O que é diabetes?

Diabetes é apelidado de "mãe de todas as doenças", porque esta condição pode afetar muitos órgãos do corpo. Níveis elevados de açúcar no sangue em diabéticos podem causar muitas complicações. Alguns dos órgãos que podem ser afetados são o coração, os rins, os olhos, os vasos sanguíneos e o sistema nervoso. Vamos ver mais sobre esta doença.

O que é diabetes??

Diabetes mellitus ou comumente chamado de diabetes é uma doença crônica. Esta condição é caracterizada por uma interrupção da regulação do açúcar no sangue no corpo devido a várias coisas, tais como:

Falta de produção de insulina pelo pâncreas
Falta de resposta do corpo à insulina
A influência de outros hormônios que inibem o desempenho da insulina

Portanto, o diabetes é dividido em vários tipos, a saber:

Diabetes tipo 1

A diabetes mellitus tipo 1 é uma desordem auto-imune que faz com que o sistema de resistência ataque e danifique as células que produzem o hormônio insulina, de modo que o pâncreas não possa produzir esses hormônios. Isso fará com que o corpo não tenha insulina e aumente os níveis de glicose no sangue.

Esta condição geralmente afeta pacientes com idade inferior a 40 anos, especialmente na adolescência. Geralmente os sintomas desta doença são detectados mais rapidamente em uma idade mais jovem, especialmente na infância ou adolescência.

A causa desta condição não é clara. Especialistas suspeitam que a causa desta doença pode ser devido a fatores genéticos e ambientais. No entanto, você pode ter um risco maior de desenvolver essa condição se:

seus pais ou irmãos que sofrem desta condição
em estado de exposição a doenças virais
aparecimento de auto-anticorpos
deficiência de vitamina D, consumindo leite de vaca ou leite em pó e cereais antes dos 4 meses de idade. Embora não cause diretamente esta condição, ainda é arriscado.

Diabetes tipo 2

A diabetes mellitus tipo 2 é o tipo mais comum de doença do açúcar, porque ocorre em 90-95% de todos os casos.

Ao contrário do diabetes tipo 1, os portadores do tipo 2 continuam a produzir insulina. Esta condição é mais comum em adultos, porque é freqüentemente chamada de diabetes de início na idade adulta.

Mesmo assim, a causa exata disso é realmente incerta. Mas os especialistas acreditam que os fatores genéticos e ambientais desempenham um papel na causa do diabetes mellitus tipo 2. O excesso de peso é um dos principais fatores desencadeantes do diabetes, mas nem todos os pacientes com diabetes mellitus tipo 2 têm excesso de peso.

Outros tipos de diabetes

O diabetes gestacional é um tipo de diabetes que ocorre apenas em mulheres grávidas. Esta doença pode causar problemas na mãe e seus bebês, se não for tratada. No entanto, esta condição geralmente resolve após o parto.

Outros tipos da doença geralmente resultam de síndromes genéticas, cirurgia, drogas, desnutrição, infecções e outras doenças. Diabetes insipidus é uma condição diferente causada pela incapacidade dos rins para armazenar água. Esta condição é rara e pode ser tratada.

Por que você pode ter diabetes??

Digestão e absorção de açúcar

Anteriormente, por favor, note que a condição desta doença está intimamente relacionada com os níveis de açúcar no sangue (glicose). A glicose é muito importante para o corpo, porque funciona como uma fonte de energia para as células e tecidos do corpo, especialmente o cérebro. A glicose na verdade vem da comida que você come e de ser armazenada como reserva no fígado (fígado). O tipo de glicose armazenada no fígado é chamado de glicogênio.

Se você não tiver comido automaticamente seus níveis de açúcar no sangue será baixo, o fígado irá quebrar o glicogênio em glicose e equilibrar seus níveis de açúcar no sangue. Mas, infelizmente, as células do corpo não podem usar "combustível" diretamente, sem a ajuda do hormônio insulina, que deve ser produzido pela glândula pâncreas..

O hormônio insulina torna a glicose mais fácil de absorver pelas células do corpo, reduzindo os níveis de açúcar na corrente sangüínea. No entanto, se tiver uma função pancreática comprometida em relação à quantidade de produção de insulina, os níveis de açúcar no sangue continuarão a aumentar.

Enquanto isso, as células do corpo que no final não recebem 'combustível' sentirão fome. Isso, então, faz com que o corpo assuma que é deficiente em açúcar, de modo que ele decompõe o glicogênio novamente. No final, o açúcar continuará a se acumular no sangue e haverá altos níveis de açúcar no sangue, chamados hiperglicemia..

Quais são os sintomas?

