Quem deve rotineiramente realizar verificações de pressão arterial?

Todos devem verificar sua pressão arterial regularmente. Dessa forma, você saberá a condição da sua saúde do coração. Verificações normais da pressão arterial mostram que o seu coração é capaz de fornecer um bom suprimento de sangue contendo oxigênio e alimentos para todos os órgãos do corpo. Por outro lado, se os resultados das verificações da pressão arterial mostrarem resultados anormais, isso é um sinal de que seu corpo não está em boas condições.

Embora este exame seja recomendado para todos, algumas pessoas com certas condições podem ser aconselhadas a verificar sua pressão arterial com mais frequência. Você está incluído? Descubra as respostas neste artigo.

Algumas condições que fazem com que uma pessoa verifique regularmente a pressão arterial

Se você é saudável e não tem nenhuma doença, então sua pressão arterial deve estar dentro da faixa normal. A pressão arterial normal varia de 90/60 mmHg a 120/60 mmHg. Em outras palavras, a pressão sistólica normal é de 90-120 mmHg. Enquanto os níveis diastólicos saudáveis variam de 60 a 80 mmHg.

Se, ao verificar a pressão arterial, os dois números resultarem em menos ou mais, poderá ter alguns distúrbios da função cardíaca. Algumas condições que fazem você ter que fazer uma verificação de pressão arterial incluem:

35 anos ou mais
Tem uma história de hipertensão
Ter altos fatores de risco para o sangue devido à hereditariedade
Tem uma história de problemas cardíacos ou renais
Está grávida

Qualquer pessoa pode sentir pressão alta, até mesmo crianças. Se você ou alguém da sua família não tiver verificado a pressão arterial nos últimos 5 anos, verifique imediatamente a sua pressão arterial para o médico..

Quando é a melhor hora para verificações de pressão arterial??

Não existe o melhor momento para verificar sua pressão arterial. A pressão arterial é geralmente a mais baixa depois de acordar e tende a continuar a mudar ao longo do dia. Isso é resultado de alterações hormonais, níveis de atividade e alimentação. Determinar um bom momento para verificar a pressão arterial depende de três coisas:

A razão pela qual você verifica
Sua agenda diária
Conforto

Se você fizer exames regulares de pressão arterial em seu médico, seu médico pode tentar agendar consultas em horários diferentes. Isso é feito intencionalmente, para que leituras de pressão arterial de diferentes situações possam ser obtidas. Algumas dessas leituras, em média, tornam-se um resultado composto, que é usado para fornecer um diagnóstico de acordo com as diretrizes para avaliar a pressão arterial por padrão..

Medir a pressão arterial em diferentes momentos fornece uma imagem mais precisa do seu estado de saúde. Porque isso mostra os diferentes níveis de atividade, estresse e alterações hormonais.

Se você fizer uma verificação da pressão arterial para monitorar a eficácia do tratamento, será mais eficaz verificar a pressão arterial posteriormente. Em outras palavras, a medição da pressão arterial ao mesmo tempo em um dia diferente deve mostrar a mesma leitura. Agora, ao fazer a leitura ao mesmo tempo, é mais fácil ver realmente qual o efeito que seu tratamento está tendo no bom funcionamento ou não. Um programa de tratamento bem-sucedido deve produzir uma leitura "ao mesmo tempo" que tende a diminuir.

Ao escolher o tempo para verificar sua pressão arterial, certifique-se de que é o tempo que se ajusta à sua programação. Você deve escolher um intervalo de tempo que não será interrompido pelo seu trabalho ou outras atividades.

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