Inicial » Miomas uterinos » Por que algumas mulheres experimentam dor menstrual excessiva?

    Por que algumas mulheres experimentam dor menstrual excessiva?

    Frequentemente, os sintomas antes ou durante a menstruação tornam as mulheres desconfortáveis. As alterações hormonais durante a menstruação podem fazer com que as mulheres experimentem alterações de humor e dores no corpo. A dor que pode ser sentida é a dor na mama, geralmente a forma das alterações da mama ou inchaços. Além disso, as mulheres também experimentam dor abdominal ou cólicas abdominais. Essa dor pode parecer pesada, também pode ser leve.

    Você pode ter ouvido o termo dismenorréia. Sim, este é um termo médico para dor devido à menstruação. Existem dois tipos de dismenorréia; dismenorréia primária e dismenorréia secundária.

    Dismenorréia primária é cólicas menstruais comumente encontradas. A dor ocorre no baixo ventre ou nas costas. As cãibras que ocorrem podem ser curtas ou durar por três dias. Essa dor diminuirá com a idade da mulher e quando você tiver dado à luz o primeiro filho. Enquanto a dismenorréia secundária é a dor causada por problemas nos órgãos reprodutivos femininos. Na dismenorréia secundária, a dor ocorre precocemente no ciclo menstrual e dura mais tempo.

    O que causa dor menstrual excessiva?

    A dor menstrual é causada por contrações uterinas excessivas, nas quais o útero experimenta uma condição que aperta e relaxa de forma que o sangue escorra do útero. O revestimento do útero libera uma substância química especial chamada prostaglandina. Quando esse produto químico é liberado da parede uterina, a força da contração aumenta. Isso geralmente ocorre durante dias durante a menstruação. Altos níveis de prostaglandina podem causar dor abdominal intensa e cólicas. A dor durante a menstruação às vezes não é identificada. No entanto, existem também algumas coisas que o colocam em maior risco de sentir dores menstruais, tais como:

    • Mulheres com menos de 20 anos; como explicado acima, a idade crescente, a dor menos dolorosa
    • Ter uma família com histórico de dor durante a menstruação
    • Fumar
    • Sangramento intenso durante a menstruação
    • Tendo ciclos irregulares
    • Não ou não ter filhos
    • Vivendo a puberdade precoce (puberdade antes dos 11 anos)

    Causas de cólicas abdominais que não são causadas pela menstruação

    No caso de dismenorréia secundária, a dor menstrual pode, na verdade, ser um sintoma de uma condição médica, como:

    • Síndrome Pré-Menstrual (TPM)
    • Endometriose (uma condição na qual o revestimento uterino cresce em outras partes do corpo)
    • Miomas no útero (tumores benignos)
    • Doença inflamatória pélvica (incluindo doenças sexualmente transmissíveis que infectam o útero, trompas de falópio, ovários)
    • Infecções sexualmente transmissíveis
    • Adenomiose (uma condição na qual o revestimento uterino cresce na parede muscular do útero)
    • Estenose cervical (pequeno colo do útero que retarda o fluxo menstrual)

    Quais sintomas podem ser experimentados juntamente com a dor menstrual?

    A dor abdominal, tanto grave como leve, pode ser acompanhada pelos seguintes sintomas:

    • Náusea
    • Vômito
    • Suando
    • Tonto
    • Diarréia
    • Constipação
    • Flatulência
    • Dor de cabeça
    • Sentindo-se flutuando

    Como lidar com a dor menstrual?

    A dor durante a menstruação pode às vezes interferir nas atividades das mulheres. Você pode fazer várias maneiras de reduzir a dor abdominal excessiva:

    • Descanse bastante
    • Evite alimentos que contenham cafeína e sal. A cafeína pode atuar como um vasoconstritor (pode contrair o fluxo sanguíneo que desencadeia a dor) e como um vasodilatador (pode aumentar o fluxo sanguíneo). O efeito da cafeína é, na verdade, apenas temporário e, às vezes, não afetará você se for um viciado em cafeína. Além disso, a cafeína também pode causar alterações no humor e ansiedade.
    • Evite fumar e beber álcool. Segundo o Dr. Jennifer Leighdon Wu, obstetra / ginecologista do Lenox Hill Hospital, em Nova York, citada pela Reuters, também pode agir como vasoconstritor.
    • Você pode massagear suavemente seu estômago
    • Exercício também pode prevenir a dor excessiva
    • Banhar-se com água morna
    • Coma alimentos nutritivos
    • Faça relaxamento, como yoga
    • Tome vitamina B6, B1, vitamina E e ácidos graxos ômega 3
    • Levante seus pés
    • Evite o estresse

    Se a dor não cicatrizar, o tratamento recomendado é o ibuprofeno e pílulas anticoncepcionais. Geralmente as mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais não experimentam dor menstrual severa.

    Leia também:

    • É Realmente Soda Causa Mais Sangue Menstruação?
    • Pode ficar grávida se ciclos menstruais irregulares?
    • 5 dicas para superar a dor menstrual sem medicação