Sua escova de dentes pode conter milhões de bactérias! Isto é como fazer sua escova de dentes não contaminada
Ao falar sobre escovas de dentes, o que primeiro passou pela sua cabeça? Uma ferramenta útil que ajuda a manter a higiene e a saúde dos seus dentes? Ao escovar os dentes constantemente e ao contato direto com o creme dental, você pode pensar que a escova de dentes é a coisa mais limpa em sua casa. No entanto, isso não está certo - esteja preparado para saber a verdade repugnante sobre a sua escova de dentes suja.
Existem milhões de bactérias e vírus vivos em uma escova de dentes
Você pode não acreditar, mas escovas de dentes são o lar de um grande número de bactérias e vírus:
- Mutans estreptocócicos, causas da erosão do esmalte dentário, cárie dentária e cárie dentária
- E. Coli, a principal causa de diarréia
- Estreptococo beta-hemolítico, causa de dor de garganta
- Estafilococos, a causa de infecções de pele
- Porphy-romonas gengival, a causa da doença gengival
- Candida albicans, causas de erupções cutâneas, pele seca, caspa, micose, pé de atleta
- Herpes simplex
- Hepatite A, B e C
Escova de dentes é muito facilmente contaminada
Da pia
Quando você lava as mãos, a água das mãos pode grudar na escova de dentes. Isso significa que as bactérias e vírus que você tenta limpar de suas mãos podem ser trazidos diretamente para sua boca!
Do banheiro
Quando você lava o vaso sanitário com a tampa aberta, as bactérias e os vírus que espirram no vaso sanitário podem ficar no ar o tempo suficiente para ficar em cada superfície do banheiro. Se você deixar cair uma escova de dentes no chão do banheiro, isso equivale a usá-la para escovar os pés.
Como manter sua escova de dentes limpa?
1. Evite embalagens plásticas
Se armazenado em um recipiente hermético, escovas de dentes não podem secar quando você escova os dentes, e isso promove o crescimento de fungos. O que é pior, se você mantiver algumas escovas de dentes com suas cabeças se tocando, bactérias e vírus podem se espalhar de uma escova de dentes para outra, especialmente se um membro da família tiver um histórico de doença.
2. Use o creme dental certo
Creme dental contendo triclosan ou copolímero é melhor do que creme dental com flúor comum na matança de bactérias orais, por isso também pode manter a escova de dente limpa.
3. Não compartilhe escovas de dente com outras pessoas
Mesmo que seja um membro da sua família, não compartilhe escovas de dente com elas, pois isso pode fazer com que bactérias e vírus se espalhem ainda mais facilmente.
4. Limpar adequadamente
Certifique-se de mergulhar sua escova de dentes em peróxido de hidrogênio ou uma droga de lodo com propriedades antibacterianas, especialmente depois de soltá-lo no chão do banheiro. Insira sua escova de dentes elétrica na máquina de lavar louça se você tiver que limpá-lo corretamente.
5. Abaixe a tampa do vaso sanitário antes do mem-flush
Para evitar que as bactérias voem livremente no ar, certifique-se de abaixar a tampa do vaso sanitário antes de lavar o vaso sanitário.
6. Mude a escova de dentes regularmente
Lembre-se de trocar sua escova de dentes pelo menos a cada três a quatro meses, ou se as penas estiverem esticadas e tufadas. Use uma escova de dentes nova que seja eficaz e de boa qualidade para se livrar das bactérias.
Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.
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