3 problemas de saúde que fazem você cansado rápido depois de comer
Cada alimento que você come será convertido pelo corpo em energia para que você possa continuar a se mover. No entanto, por que muitas pessoas se sentem fracas depois de comer? O que causa fadiga rápida depois de comer? Veja a explicação abaixo.
Causas de fadiga rapidamente depois de comer
Em geral, quando a comida chega ao estômago, o sistema digestivo absorve os nutrientes para serem distribuídos às partes do corpo que precisam dela. A maioria dessas substâncias será convertida em energia usada pelos músculos em todo o corpo para se manter em movimento..
Enquanto o resto ajudará o corpo a produzir e regular vários hormônios, como a colecistocinina e o glucagon, que desencadeiam uma sensação de plenitude enquanto aumenta o açúcar no sangue, e a melatonina, que estimula a sonolência. A combinação de vários hormônios não é apenas você se sentir sonolento depois de comer, mas também faz com que o corpo se sinta mais cansado e cansado.
Essa resposta do corpo é muito natural e ocorre em quase todos os seres humanos. Especialmente se você acabou de comer em grandes porções. Então, se você não quer ficar sonolento e cansado depois de comer, evite comer demais.
Quando o corpo está cansado e cansado não se recupera, talvez sua saúde esteja perturbada
Fadiga depois de comer é uma coisa natural. No entanto, essa resposta deve durar apenas por um tempo. Você estará de volta em forma e se encaixará logo depois de terminar de comer.
Quando você continua a se sentir cansado e seu corpo não melhora, há algo que acontece com você. Existem certos problemas de saúde que podem causar fadiga rápida que surge depois de comer, embora a ocorrência seja rara, como:
Diabetes
Esta doença crônica mantém você cansado mesmo que você tenha acabado de comer. Sim, mesmo comendo tanto quanto qualquer coisa, ainda vai deixar seu corpo cansado. Isso ocorre porque o seu corpo é incapaz de transformar o açúcar no sangue - que vem da comida - em energia. Assim, todas as células do corpo morrerão de fome e você se sentirá cansado depois de comer. Para saber mais sobre sua condição, você deve imediatamente consultar um médico.
Intolerância alimentar
A intolerância alimentar ou um determinado nutriente torna o seu corpo incapaz de digerir ou processar adequadamente os nutrientes, por isso pode causar um sintoma de saúde se consumido. Um dos sintomas mais comuns é o corpo cansado e cansado. Portanto, você deve saber quais alimentos são a fonte do problema. Consulte isto com o médico.
Doença celíaca
Esta doença celíaca faz com que os doentes tenham dificuldades em processar vários nutrientes no corpo. Embora esses problemas de saúde sejam raros na Indonésia, se você realmente se sentir cansado e cansado, especialmente depois de comer, deve consultar o seu médico..
Leia também:
- Alta gordura, você pode comer queijo durante a dieta?
- 5 maneiras seguras de comer doce se você tem diabetes
- Existem pessoas que são alérgicas a alimentos doces, porque?
