Impacto do tabagismo em pacientes com DPOC

Muitos acreditam que fumar é um mau hábito. Mesmo assim, muitas pessoas ainda não conseguem abandonar esse hábito, embora tenham certas condições de saúde, como a DPOC. Quão perigoso é o impacto do tabagismo em pessoas com DPOC?

O que é DPOC??

A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma doença pulmonar grave que gradualmente dificulta a respiração das pessoas. As duas doenças mais comuns que afetam pessoas com DPOC são enfisema e bronquite crônica.

Ambas as condições são comuns em pessoas com DPOC, causando danos aos pulmões. Como resultado, os pulmões perdem a capacidade de realizar e liberar ar (processos respiratórios). Por causa da interferência, automaticamente, haverá menos ar que pode entrar nas vias aéreas.

Algumas razões que fazem com que os pulmões percam sua capacidade de canalizar o ar, a saber:

As vias aéreas e pequenos sacos aéreos (alvéolos) nos pulmões perdem a capacidade de se expandir e encolher novamente.
A parede entre os alvéolos está danificada.
As paredes das vias aéreas ficam espessas e inflamadas (irritadas e inchadas).
As vias aéreas produzem mais muco do que o habitual, o que pode obstruir e bloquear o fluxo de ar.

As pessoas que têm DPOC geralmente não sabem que sofrem da doença porque os sintomas não são muito visíveis. Mesmo que os sintomas apareçam, geralmente apenas sob a forma de sintomas leves, como:

Tosse teimosa (muitas vezes chamado de "tosse fumante")
Falta de ar, especialmente durante a atividade física
Chiado (assobiando enquanto respira)
Sentindo aperto no peito

Os sintomas da DPOC geralmente serão mais visíveis se a condição se agravar com o tempo, como:

Dificuldade em respirar ou falar
Lábios e / ou unhas são azul ou cinza (o que indica baixos níveis de oxigênio no sangue)
Problema de alerta mental
A frequência cardíaca é muito rápida
Inchaço das palmas das mãos e tornozelos
Perda de peso

Nem todos esses sintomas aparecem para você. Quão severos os sintomas aparecem dependerá muito do nível de dano ao seu pulmão. Esta condição não pode ser curada. A única maneira de evitar que esta doença piore é evitar os fatores desencadeantes, como os cigarros.

Qual é o impacto do tabagismo em pessoas com DPOC??

A principal causa de doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é o fumo do tabaco, incluindo aqueles que fumam ativa ou passivamente. A OMS estima que, em 2005, havia 5,4 milhões de pessoas que morreram por causa do tabagismo. Prevê-se que as mortes relacionadas com o tabaco aumentem para 8,3 milhões de mortes por ano até 2030.

O fumo é acusado de ser responsável pelas mortes de 9 em cada 10 pessoas relacionadas à DPOC. Esta doença ocorre mais frequentemente em pessoas com mais de 40 anos que têm uma história de tabagismo, tanto tabagismo ativo quanto ex-fumantes. Isso mostra que um dos efeitos do tabagismo realmente contribui para as condições de saúde, como a DPOC.

Embora esta doença seja um dos efeitos do tabagismo, a DPOC também afeta pessoas que nunca fumaram. Mas com uma porcentagem muito menor. Apenas cerca de uma em cada seis pessoas com DPOC que nunca fumaram. O impacto do tabagismo na infância e adolescência também pode retardar o crescimento e o desenvolvimento dos pulmões. Isso pode aumentar o risco de contrair a DPOC na idade adulta.

Como os cigarros danificam os pulmões das pessoas com DPOC?

O ar que você respira desce pela traquéia e alcança o canal brônquico. Os ductos brônquicos se ramificam em canais menores chamados bronquíolos, cada um dos quais termina em muitos sacos aéreos ou bolhas conhecidas como alvéolos..

Nestes sacos aéreos existem pequenos vasos sanguíneos, nomeadamente os vasos sanguíneos capilares. Quando você inala, o oxigênio se moverá para o saco de ar e para o sangue nos capilares localizados na parede do saco de ar. Simultaneamente, o dióxido de carbono é transferido dos vasos sanguíneos para o saco de ar. Este processo é chamado de troca de ar.

O corpo, ou neste caso o papel principal dos pulmões, pode realizar a troca de ar devido à natureza da elasticidade dos alvéolos. A troca de ar pode ocorrer suavemente devido aos movimentos de expansão e desinsuflação do alvéolo quando respiramos.

Fumantes que têm danos nos pulmões terão dificuldade em drenar e expelir ar nas vias aéreas. Um deles é causado pelo impacto do fumo que eles correm. Alguns dos efeitos do tabagismo que fazem você pegar menos ar, a saber:

Rigidez do saco de ar (o alvéolo perde sua elasticidade)
Degradação da parede entre airbags
Espessamento e inflamação das paredes das vias aéreas
Aumento da produção de muco nas vias aéreas, o que causa o acúmulo de muco e entope a entrada de ar

A fumaça do cigarro contém toxinas prejudiciais que afetam a função pulmonar. Toxinas que são inaladas diretamente nos pulmões por períodos prolongados podem causar altos níveis de irritação pulmonar anormal. Isso é o que causa a ocorrência de DPOC. Com a exposição contínua a longo prazo à fumaça do cigarro, os pulmões sofrem mais danos, incluindo inflamação pulmonar e danos ao sistema de filtração pulmonar..

Como prevenir a DPOC?

A melhor maneira de prevenir a DPOC é nunca começar a fumar, e se você fumar, pare. Consulte o seu médico sobre programas e produtos que podem ajudá-lo a parar. Além disso, evite o fumo passivo, que é fumaça no ar produzido por outras pessoas que fumam.

