3 benefícios de ter relações sexuais antes de dormir à noite
Quando você e seu parceiro costumam fazer amor? De noite ou de manhã? Embora o tempo para fazer amor seja uma escolha pessoal, a maioria dos casais tende a ter relações sexuais à noite. Então, o sexo tem sido sinônimo de atividade à noite. Na verdade, sexo deve ser feito a qualquer momento. Então, por que muitas pessoas escolhem ter relações sexuais à noite? Existem razões médicas ou científicas por trás desse hábito? Leia mais para descobrir a resposta!
Sexo antes de dormir é o favorito de muitas pessoas
De acordo com dados registrados por pesquisadores no Journal of Circadian Rythms, a maioria dos casais adultos (com idade entre 18 e 51 anos) costuma fazer sexo à noite, com um pico às 11 da noite até a 1 da manhã. O sexo continuará com o sono. Então, sexo geralmente é uma "capa" para as atividades diárias do casal.
No entanto, alguns casais preferem realmente abrir o dia com sexo. Pesquisa em 2005 viu que, além de à noite, o segundo momento mais popular para fazer sexo é a manhã depois de acordar, antes de iniciar outras atividades.
É a relação sexual à noite melhor?
Não há obrigação de ter relações sexuais à noite. Biologicamente, os humanos podem fazer amor a qualquer momento. A razão pela qual muitas pessoas escolhem ter relações sexuais durante a noite é na verdade mais para seus horários diários e horários ocupados. A noite é o único momento em que os casais podem passar bons momentos juntos. Você e seu parceiro terminaram suas atividades e as crianças estão dormindo. Dessa forma, você pode fazer sexo mais livremente e confortavelmente.
No entanto, existem fortes razões pelas quais muitas pessoas escolhem fazer amor antes de ir para a cama. Para as mulheres que estão tentando engravidar, deitadas de costas após o sexo pode aumentar em 27% a chance de gravidez. Enquanto isso, levantar-se tornará o espermatozóide mais difícil de encontrar o óvulo porque ele tem que lutar contra a força gravitacional. Portanto, o sexo antes de ir para a cama torna-se uma escolha prática, porque depois você pode deitar-se relaxado. Você não precisa se levantar imediatamente para preparar o café da manhã e se preparar para trabalhar.
Benefícios de fazer sexo à noite
Você é livre para fazer sexo a qualquer hora. No entanto, os especialistas acham que há muitos benefícios de fazer amor antes de ir para a cama. Considere as três vantagens a seguir.
1. Aumentar a intimidade dos relacionamentos
Sexo à noite dá a você e seu parceiro uma maior chance de fazer amor depois do sexo. Vocês dois podem se abraçar e conversar mais intensamente. Isso ocorre porque depois do sexo, o corpo produz o hormônio oxitocina. Este hormônio é responsável por fazer você se sentir confortável e amoroso. Enquanto se você fizer amor de manhã você pode ter que se levantar imediatamente, não ter tempo para.
2. Reduzindo o estresse
Não é segredo, o sexo pode ajudar a reduzir o estresse devido ao trabalho ou outras tensões. Depois de um dia cheio de problemas, o sexo pode ser uma maneira fácil e agradável de aliviar o estresse. Lembre-se, se não for tratada adequadamente, o estresse pode desencadear vários problemas de saúde e psicológicos. Então, é importante que você e seu parceiro lidem com o estresse antes de ir para a cama.
3. dormir melhor
Vários estudos mostram que o sexo pode melhorar a qualidade do sono para ajudar a superar a insônia. Ao fazer sexo, o corpo libera endorfinas, o que tornará você mais relaxado e confortável. Você também fica mais fácil de dormir e pode acordar revigorado.
Leia também:
- 4 locais para sexo, além da cama, você precisa tentar
- Aparentemente, o sexo pode aumentar a memória
- Dor de cabeça depois de fazer amor, perigo ou não?