Os principais sintomas do diabetes:

Muitas vezes sinto sede
Micção freqüente, às vezes ocorre a cada hora e é chamado poliúria
Perda de peso pouco clara e súbita
Fadiga

Sintomas que são raros:

Náusea ou vômito
Nas mulheres, as infecções vaginais
Infecções fúngicas ou aftas
Boca seca
Feridas são difíceis de curar
Comichão na pele, especialmente na virilha ou na área vaginal

Outros sintomas de diabetes que você deve estar ciente

1. Os pés doem e entorpecem

Níveis muito altos de açúcar no sangue causarão danos aos nervos do corpo. Nem todas as pessoas experimentam esses sintomas.

Mas as pessoas que têm diabetes sentirão dormência, formigamento e dor no corpo, especialmente nas pernas. Sintomas como esse geralmente ocorrem em alguém que tenha diabetes por 5 anos ou mais.

2. Visão turva

Opiniões distorcidas sobre diabéticos (o nome para diabéticos) geralmente vêm de distúrbios da lente (catarata) ou distúrbios do nervo ocular (retinopatia diabética).

A condição de açúcar no sangue que é alta o suficiente pode desencadear um acúmulo de proteína no cristalino do olho, resultando em catarata. O açúcar no sangue descontrolado também pode causar a perturbação dos pequenos vasos sangüíneos no olho e até romper de forma que o nervo ocular (retina) não funcione adequadamente.

3. Alterações no estado da pele

Altos níveis de insulina estimulam pigmentos que causam manchas pretas na pele. Se houver alterações que são sentidas na pele, pode ser o primeiro sinal de que você tem diabetes ou diabetes. As alterações podem ser caracterizadas pela pele que se torna escura, escamosa e as rugas precoces aparecem.

4. Suscetível a infecção ou doença

Alguém com sintomas precoces de diabetes tende a ser mais suscetível a infecções bacterianas e fúngicas porque tem um sistema imunológico diminuído.

Esses microorganismos precisam de glicose como fonte de energia. A infecção pode crescer em dobras de pele quentes e úmidas, como entre os dedos das mãos e dos pés, sob os seios, ou dentro ou ao redor dos genitais.

5. Gomas vermelhas e inchadas

Esta doença do açúcar pode enfraquecer seu sistema imunológico e sua capacidade de combater infecções, aumentando o risco de infecção em suas gengivas e mandíbula. Suas gengivas podem estar inchadas ou podem ser feridas.

6. Lenta cura de feridas

Açúcar elevado no sangue pode afetar o fluxo sanguíneo e causar danos nos nervos na área do corpo, o que interfere no processo natural de cura do seu corpo.

Conhecer os sintomas cedo tornará mais fácil para você lidar com esses sintomas e até mesmo evitá-los. Diabetes ou diabetes também podem ser evitados fazendo exercícios regulares, mantendo um estilo de vida saudável e mantendo os níveis de açúcar no sangue normais.

Para manter os níveis normais de açúcar no sangue, você deve limitar o consumo de açúcar, mas isso não significa que você é anti-açúcar, tudo que você pode fazer é substituir seu açúcar diário. Use adoçantes de baixa caloria e sem açúcar para prevenir a doença do açúcar e controlar a ingestão de calorias.

7. Com fome rápida

A falta de insulina para colocar açúcar nas células faz com que os músculos e órgãos enfraqueçam e o corpo fique sem energia. O cérebro vai pensar que a falta de energia é devida à falta de comida, então o corpo tenta aumentar a ingestão de alimentos enviando sinais de fome.

8. Perda de peso repentina

Embora o apetite aumente, os diabéticos podem experimentar perda de peso, até mesmo muito drasticamente. Tenha cuidado se a mudança for de até 5% do peso corporal.

Como a capacidade do metabolismo da glicose é interrompida, o corpo usará qualquer outra coisa como 'combustível', como músculo e gordura, para que as pessoas fiquem magras.

Quando devo ir ao médico?

Você deve consultar imediatamente um médico para verificar a condição se sentir os sintomas da diabetes mencionados acima. Além disso, você precisa ligar para um número de emergência se achar que:

sentindo-se enjoado e fraco
sentir sede excessiva e ao urinar acompanhada de dor abdominal
respire rápido

O que é diabetes medicamento?

