Distinguindo 7 tipos de depressão e vários gatilhos

Basicamente, a depressão é um transtorno de humor que é muito mais grave do que sentir tristeza prolongada. No entanto, existem muitos tipos de depressão. Além disso, sintomas e queixas de depressão também costumam variar em cada pessoa. Então, quais são os tipos de depressão que devem ser conhecidos? Aqui está a explicação completa.

1. Depressão maior (depressão grave)

A depressão maior também é conhecida como depressão grave ou depressão clínica. A depressão maior é um dos dois tipos de depressão mais frequentemente diagnosticados. Você pode ser diagnosticado com depressão maior se os sintomas de tristeza, desespero e solidão durarem mais de duas semanas..

Os sintomas da depressão maior geralmente são bastante sérios, de modo que o efeito é sentido na atividade e na qualidade de vida da pessoa. Por exemplo, você não tem apetite algum, seu corpo está mole, então não há vontade de trabalhar ou se mover como de costume, e evitar pessoas como no trabalho ou na família..

Até agora, a causa exata da depressão maior não é conhecida. No entanto, várias coisas que podem desencadear a depressão incluem hereditariedade (genética), más experiências, traumas psicológicos e distúrbios químicos e biológicos do cérebro..

2. Depressão crônica (distimia)

O outro tipo de depressão mais frequentemente diagnosticado é a depressão crônica. Ao contrário da depressão grave, esse tipo de depressão crônica é geralmente experimentado por dois anos consecutivos ou mais. No entanto, a gravidade dos sintomas pode ser mais leve ou mais grave do que a depressão grave.

A depressão crônica geralmente não perturba muito o padrão de atividade, mas tende a afetar a qualidade de vida. Por exemplo, não ser confiante, perturbar a mentalidade, dificultar a concentração e desencorajar facilmente.

Existem muitos gatilhos. A partir de fatores hereditários, outros transtornos mentais, como transtorno bipolar e ansiedade, trauma, doenças crônicas e lesões físicas na cabeça.

3. Depressão situacional

A depressão situacional é um tipo de depressão que não é tão errática. Geralmente, esse tipo de depressão é caracterizado pelo aparecimento de sintomas depressivos, como sentir-se deprimido e uma mudança nos padrões de sono e padrões alimentares, quando há um evento que produz uma pressão mental alta o suficiente..

Simplificando, o aparecimento de sintomas depressivos é causado pela resposta do cérebro ao estresse. Os desencadeantes da depressão situacional variam. Pode ser de eventos positivos, como casamento ou adaptação de um novo local de trabalho a perda de um emprego, divórcio ou separação de uma família próxima.

4. Transtorno afetivo sazonal

Pessoas que experimentam transtornos de humor sazonais experimentarão sintomas de depressão que variam dependendo da estação.

O surgimento desse distúrbio está, de fato, muito relacionado a mudanças no tempo no inverno ou na estação chuvosa, que tende a ser mais curto e com pouca luz solar. Esta desordem irá melhorar por si só quando o tempo estiver mais brilhante e mais quente.

5. transtorno bipolar

Este tipo de depressão é geralmente experimentado por pessoas que têm transtorno bipolar. No transtorno bipolar, os pacientes podem experimentar duas condições conflitantes, a saber, depressão e mania.

A condição da mania é caracterizada pelo aparecimento de comportamento ou emoções superabundantes. Por exemplo alegria ou medo que está inchado e não pode ser controlado.

Em contraste, a condição de depressão no transtorno bipolar é demonstrada por uma sensação de desamparo, desespero e tristeza. Essa condição também pode fazer com que uma pessoa se feche em uma sala, fale devagar como se estivesse vagando e não quisesse comer.

6. Depressão pós-parto

Depressão pós-parto ocorre em mulheres várias semanas ou meses após o parto (pós-parto). O aparecimento de sintomas depressivos graves durante o período pós-parto pode ter impacto na saúde e no vínculo interno entre mãe e bebê.

Essa depressão pode durar muito tempo, geralmente até que a mãe tenha menstruado novamente após o parto. A principal causa da depressão pós-parto são as alterações hormonais, nas quais os hormônios estrogênio e progesterona, que eram altos o suficiente durante a gravidez, caíram drasticamente após o parto..

7. depressão pré-menstrual

Este tipo de depressão é também conhecido como Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM). Esta condição é diferente da síndrome pré-menstrual (PMS). Porque, PMDD é um transtorno de humor grave que interfere no equilíbrio emocional e comportamental.

Os sintomas causados ​​incluem o surgimento de tristeza, ansiedade, distúrbios de humor extremos ou muito irritável.

A PMDD pode ser causada por uma história de depressão anterior em uma pessoa e piora quando ocorre uma alteração hormonal ou entra na TPM.

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