A DPOC pode ser curada e como?

Infelizmente, esta doença não pode ser curada. Se seus pulmões foram danificados, o dano será permanente. O único esforço que você pode fazer é evitar que o dano se agrave, controlando através de drogas, um estilo de vida saudável e evitando os fatores desencadeantes..

Mudanças no estilo de vida para serem mais saudáveis são formas que podem ser feitas para prevenir danos pulmonares generalizados. Parar de fumar é a principal maneira de eliminar os efeitos do tabagismo no corpo de pacientes com DPOC se você fuma. Evitar a fumaça do cigarro também pode ajudá-lo a evitar que sua condição piore devido à DPOC..

Algumas das mudanças de estilo de vida que você pode fazer, incluindo:

Os portadores de DPOC podem ter dificuldade para comer devido à falta de ar ou fadiga, mesmo que você precise de uma boa nutrição para manter a imunidade de dentro. Para isso, o que você pode fazer é comer uma porção menor, mas com frequência. Faça uma pausa antes de comer. Você também pode tomar vitaminas ou suplementos para que suas necessidades nutricionais sejam satisfeitas
Programa de atividade especial para ajudar você a fortalecer os músculos para respirar. O exercício é muitas vezes evitado por pessoas com DPOC devido a receios de que ele cause problemas com dificuldade em respirar. Na verdade, o exercício também ajuda a manter a forma física do seu corpo. Siga um guia de exercícios para pessoas com DPOC ou consulte seu médico

Além das mudanças no estilo de vida, a disciplina de tomar medicamentos que foram prescritos para pessoas com DPOC também é uma das chaves para prevenir o agravamento de sua condição de DPOC. Alguns tratamentos que você pode usar, como:

Broncodilatadores para relaxar os músculos ao redor das vias aéreas: isso ajuda a abrir as vias aéreas e facilita a respiração - a maioria dos broncodilatadores é usada com um dispositivo chamado inalador.
Esteróides inalatórios para reduzir o inchaço das vias aéreas
Oxigenoterapia, que pode ajudar pessoas que sofrem de DPOC grave e têm baixos níveis de oxigênio no sangue para respirar melhor.

Algumas cirurgias também podem ser feitas em pacientes com DPOC, se outros tratamentos não forem capazes de lidar com sintomas que se agravam. A seguir estão alguns tipos de operações que podem ser realizadas.

Cirurgia de redução do volume pulmonar (LVRS): esta cirurgia é útil para remover partes danificadas do pulmão para que o tecido pulmonar saudável possa funcionar melhor. LVRS não é uma cura para a DPOC.
Transplante de pulmão: cirurgia de transplante de pulmão, seja uma parte dos pulmões ou ambos, de um doador saudável para substituir pulmões danificados no corpo de um paciente com DPOC. Esta opção é geralmente a última escolha.

Embora não haja cura para a DPOC, mudanças no estilo de vida e tratamentos podem ajudá-lo a respirar mais facilmente, permanecer ativo e retardar a progressão da doença..

Eliminar os efeitos do fumo na DPOC das seguintes formas

Parar de fumar

Parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer para proteger seus pulmões e evitar os efeitos do tabagismo que pioram os sintomas da DPOC. Isso pode ajudá-lo a se tornar mais ativo e aproveitar a vida. Diga a sua família e amigos sobre sua meta de parar de fumar.

Evite pessoas e situações que façam você querer fumar. Fique ocupado com outras coisas. Faça isso devagar dia após dia. Pergunte ao seu médico ou enfermeiro para ajudá-lo a parar de fumar. Há muitas maneiras de parar de fumar, incluindo:

Medicina
Terapia de reposição de nicotina
Parar de fumar, apoiar ou aconselhar grupos (face a face ou online)

Não é fácil, mas todos podem parar de fumar. Novos medicamentos e programas podem ser muito úteis.

Uma das dicas para parar de fumar que você pode seguir é anotar uma lista de por que você quer parar de fumar. Em seguida, defina a data para parar. Você pode ter que tentar sair mais de uma vez - não há problema. Continue tentando, mesmo que não funcione no começo. Quanto mais você tentar, maior a probabilidade de você ter sucesso.

Evitar fumaça de cigarro

A fumaça do cigarro irá desencadear mais surtos ou piorar os sintomas da DPOC e causar mais danos aos pulmões. Então você tem que tomar medidas para evitar a fumaça do cigarro. Algumas maneiras que você pode seguir para evitar os efeitos do tabagismo passivo incluem:

Faça da sua casa e carro uma zona livre de fumo. Diga aos outros para seguirem estas regras. Remova os cinzeiros da sua casa.
Escolha restaurantes, bares e locais de trabalho (se possível) que são livres de fumo.
Evite locais públicos que permitem fumar.

Definir essas regras pode ajudá-lo a:

reduzir a quantidade de fumaça de cigarro que você e sua família respiram
pare de fumar e fique livre de fumo

Se há fumantes em seu local de trabalho, algumas dicas para lidar com isso são:

Certifique-se de que existe uma área adequada para fumantes para fumantes
Peça a um colega de trabalho que fuma para manter suas jaquetas longe da área de trabalho, especialmente sua área de trabalho.
Use um ventilador e deixe a janela aberta, se possível.
Use outra maneira de evitar fumantes do lado de fora do prédio.

Ao fazer alguns dos itens acima, é possível que as pessoas o considerem irritante. Por esse motivo, explicar sua condição de ter DPOC é um bom passo para criar entendimento entre você e seus colegas. Dessa forma, você pode tentar evitar os efeitos do tabagismo que podem piorar sua condição.

Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.

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