O amor para esquecer nem sempre é ruim, como é que isso acontece? Isso é o que acontece com o cérebro quando você esquece

Muitas vezes você pode sentir um esquecimento súbito. Ou de repente esqueceu onde colocar o celular, esqueceu o nome da pessoa que tinha acabado de ser apresentada ontem, ou entrou na cozinha, mas de repente confundiu o que fazer lá. Muitas vezes, o esquecimento pode, de fato, indicar distúrbios de memória. Mas, esquecendo-se dentro de limites razoáveis pode realmente tornar o cérebro mais inteligente. Como é que?

Por que podemos esquecer?

Seu cérebro funciona como uma rede que se comunica um com o outro a todo momento. O "esquecimento" pode ocorrer porque há uma pausa na comunicação entre as redes, o que interfere na sua capacidade de se concentrar.

Quando uma pessoa experimenta um distúrbio, seja na forma de um anel ou de outra distração, a capacidade de lembrar de uma pessoa diminui. E quando você tenta lembrar de algo, seu cérebro irá formar uma nova rede para ajudá-lo a lembrar a coisa que você esqueceu.

Esqueci de ser capaz de tornar o cérebro mais inteligente

O córtex pré-frontal, localizado atrás da testa, é uma parte do cérebro que desempenha um papel na regulação da cognição e no controle da memória de acordo com seus objetivos. Nesta área, a memória que você tem será mudada em duas direções, que é ser mais forte ou mais fraco.

A memória mais fraca é a razão pela qual você experimentará a coisa chamada esquecimento. E o fato singular é, de acordo com um estudo publicado no Journal of Neuron, esquecer que algo é normal e pode deixar você mais esperto.

O estudo afirma que, o propósito de sua memória esquecendo detalhes insignificantes é para que seu cérebro possa tomar decisões de maneira mais otimizada, mantendo informações importantes e liberando o que é considerado menos importante..

O processo esquecido geralmente ocorre porque a memória antiga é substituída por uma nova memória. Isso ocorre porque essas novas células cerebrais se formam na região do hipocampo do cérebro, que está associada à aprendizagem de coisas novas. Essas novas células sobrescreverão a memória antiga e dificultarão o acesso. É essa troca de memórias antigas e novas que podem ajudá-lo a se adaptar a novas situações e tomar as decisões certas..

Mas você não precisa se preocupar, porque mesmo que o cérebro se esqueça de memórias antigas, o cérebro ainda pode se lembrar do quadro geral no passado que pode lhe dar a capacidade de aprender com a experiência anterior e aplicá-lo melhor à situação atual..

Muitas vezes esquece que ainda precisa ser vigiado

Então, se você ocasionalmente se esquecer de colocar coisas, coisas que você acabou de ler, ou pessoas que você acabou de conhecer, não force seu cérebro a trabalhar muito para lembrar. Porque isso pode ser um sinal de que o seu sistema de memória está fazendo o que é suposto fazer, e isso é normal. No entanto, se você tiver esquecido com muita frequência e excessivamente, precisará consultar um médico, pois isso pode significar que há uma perturbação na memória do seu cérebro..

Leia também:

6 causas do seu cérebro difícil de lembrar e fácil esquecer
"Oh, o que eu queria fazer, sim?" É por isso que você de repente se esqueceu
10 alimentos que podem fortalecer a memória
4 mitos da memória que são frequentemente incompreendidos