Seja cuidadoso, o diabetes pode causar impotência em homens

Diabetes e impotência são duas condições diferentes, mas ambas tendem a estar interligadas. Mesmo em muitos casos, vários problemas relacionados à erétil (incluindo dificuldade em atingir ou manter uma ereção) são os indícios iniciais de que você pode ter diabetes, especialmente em homens de até 45 anos de idade..

Homens diabéticos têm o dobro do risco de desenvolver impotência

De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, homens diabéticos correm duas vezes mais risco de desenvolver impotência do que os saudáveis. Por que?

Diabetes faz com que os níveis de açúcar no sangue fiquem fora de controle. Se permitido continuar sem tratamento, no final, esta condição pode danificar os vasos sanguíneos e nervos ao redor do pênis. Além disso, os danos nos vasos sanguíneos e nos nervos também inibem a circulação do sangue por todo o corpo (incluindo o pénis)..

Embora seja capaz de erguê-lo e mantê-lo, o pênis requer nervos que funcionem normalmente e um novo suprimento de sangue fresco. Este fator é a causa da impotência em homens diabéticos.

A impotência está associada a outras complicações do diabetes

A impotência também pode estar relacionada à hipertensão arterial e à doença cardíaca coronária, que também é comumente experimentada por diabéticos como uma complicação.

Outras causas que também desempenham um papel são fatores psicológicos, como estresse ou insegurança ao fazer sexo em homens com diabetes..

Vice-versa. Os distúrbios eréteis podem causar estresse psicológico, o que resulta em uma diminuição da libido que, então, piora os distúrbios eréteis.

Quais são os fatores de risco para impotência em homens?

Além do alto nível de açúcar no sangue, na verdade, a impotência masculina pode ser desencadeada por muitos fatores. Alguns dos fatores que podem desencadear essa condição incluem:

Obesidade aka obesidade
Dieta pobre, por exemplo, alto teor de açúcar e gordura
Movimento lento, incluindo exercícios preguiçosos e atividade física
Fumar
Beber álcool excessivamente
Pressão arterial descontrolada
Certas bebidas de drogas relacionadas a distúrbios eréteis

Como superar esta condição?

Existem mudanças no estilo de vida que não apenas ajudam a superar o diabetes, mas também reduzem o risco de disfunção erétil. Essas mudanças de estilo de vida incluem:

Manter a ingestão de alimentos. Comer alimentos saudáveis, ricos em fibras e outros nutrientes, ajudará você a controlar os níveis de açúcar no sangue e a prevenir danos aos vasos sangüíneos e nervos. Não só isso, a aplicação de uma dieta mais saudável também pode aumentar a energia e o humor, os quais afetam a maneira como o corpo atinge ou mantém uma ereção durante a relação sexual..
Reduzir o consumo de álcool. Beber mais de dois copos de álcool por dia pode danificar os vasos sanguíneos e piorar seus problemas de ereção. Mesmo a condição de ficar bêbado também pode dificultar a realização de uma ereção e interferir com sua função sexual.
Parar de fumar. Fumar pode estreitar os vasos sanguíneos e reduzir os níveis de óxido nítrico. Ambos podem reduzir o fluxo sanguíneo para o pênis e piorar os distúrbios eréteis que você experimenta.
Aumentar a atividade física. Mover-se ativamente, seja se exercitar regularmente ou fazer várias outras atividades físicas que você gosta, pode ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue..
Chega do seu tempo de sono. A fadiga está freqüentemente relacionada a problemas sexuais. Certificar-se de que você dorme o suficiente todas as noites ajudará a reduzir o risco de disfunção erétil.
Evite o estresse. O estresse interfere na excitação sexual e na sua capacidade de ter uma ereção. Esportes, meditação ou apenas fazer um hobby que você goste podem ajudá-lo a evitar o estresse. No final, essas condições podem reduzir o risco de ter disfunção erétil.

Quando devo ver um médico?

Alguns homens podem se sentir constrangidos em transmitir problemas sexuais que experimentam em outras pessoas, incluindo médicos. No entanto, permitir que isso aconteça pode realmente piorar sua condição. Portanto, se você tem um histórico de diabetes e também tem um distúrbio erétil, não hesite em consultar um médico.

O médico pode realizar uma série de exames, começando por pedir um histórico médico e os sintomas que você sente. Além disso, o médico também fará um exame físico e um exame com a ajuda de certas ferramentas para encontrar a causa e estabelecer um diagnóstico adequado à sua condição..

Se necessário, o seu médico pode receitar medicamentos e encaminhá-lo para um profissional especializado em problemas sexuais. Existem várias opções de tratamento para a disfunção erétil, para que você possa ter uma vida sexual normal. Por favor, consulte um médico para mais informações.

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