Para não nos enganar, vamos reconhecer as características da dor nas costas devido à doença renal

Muitas pessoas pensam que lumbago é o mesmo que doença renal. Na verdade, nem toda dor nas costas é causada por um rim problemático. Para isso, vamos reconhecer as características da dor nas costas porque os rins não interpretam.

Características da lombalgia devido ao rim

Dor nas costas inferior alias lombalgia, que é realmente dor na região lombar, sendo uma das condições mais comumente usadas para doença renal. De fato, nem toda lombalgia marca um problema com seus rins.

Os rins estão localizados na parte superior do abdômen no lado direito e esquerdo do corpo, ao contrário dos músculos das costas. Quando o rim tem um problema, um dos sintomas é uma dor nas costas. Geralmente, a dor lombar causada pelos rins está localizada na região lombar, precisamente entre as costelas inferiores e as nádegas..

Essa dor geralmente ataca um lado do corpo, mas não é impossível ocorrer em ambos os lados. Essa dor geralmente se desenvolve na pelve, virilha ou na região abdominal.

Reportagem da Kompas, Dra. Dr. Nur Rasyid, Sp. U., um especialista em urologia do Hospital Cipto Mangunkusumo, afirmou que uma maneira fácil de reconhecer as características da lombalgia é a dor no rim, que não é perdida, mesmo se você mudar de posição. De fato, a dor nas costas normal geralmente melhora e diminui quando você se senta ou se deita.

Além disso, a dor nas costas normal geralmente reduzirá a dor se for massageada. Enquanto dor nas costas, porque os rins serão realmente mais dolorosos se pressionados ou massageados.

Outros sintomas que indicam doença renal além de dor nas costas

Além da dor nas costas, outra maneira de reconhecer a doença renal é prestar atenção a vários outros sintomas que surgem. Quanto a alguns sintomas comuns que geralmente aparecem, a saber:

Febre e calafrios.
Perda de apetite.
Tontura ou dor de cabeça.
Náusea e vômito.
A cor da urina parece mais turva ou mesmo misturada com sangue.
A urina cheira mal.
Tendo anemia.
Fadiga é bastante grave.
Coceira ou erupção cutânea na pele.
A micção é mais frequente ou menos frequente do que o habitual.
Dor ao urinar.

Dor lombar devido a doença renal geralmente é causada devido a infecções do trato urinário ou pedras nos rins. Para saber com certeza sua condição de saúde, você deve consultar um médico e fazer um procedimento de ultrassonografia (USG). Através do ultrassom, a condição renal será claramente vista. Se o seu rim se revelar problemático, será aconselhável fazer um teste de urina para ver que tipo de doença está a sofrer.

Aplique um estilo de vida saudável para manter a saúde renal

Os rins têm muitas tarefas importantes, desde filtrar os resíduos do corpo até produzir vários hormônios necessários. Por causa de seus deveres muito importantes, você precisa manter a saúde renal. O truque é mudar um estilo de vida pouco saudável para ser mais saudável. A seguir estão vários hábitos que devem ser aplicados para que os rins permaneçam saudáveis:

Beba bastante água

Para manter a saúde renal, comece bebendo água suficiente. Beber água, que é suficiente para ajudar a otimizar a função da parte mais importante do rim, que é a remoção de toxinas no corpo. Tente beber pelo menos oito copos de água por dia.

Exercite-se regularmente

Ganho de peso e hipertensão estão incluídos nos fatores de risco para doença renal. Para evitar essas duas condições, você deve se exercitar regularmente para que seu corpo e rins permaneçam saudáveis. No entanto, não o faça excessivamente porque pode suprimir a função renal.

Parar de fumar

Fumar danifica os vasos sanguíneos, o que significa que pode reduzir o fluxo sanguíneo nos rins. Quando os rins não são fornecidos com fluxo sanguíneo suficiente, é muito difícil trabalhar de forma ideal. Portanto, pare de fumar agora por causa de um rim e um corpo mais saudável.

Evite comer comida salgada

Você sabia que a comida salgada pode perturbar o equilíbrio de minerais no sangue. Se não for controlado, isso pode fazer com que os rins trabalhem mais para eventualmente interferir no funcionamento normal como um todo. Portanto, substitua alimentos ricos em sal por alimentos mais saudáveis, como frutas, vegetais, carne magra e nozes..

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