É verdade se eu vergonha fazer sexo?

A vergonha de fazer sexo é um problema vivido pela maioria das mulheres, especialmente se for a primeira vez que você faz sexo. Essa vergonha pode surgir de muitas coisas, desde baixa auto-estima, vergonha à forma e tamanho do corpo, experiência mínima, etc..

Então, é justo se eu tiver vergonha de fazer sexo?

A resposta é, naturalmente. Na verdade, a vergonha é quase sempre parte de uma condição psicológica que geralmente pode causar "dependência" - continuidade. A vergonha sexual é uma das formas mais fortes e dolorosas de vergonha. Como Patrick Carnes costuma dizer - um especialista sexual viciado, os segredos sexuais são muitas vezes a causa do maior embaraço emocional de alguém, mas infelizmente essa vergonha é o segredo mais improvável a ser revelado aos outros..

A vergonha sexual é muitas vezes formada na infância, na maioria das vezes devido a traumas sexuais abertamente ou secretamente, juntamente com uma experiência de abuso ou rejeição emocional. Além disso, a vergonha de ter relações sexuais também pode crescer devido à desconfiança da forma e do tamanho do seu próprio corpo. Isso não é incomum para fazer você se sentir tabu para conhecer suas próprias curvas do corpo e fazer a maior barreira para desfrutar do sexo com seu parceiro.

Como faço para superar a vergonha de fazer sexo?

Sua vida sexual não é da conta de outra pessoa, mas o sexo pertence a você e ao seu parceiro. É por isso que você e seu parceiro devem poder desfrutar do sexo e do orgasmo. O sexo é uma ação física e mental que é tão agradável que deve ser infundido e apreciado.

Ter relações sexuais é um processo que deve ser vivido sem coerção e sobrecarga, é isso que faz com que você assuma o controle de si mesmo. Você decide quando, como e onde você pode fazer sexo com um acordo de parceiro.

Diga a si mesmo que não há nada de errado com o que você sente e o que faz, porque, desde que se sinta seguro, todas as partes envolvidas deram um claro consentimento, e você não faz nada ilegal, então não há nada de errado nisso..

Aqui estão algumas dicas para superar as relações sexuais tímidas:

1. Mudar a vergonha se torna feliz

Não deixe a vergonha impedi-lo de sentir prazer e felicidade durante o sexo. Faça uma abordagem passo a passo para eliminar qualquer coisa que faça você se sentir envergonhado de fazer sexo. Fique relaxado, mas sexualmente suficiente para sentir prazer. O sexo nem sempre é limpo e arrumado, mas deve ser divertido e excitante.

2. Conheça a si mesmo

Durante esse tempo, nem sequer tivemos tempo de conhecer nossas próprias mentes e corpos para nos perguntar: o que realmente pode nos mudar? Como nos sentimos emocional e espiritualmente sobre nossos desejos? Portanto, aproveite o tempo para aprender a se reconhecer. Aprenda tudo sobre desejo, prazer e como você quer se expressar. Isso ajudará você a saber o que realmente quer e precisa.

3. Aceite-se

Se você já conhece a si mesmo, então aceite o que está em si mesmo. Você nunca será capaz de dar se não puder se aceitar. Se você sabe como dar prazer a si mesmo, não precisa de outras pessoas para decidir. O sexo é uma maneira de expressar sentimentos, não apenas o corpo, mas também tudo escondido nele. O sexo é lindo e saudável, então não o rejeite, mas aproveite.

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