casa que é resistente e não é facilmente deslocada. O suporte da prancha no sofá tem cerca de 30,5 cm a 45,7 cm de altura. Em seguida, deite-se no quadro com a posição da cabeça da mãe para baixo e o pé da mãe no quadro superior.

Comece por se deitar no tabuleiro com o corpo lururs, depois de a posição estar segura, dobre as pernas de forma tão reta. As pernas estão dobradas com as solas dos pés pisando no tabuleiro.

2. Sente-se dobrando os joelhos no peito

Quando estiver sentado em um lugar plano, dobre a posição do joelho até o peito e as coxas grudem no abdômen. Não force os joelhos a ficarem grudados no peito, dobre o máximo que puder.

3. Peito de joelho aberto (menungging)

Além da posição sentada e deitada, peito de joelho aberto ou menungging é feito frequentemente para superar bebês pélvicos.

Comece com a posição do peito para o chão, o joelho deve ficar no chão. Em seguida, mova os ombros e as mãos para a frente e os joelhos no lugar. É melhor colocar um travesseiro fino debaixo do peito. Seu marido ou companheiro nas costas ajuda a suportar o peso com um pano forte.

Tente posicionar os joelhos direito e esquerdo separados, não colando. Mantenha essa posição por cerca de 15 a 30 minutos.

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