Os tumores mamários podem ser evitados com a ingestão de chá, revelando uma nova pesquisa
O chá tornou-se uma bebida diária que é apreciada por muitas pessoas. Em uma semana você pode beber mais de cinco xícaras de chá. Bem, uma equipe de cientistas da Suécia aparentemente descobriu que beber chá pode interferir com certos genes no corpo de uma mulher a longo prazo. Como resultado, eles também descobriram que o risco de tumores de mama parecia diminuir em algumas mulheres que bebiam chá com afinco do que naquelas que não bebiam. Aqui está a explicação.
O efeito de beber chá na ativação de genes no corpo de uma mulher
De acordo com um estudo publicado na revista Human Molecular Genetics em 2017, existe a possibilidade de mudanças na atividade genética no corpo de mulheres que tomam chá regularmente. Neste estudo, as mudanças que ocorrem estão intimamente relacionadas com a regulação dos níveis de estrogênio hormonal feminino.
No corpo de todos, há um arranjo complexo e surpreendente de genes. Cada gene tem um código especial que é responsável por gerenciar o funcionamento de cada órgão em cada pessoa..
No entanto, nem todos os genes do seu corpo estão ativos. Certos fatores, como o meio ambiente, o estilo de vida e a dieta, podem ativar ou desativar os vários genes que você tem.
Por exemplo, você tem genes herdados dos pais que o tornam vulnerável à obesidade. Este gene não é necessariamente ativado em seu corpo, então existe a possibilidade de você crescer saudável, não obeso.
No entanto, quando há fatores como um estilo de vida pouco saudável, principalmente o consumo de calorias saturadas e gorduras, e falta de exercício, esses genes inatos podem ser ativados para que você também seja obeso..
Bem, o efeito do chá nos genes do corpo de uma mulher, observado por especialistas, funciona mais ou menos dessa maneira. De acordo com especialistas, beber chá pode ativar genes responsáveis pelo controle dos níveis de hormônios estrogênicos no corpo de uma mulher..
Mudanças que ocorrem fazem os genes instruírem o corpo a limitar a produção de estrogênio. Dessa forma, as mulheres que bebem chá podem prevenir o crescimento de tumores de mama, uma condição que pode ser causada pela produção excessiva de estrogênio..
No entanto, os especialistas ainda precisam de mais pesquisas para entender o que exatamente é a relação entre nutrição e conteúdo no chá com mudanças nos genes no corpo de uma mulher. Além disso, os cientistas também ainda têm que testar os genes no corpo de homens que gostam de beber chá.
Qual é o limite de beber chá saudável em um dia?
Embora beber chá ofereça vários benefícios para a saúde, a maioria dos chás não é boa. Porque o chá contém cafeína que pode causar distúrbios do sono e dificuldade em absorver o ferro.
Também preste atenção ao nível de açúcar que você adiciona para o chá. Excede limites razoáveis? O problema é que o excesso de açúcar no sangue pode causar diabetes ou diabetes.
É por isso que você ainda deve limitar o consumo de chá. Tente não beber mais de cinco xícaras por dia.
Leia também:
- O chá pode tornar o vício?
- 3 benefícios surpreendentes do chá verde para a sua vida sexual
- Chá ou café, que é mais saudável?
