Colesterol alto pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral
Existem vários fatores que podem desencadear um acidente vascular cerebral. Alguns gatilhos podem ser detectados através de exames de saúde regulares e também podem ser superados ajustando o estilo de vida e o tratamento. Colesterol e gordura podem ser facilmente classificados com uma dieta personalizada e medicamentos para ajudar a prevenir derrames.
O que é colesterol alto??
Os níveis de colesterol e gordura podem ser analisados através de um exame de sangue bastante simples.
Existem vários componentes de gordura que são comumente medidos. Níveis de triglicérides, lipoproteínas de baixa densidade (LDL) e lipoproteínas de alta densidade (HDL) são quantidades da concentração e concentração de gordura que flui no sangue. O nível ótimo normal não é superior a 150 mg / dl para triglicerídeos, não mais que 100 mg / dl para LDL, acima de 50 mg / dl para HDL e abaixo de 200 mg / dl para colesterol total.
Por que colesterol alto pode causar derrames?
Colesterol, lipoproteínas, triglicerídeos e outras gorduras são necessários para manter a estrutura e função das células do corpo. No entanto, excesso de colesterol e gordura circulante nos vasos sanguíneos podem aumentar a tendência para coágulos sanguíneos. Coágulos de sangue que ocorrem no cérebro podem resultar em derrames. Triglicerídeos e LDL se acumulam no revestimento dos vasos sanguíneos e lesam o revestimento interno. Quando o revestimento interno dos vasos sangüíneos é lesado, há um estreitamento que faz com que as plaquetas e outras células do sangue sejam aprisionadas. O excesso de gordura circulando nos vasos sanguíneos também faz com que a composição fique "pegajosa" e, assim, torna os coágulos sanguíneos mais "pegajosos", o que pode ameaçar a vida da pessoa..
Qual é a relação entre colesterol e derrame??
Colesterol alto foi mostrado para aumentar o risco de acidente vascular cerebral. Um estudo recente publicado na revista Atherosclerosis relatou que homens e mulheres que tinham altos níveis de triglicérides tendiam a ser propensos a sintomas de AVC. Outro artigo de pesquisa publicado em dezembro de 2014 sobre a questão da Geriatria Internacional e Gerontologia sugeriu que pessoas com altos níveis de colesterol por longos períodos de tempo podem piorar a cura do derrame. Este relatório é seguido por pesquisa científica de ano para ano, que confirma que o colesterol alto tem um forte efeito sobre os sintomas do AVC.
O que é bom colesterol??
Você pode ter ouvido falar de colesterol que é bom para o corpo. A lipoproteína de alta densidade (HDL) ou lipoproteína de alta densidade é frequentemente referida como bom colesterol. O HDL pode prevenir acidentes vasculares cerebrais, prevenir vasos sanguíneos de feridas profundas e prevenir coágulos sanguíneos. O último artigo publicado em janeiro de 2015, intitulado Manual de Farmacologia Experimental, também revelou a presença de anti-inflamatórios e anti-oxidantes em HDL. O exercício também é comprovado para aumentar os níveis de HDL no sangue.
Como reduzir meu nível de colesterol?
Não há dúvida de que o colesterol no corpo precisa ser monitorado se os níveis não forem ótimos. Manter cientificamente bons níveis de colesterol no corpo é cientificamente comprovado para reduzir a tendência de uma pessoa ao derrame. Algumas pessoas têm uma história de colesterol alto. Uma dieta rica em gordura pode aumentar os níveis de colesterol no sangue. O estilo de vida também contribui para altos níveis de triglicérides, LDL alto e HDL baixo. Muitas vezes, mudar as dietas que reduzem a ingestão de gordura pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue, se o peso do corpo não for o ideal. Às vezes, os pacientes devem tomar medicamentos prescritos para reduzir os níveis de colesterol, especialmente se eles têm uma história de hereditariedade, exercício e mudanças na dieta não ajudam, ou níveis muito elevados de colesterol.
Mudar uma dieta é um desafio. A pesquisa provou que dietas com baixo teor de sal e baixo teor de colesterol podem ajudar a prevenir derrames. Alimentos saudáveis como peixes e nozes também podem ajudar a prevenir acidentes vasculares cerebrais, pois contêm nutrientes que funcionam para as funções corporais e previnem danos aos vasos sanguíneos, coágulos sanguíneos e irregularidades da pressão arterial que ameaçam a segurança..
Leia também:
- Soluços que não desaparecem, talvez um sinal de derrame
- Calcule seu risco de doença cardíaca
- Estou em risco de hipertensão??
