O que você precisa saber sobre dor nas articulações

Dor nas articulações pode ocorrer a qualquer pessoa e em qualquer idade. Em uma pesquisa, cerca de um terço dos adultos relataram sentir dor nas articulações nos últimos 30 dias. Dor no joelho é o tipo mais comum de dor nas articulações, seguido por dor no ombro e no quadril. A dor articular crônica pode ter um grande impacto na vida do paciente.A seguir discute mais profundamente sobre dor nas articulações.

O que é dor nas articulações??

Juntas são onde dois ossos estão conectados. As articulações são feitas de cartilagem, ossos, ligamentos, tendões ou músculos. As articulações são encontradas em todo o corpo, como pescoço, mãos, pulsos, cotovelos ou joelhos. Dor nas articulações ocorre quando uma parte é danificada porque é usada por muito tempo, uma lesão ou um distúrbio inflamatório. No entanto, a dor nas articulações é frequentemente causada por artrite, uma condição causada pela inflamação das articulações..

Dor nas articulações pode ser acompanhada por dor muscular ou dor óssea. A dor nas articulações pode causar desconforto leve, dor após certas atividades, dor intensa e limitar seus movimentos, especialmente ao levantar pesos.

A dor articular pode desaparecer após algumas semanas (aguda) ou durar várias semanas ou meses (crônica). Mesmo que tenha um efeito em sua vida, a dor nas articulações é freqüentemente associada a condições não graves. Você pode tratar a dor nas articulações com drogas, fisioterapia ou medicina alternativa.

Quais são os sintomas da dor nas articulações?

Dor nas articulações ocorre nas articulações. A dor articular mais comumente relatada é a dor no joelho. Os sintomas da dor nas articulações podem incluir:

Vermelhidão das articulações
Articulações inchadas
Dor nas articulações
A articulação parece quente
Limp
Articulações bloqueadas
Perda de amplitude de movimento articular
Duro
Fraco

O que causa dor nas articulações?

Dor nas articulações pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Nos idosos, a dor nas articulações geralmente ocorre porque o nosso corpo é lento para produzir novas células. Conforme você envelhece, a dor nas articulações é mais comum.

Muitas condições diferentes podem causar dor nas articulações, incluindo osteoartrite, artrite reumatoide, bursite, gota, entorses e outras lesões. Dor nas articulações é muito comum.

De todas as articulações, a articulação do joelho é a articulação mais frequentemente lesada. A dor no joelho é comum, mas não pode ser causada por dor nas articulações. As causas mais comuns de dor nas articulações são explicadas abaixo.

Lesão na articulação
Agravamento da osteoartrite
Inflamação do revestimento das articulações
Dano da cartilagem na parte de trás da rótula
Sangramento dentro do espaço articular
Gota ou pseudogota

Dor nas articulações pode ocorrer em várias articulações ao mesmo tempo. Como temos muitas articulações, podemos sentir dores articulares em mais de uma articulação. Algumas doenças podem causar dor nas articulações:

Osteoarthristis
Artrite
Artrite psoriática
Uma infecção viral que causa artrite
Doença do tecido conjuntivo
Câncer

Como diagnosticar a dor nas articulações?

Dor nas articulações raramente é incluída em uma emergência. A maioria dos casos de dor articular leve é curada em casa. No entanto, para ser seguro, você deve consultar um médico se sua dor nas articulações for acompanhada por:

Inchaço
Vermelhidão
Dor e calor ao redor das articulações
Deformidade articular
Incapacidade de usar articulações
Dor intensa

Seu médico vai encontrar a causa da sua dor nas articulações. Você precisa explicar a dor ao seu médico.Algumas perguntas que serão feitas são:

Onde você sente dor?
Quando a dor começa??
A dor piora??
Você tem outros sintomas que acompanham a dor nas articulações?

Para obter o melhor diagnóstico, o médico pode realizar vários testes, como exames de sangue, raios-x para minimizar a possibilidade de fraturas, tomografia computadorizada ou ressonância magnética, e vários testes de movimento.

Como tratar a dor nas articulações?

Dor nas articulações pode ser tratada em casa. Dor nas articulações Termo curto e leve pode ser tratado em casa. Esta é uma maneira bem conhecida de tratar dores articulares ou ósseas e dores musculares:

Proteja-o articulações com cinta ou tampa
Resto articulações, evite atividades que lhe causem dor
Esfriar junta por cerca de 15 minutos, várias vezes ao dia
Compactar articulações usando almofadas elásticas
Levante-o posição da articulação acima da posição do seu coração

Você pode aplicar bolsas de gelo ou aquecedores para acalmar os músculos ao redor das articulações, o que ajudará a aliviar a tensão e reduzir a dor. Para minimizar o movimento, os médicos podem recomendar a aplicação de uma tala na articulação. No entanto, você deve evitar as juntas sem movimento por um longo tempo para não ficar rígido e perder a função..

Se sentir dor moderada ou alguma dor ao mesmo tempo, pode pedir outro tratamento com o seu médico. Antes de fazer uma escolha, seria melhor se você discutisse com seu médico sobre os efeitos colaterais do tratamento, por quanto tempo durará o tratamento ou se o tratamento pode interferir com a medicação ou o suplemento que você está tomando atualmente..

Você deve saber que o tratamento às vezes só bloqueia a dor. Se você não tratar a causa subjacente da dor, a dor voltará. Você pode até se arriscar a machucar ainda mais as articulações porque não consegue sentir dor. Dessa forma, a maioria dos médicos primeiro tratará as causas subjacentes da dor enquanto ajuda a reduzir a dor. Alguns dos métodos usados para controlar a dor são:

Agentes tópicos para reduzir a dor nas articulações desencadeiam a liberação de endorfinas, hormônios que bloqueiam a dor.
Medicamentos, como antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) e paracetamol podem ajudar. Alguns antidepressivos ou anti- sépticos podem interferir nos sinais de dor no sistema nervoso, fazer com que você não sinta mais dor, e os relaxantes musculares são usados para reduzir espasmos e distensões ao redor dos músculos articulares..
Injeções de esteróides na articulação a cada 3-4 meses. Este método é eficaz, mas é uma solução de curto prazo.
Elimine os fluidos que causam inchaço nas articulações.
Injeção de ácido hialurônico, uma versão sintética do fluido articular natural. Isso é usado para tratar osteoartrite.
A fisioterapia pode ser eficaz em recuperar a função articular e aumentar a amplitude de movimento. Também ajuda a estabilizar as articulações e fortalecer os músculos ao redor.

Quais são as dicas para prevenir a dor nas articulações??

Colocar muita pressão nas articulações, alongar as articulações e trabalhar demais causa dor nas articulações. Se você está acima do peso, perder peso pode reduzir parte da pressão na articulação que o machuca. Além de uma dieta, você deve tentar exercícios leves, como andar em vez de correr, para fortalecer as articulações. Natação e ciclismo são um dos melhores esportes porque permitem que você treine suas articulações sem lhes dar muita influência.