Diabetes é uma doença incurável. Mas isso não significa que você se sinta sem esperança. Este diabetes ou diabetes ainda pode ser superado e controlado de uma certa maneira. Você pode tomar drogas para controlar esta doença. Aqui está uma cura para diabetes ou diabetes:

Medicação para diabetes tipo 1

Diabéticos que têm o tipo 1, o seu corpo ataca as células que produzem insulina, de modo que os níveis de insulina do corpo são reduzidos. Assim, na medicação para diabetes mellitus tipo 1, os pacientes geralmente receberão medicação para diabetes sob a forma de insulina, que será injetada no corpo do paciente todos os dias. Alguns tipos de insulina incluem:

Insulina com ação rápida. A insulina geralmente é administrada quando você tem pouco tempo para injetar insulina, como quando os níveis de açúcar excedem o alvo.
Insulina com ação lenta. Ao contrário da insulina com ação rápida, a insulina de ação lenta é comumente usada quando você tem mais tempo para injetar insulina. Mas em comparação com a insulina de ação rápida, a insulina de ação lenta é usada com menos frequência.
Insulina com ação intermediária. Embora o tempo de duração desse tipo de injeção de insulina seja relativamente longo, a ação intermediária da insulina é geralmente combinada com uma ação mais rápida, de modo a maximizar os benefícios da injeção..

Medicação para diabetes tipo 2

Nessa condição, geralmente o que acontece é que seu corpo não é capaz de usar insulina, como deveria. Assim, diferentemente do caso de diabetes tipo 1 e tipo 2, um medicamento para diabetes sob a forma de cápsulas, tomado oralmente todos os dias, geralmente será administrado, ou você poderá ser incentivado a aumentar a quantidade de seu exercício..

Mudanças no estilo de vida, como exercícios regulares e dieta específica para diabetes, são as principais opções para lidar com o diabetes. Se isso não for suficiente, a medicação para diabetes pode ajudá-lo.

Também deve ser considerado, algumas drogas de diabetes tipo 2 são capazes de dar alguns efeitos colaterais, como a metformina de tipo de medicação de diabetes tipo 2 que provoca efeitos tais como inchaço a diarréia. Mas esses efeitos colaterais nem sempre aparecem em todos. Discuta com seu médico se você tiver efeitos colaterais da droga.

Para diabetes tipo 1 e tipo 2, você precisa fazer uma dieta especial para controlar o açúcar no sangue. Você tem que comer lanches ao mesmo tempo todos os dias.

Também é importante verificar sempre o seu nível de açúcar no sangue com um glicosímetro e ver se há algum sinal de que o seu nível de açúcar no sangue está muito baixo ou muito alto. O médico lhe explicará como administrar injeções de insulina, para que você possa se injetar em casa, geralmente 2 a 3 vezes ao dia..

Qualquer estilo de vida muda para ajudar a superar essa condição?

1. Manter dieta e ingestão nutricional

Na verdade, comida para pessoas com diabetes é quase o mesmo que pessoas saudáveis. A diferença é que sua comida é mais organizada por eles. Padrões alimentares saudáveis todos os dias são quase o mesmo que a terapia nutricional médica.

A ingestão de alimentos saudáveis destina-se a consumir sempre alimentos nutritivos, com baixo teor de gordura e calóricos, para que possa controlar os seus níveis de açúcar no sangue. Quais alimentos devem ser consumidos??

Alimentos feitos a partir de grãos integrais ou carboidratos complexos, como arroz integral, batatas assadas, aveia, pão e cereais a partir de grãos integrais.
Substitua seu açúcar por um adoçante de baixa caloria e contenha cromo para melhorar a função da insulina no corpo, para que ele possa ajudar a controlar o açúcar no sangue..
Carne magra cozida a vapor, cozida, assada e queimada.
Legumes são processados por cozimento, vapor, cozimento ou consumo bruto. Legumes que são bons para quem sofre, como brócolis e espinafre.
Frutas frescas Se você quiser fazer suco, você não deve adicionar açúcar.
Nozes, incluindo soja na forma de tofu cozido no vapor, são cozidos para sopa e refogados.
Produtos lácteos e ovos com baixo teor de gordura.
Peixes como atum, salmão, sardinha e cavala.

Se você adotar uma dieta saudável, seu peso corporal permanece ideal, seus níveis de açúcar no sangue são estáveis e você evita o risco de doença cardíaca..

Dicas para gerenciar sua dieta se você usar insulina

Injetar sua insulina.
Coma a mesma quantidade de comida todos os dias quase ao mesmo tempo.
Não pule refeições, especialmente se você recebeu uma injeção de insulina. Se você errar, seu nível de açúcar no sangue vai cair.

Dicas se você não usa insulina

Aderir à dieta dada.
Não pule refeições, especialmente se você estiver tomando hipoglicemiantes orais (OHO) para essa condição. Se você errar, seu nível de açúcar no sangue vai cair.
O tempo de folga pode fazer com que você coma demais na próxima hora e pode causar queda nos níveis de açúcar no sangue.

