10 fatos exclusivos sobre a altura de um corpo humano

Altura é uma coisa muito sensível, especialmente para os homens. Na Indonésia, a altura média para os homens é de 168 cm, enquanto para as mulheres é de 163 cm. Você deve pensar que a altura da criança é causada por sua hereditariedade, mas isso é verdade? Para descobrir quais são os fatos únicos sobre a altura, vamos ver os 10 fatos abaixo:

1. Humanos crescem muito rápido no primeiro ano

As crianças no primeiro ano parecem crescer mais rápido, então todos os pais devem continuar a comprar roupas novas por mês. No entanto, você sabe exatamente como o seu corpo cresce? Os seres humanos tendem a crescer maxima e rapidamente quando os bebês estão em seu primeiro ano de vida. Os bebês crescem cerca de 25 cm do nascimento até 1 ano de idade. Então, a altura continua a aumentar até a adolescência. As mulheres geralmente param ao pisar 2-3 anos após a primeira menstruação. Alguns homens continuarão a crescer até o colegial, enquanto outros continuam crescendo até os 20 anos..

Você já notou que seu filho está ficando mais alto a cada noite? Isso é causado por hormônios de crescimento que são liberados ao dormir. Portanto, certifique-se de que seu filho durma tranquilamente durante a noite. Isso irá ajudá-los a crescer otimamente.

2. Altura muda a qualquer momento

Não só o seu peso corporal varia a cada dia, mas a sua altura é a mesma. Você terá o corpo mais alto pela manhã quando acordar, mas à noite seu corpo diminuirá 1 cm. Os médicos explicam esse fenômeno causado pelos discos da medula espinhal que prendem o osso, de modo que os ossos se tornam eretos ao longo do dia. Quando você dorme, a coluna relaxa, então você fica mais alto de manhã do que à noite.

3. Os genes nem sempre afetam a altura

Os genes determinam cerca de 60 a 80% da sua altura, enquanto o resto depende de fatores ambientais, como a nutrição. Estilo de vida e hábitos alimentares são a contribuição dos fatores ambientais mais importantes para a altura. Ajude seu filho a crescer de forma otimizada, fornecendo o alimento certo, descanso adequado e boa atividade física. Para garantir que seu filho cresça e se desenvolva, você deve planejar uma dieta balanceada, como legumes, frutas, grãos, laticínios e proteína magra para o seu filho. Isto irá fornecer as vitaminas e minerais necessários e desempenhar um papel importante no crescimento.

4. Alta estatura corre o risco de mais câncer

Estudos mostram que estatura alta pode aumentar o risco de câncer. Segundo os registros médicos, as mulheres mais altas têm um risco de mais de 37% contrair câncer. Existem muitas células no corpo de uma pessoa que são altas, então o número dessas células tem a possibilidade de causar câncer. Mas não se preocupe, porque o risco de câncer é relativamente baixo. Em vez de estar ocupado evitando fatores de risco de câncer, é melhor evitar fumar, álcool e peso insalubre.

5. Um corpo alto tem mais oportunidades de ganhar dinheiro

Vários estudos têm mostrado que pessoas mais altas não apenas possuem perfis profissionais mais altos, mas também ganham mais dinheiro do que aquelas que são de baixa estatura. De acordo com um estudo clássico no Journal of Applied Psychology, pessoas altas têm mais renda por ano. Segundo a pesquisa, quanto maior a estatura da pessoa, mais influencia a forma como ele se observa (o que é chamado de autoestima) e como os outros os veem (o que é chamado de autoestima social). Ambos têm uma enorme influência no desempenho de seu trabalho, que por sua vez afeta o sucesso de sua carreira..

6. Encolhendo altura com a idade de 40 anos

À medida que envelhece, você experimentará o encolhimento, mas certamente não espera que o encolhimento ocorra mais rápido. Homens e mulheres começarão a declinar em altura aos 40 anos de idade. Você pode perder 1 cm por década. Isso acontecerá porque a sua espinha perde água, o que faz com que ela diminua gradualmente. Doenças como a osteoporose enfraquecem os ossos e agravam o problema. No entanto, você pode ser capaz de fazer seu corpo parecer mais alto, melhorando sua postura. Você pode conseguir isso exercitando e asanas.

7. Alto corpo é bom para o coração

A altura é inversamente proporcional ao risco de doença cardíaca. Pesquisas mostram que adultos curtos (abaixo de 160 cm) têm um risco maior de sofrer de doenças cardíacas. Os pesquisadores afirmam que a cada 6 cm de diferença, o risco aumentará em 13,5% para cada indivíduo..

8. Genes podem afetar a altura corporal anormal

Pessoas muito curtas são referidas como pessoas que têm condições de nanismo, enquanto pessoas muito altas têm condições de gigantismo. Aproximadamente um em 15.000 adultos tem nanismo (tendo uma altura de menos de 155 cm). De acordo com Michael J. Goldenberg, MD, chefe da Clínica de Displasia do Hospital Infantil de Seattle, as pessoas que sofrem de nanismo são causadas por mutações genéticas que fazem com que os ossos fiquem mais curtos. Por outro lado, o gigantismo resulta do excesso de hormônio de crescimento durante a infância, que muitas vezes também é causado por tumores benignos na glândula pituitária..

9. Cigarros afetam a altura

Estudos realizados nos Anais de Epidemiologia descobriram que os meninos que fumam entre as idades de 12 e 17 anos terão uma altura de 3 cm mais curta que os não-fumantes, mesmo que o mesmo efeito não seja observado nas mulheres. Certos problemas médicos, incluindo alergias alimentares, desequilíbrios hormonais e problemas cardíacos, hepáticos ou renais, também podem inibir o crescimento de crianças devido a certas drogas (por exemplo: drogas estimulantes para o TDAH)..

10. As meninas são mais altas que os meninos

As mulheres atingem o pico de crescimento na puberdade, o que geralmente é alcançado entre as idades de 11 a 12 anos. Portanto, muitas vezes vemos em sala de aula que a maioria das meninas é mais alta que os homens da mesma idade. Geralmente os meninos crescem rapidamente com 13-14 anos de idade. No entanto, com uma boa nutrição, ambos crescerão até o período que leva à idade adulta.

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