Como chorar de repente? 4 destas condições de saúde podem ser a causa
Chorar é natural, todo mundo faz isso. No entanto, e se você chorar muitas vezes de repente? Esta condição é normal? Se você gosta de chorar de repente, talvez seja um sinal de que você tem uma certa condição de saúde. Quaisquer condições de saúde que possam fazer alguém chorar de repente?
Condições de saúde podem fazer você chorar repentinamente
O choro ocorre quando você está sentindo uma emoção. Yvonne Thomas, Ph.D., uma psicóloga de Los Angeles, conforme relatado por Shape, argumenta que chorar repentinamente sem motivo aparente, pode ser um sinal de uma ruptura na saúde. Aqui estão algumas condições que podem fazer alguém chorar de repente.
1. Stress
Problemas de trabalho ou relacionamentos com parceiros muitas vezes deixam você estressado. Isso acontece naturalmente e é realmente bom para você em determinadas situações. Quando o estresse aumenta, o choro se torna a primeira reação que você faz. Então, isso poderia ser a causa de alguém chorando de repente.
Citado no Hufftington Post, Lauren Bylsma, uma acadêmica que está cursando Ph.D., na Universidade de Pittsburgh, acredita que as pessoas que estão se sentindo estressadas tendem a chorar. Além de esquecer a tristeza, o choro também pode levar a ajuda ou apoio de outras pessoas..
No entanto, Bylsma também acrescentou que a pesquisa sobre este assunto era muito limitada, por isso ainda era necessária mais pesquisas. Se você está sofrendo de estresse, respirar profundamente pode deixá-lo mais relaxado. Consultar um psicólogo também pode ajudá-lo a reduzir o estresse que você sente.
2. Depressão
A sensação de estresse que continua a acontecer com você pode fazer com que a condição se transforme em depressão. De fato, a depressão pode ocorrer sem estresse. Pico de estresse pode fazer você chorar de repente, então a depressão vai fazer você chorar com mais frequência, mesmo sem perceber.
Depressão desencadeada por estresse ocorre por um longo tempo, e ainda leva várias semanas. Essa condição afeta sua atividade física porque o apetite diminui, o humor continua a se deteriorar, a dificuldade em dormir e a fadiga facilmente.
De acordo com dados estatísticos, cerca de 80% das pessoas com depressão não recebem tratamento de um médico ou terapeuta. Eles realmente tentam desabafar a depressão com drogas e álcool.
Se você continuar se sentindo estressado de modo a afetar as atividades, consulte seu médico. Isso facilitará o tratamento para você.
3. Transtornos de ansiedade
Ao contrário da ansiedade normal, os distúrbios de ansiedade podem causar uma tremenda ansiedade. Esta condição pode levar a pessoa a chorar repentinamente.
Na verdade, isso pode ocorrer quando o sofredor não está experimentando ansiedade ou pânico. Geralmente as pessoas que têm transtornos de ansiedade vão chorar antes, durante ou depois de um ataque. A extraordinária ansiedade que sentem faz o corpo responder com gritos.
No entanto, mesmo pessoas sem transtornos de ansiedade podem chorar quando estão sobrecarregadas de ansiedade. Portanto, para obter o diagnóstico correto de que você tem um distúrbio de ansiedade ou não, é necessário um exame médico..
4. Sintomas do PMS
PMS ou síndrome pré-menstrual ocorre em muitas mulheres quando o ciclo menstrual chega. Esta condição torna as mulheres mais irritáveis, alterações de humor, fadiga, dificuldade de concentração, dor no abdómen e nas mamas e outros sintomas perturbadores..
Todos esses sintomas tornam a mulher mais estressante e mais fácil de chorar. O risco de chorar repentinamente aumenta se você está sofrendo de estresse.
Quando os níveis de PMS de estrogênio e progesterona se tornam desequilibrados. Ela afeta os produtos químicos no cérebro que são responsáveis pelo seu humor.
Sim, é por isso que você pode simplesmente chorar. Condições hormonais desequilibradas também ocorrem em mulheres grávidas, isso pode fazer com que as mulheres se sintam mais emocionadas e possam chorar a qualquer momento.
Se você sentir sintomas de TPM que são muito preocupantes, você pode fazer uma consulta ao médico para reduzir os sintomas. Acredita-se que comer alimentos com alto teor de ferro reduz o risco de sofrer PMS.
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