2. Exercício regular

Os benefícios do exercício regular para diabéticos é ajudar a manter o peso baixo, a insulina pode reduzir mais facilmente o açúcar no sangue, ajudar o coração e os pulmões a trabalhar melhor e a dar-lhe mais energia.

Você não precisa ser muito pesado.Você pode começar a andar, nadar, andar de bicicleta perto de sua casa, limpar sua casa, ou começar um hobby de jardinagem é uma boa idéia para você ficar ativo..

Tente se exercitar pelo menos três vezes por semana por cerca de 30 a 45 minutos. Se você é do tipo de pessoa que raramente pratica esportes, tente de 5 a 10 minutos no início do esporte, a partir daqui você pode aumentar o seu tempo.

Se o seu nível de açúcar no sangue for inferior a 100-120, coma uma maçã ou um copo de leite antes de se exercitar. Quando estiver se exercitando, leve lanches para que seu açúcar no sangue não caia.

Dicas se você usar insulina

Exercício depois de comer, não antes de comer.
Teste o seu açúcar no sangue antes, durante e após o exercício. Não se exercite se o seu nível de açúcar no sangue é baixo, menos de 70.
Evite exercitar-se antes de dormir porque pode fazer com que o açúcar no sangue caia à noite.

Dicas se você não usa insulina

Consulte o seu médico, se você pretende participar de uma aula de ginástica ou programa de treinamento físico.
Seu teste de açúcar no sangue antes e depois do exercício se você tomar medicação para diabetes mellitus. Certifique-se de que o seu nível de açúcar no sangue não seja inferior a 70.

3. Verifique diligentemente o seu nível de açúcar no sangue todos os dias

Os níveis de açúcar no sangue devem ser monitorados regularmente. Esta é uma maneira importante de lidar e manter seus níveis de açúcar no sangue normais. As verificações de açúcar no sangue também podem fornecer informações sobre seus níveis de glicose no sangue naquele momento. Você pode usar um kit de teste de glicemia chamado glicosímetro. Com instruções de uso da seguinte forma:

Certifique-se de que suas mãos foram lavadas, coloque o papel de teste no medidor de açúcar no sangue.
Lentamente, pique as pontas dos dedos com uma agulha estéril até o sangue sair
Se o sangue sair um pouco, massageie lentamente o dedo até que o sangue saia o suficiente
Segure e segure a ponta da tira de teste até o sangue pingar na tira de teste e aguarde os resultados.
Seu nível de glicose no sangue aparecerá na tela do dispositivo

Os níveis de glicose são geralmente diferentes antes e depois de você comer. Para níveis normais de açúcar no sangue antes das refeições, os níveis estão em torno de 70-130 mg / dL. Então, os níveis de açúcar no sangue duas horas após a ingestão devem ser inferiores a 180 mg / dl e antes de dormir varia de 100-140 mg / dl.

A quantidade de níveis de açúcar no sangue pode descrever sua condição de saúde. Níveis elevados de açúcar no sangue são considerados um sinal de que a condição do seu corpo não é saudável. Registre os níveis de açúcar no sangue toda vez que você verificar os níveis de açúcar no sangue.

4. Certifique-se de sempre tomar medicação ou injetar insulina

Embora esta condição não pode ser curada, um exame precoce pode controlar os níveis de açúcar no sangue de pessoas com diabetes. O objetivo do tratamento com injeção de insulina é manter um equilíbrio entre os níveis de açúcar no sangue e minimizar o risco de complicações.

Os medicamentos certos para o tratamento da diabetes tipo 2

O equilíbrio dos níveis de açúcar no sangue em diabéticos às vezes pode não ser mantido adequadamente apenas através da aplicação de uma dieta saudável e exercício físico regular. Você também pode precisar de medicação para lidar com isso.

Existem vários tipos de medicamentos (geralmente em forma de comprimido) que podem ser usados para essa condição (hipoglicemiantes orais). Você também pode receber uma combinação de dois ou mais medicamentos para controlar seus níveis de açúcar no sangue. Os fármacos habitualmente administrados são a metformina, sulfonilureia, pioglitazona, gliptina, agonistas, acarbose, nateglinida e repaglinida.

Terapêutica com insulina como um complemento para outros medicamentos

Medicamentos em forma de comprimidos podem ser menos eficazes para tratar diabetes ou diabetes, então você precisa de terapia com insulina. Com base na dosagem e em como usá-lo, esta terapia pode ser dada para substituir ou ser administrada junto com os medicamentos como mencionado acima.

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