Muitas vezes não são conscientes, estes são 4 sinais que você gosta de zombar de outras pessoas físicas (vergonha do corpo)

"Você é mesmo petiscar então? Não quer tentar uma dieta para que você não precise? ”Você deve ter ouvido ou mesmo inconscientemente dito isso para outra pessoa. Você pode ter uma boa intenção para que seu amigo possa parecer um corpo mais magro, esbelto e ideal. Mas tenha cuidado, este é precisamente o sinal que você está fazendo corpo envergonhando, você sabe! Afinal de contas, body envergonhando é uma ação ruim que pode erodir involuntariamente a autoconfiança de uma pessoa.

O envergonhamento do corpo é intimidação verbal, você sabe!

Corpo envergonhando é o comportamento de criticar ou comentar o eu físico ou corporal e os outros de maneira negativa. Seja zombando do seu corpo gordo, magro, baixo ou alto, é o mesmo de quando você faz intimidação verbalmente.

Não apenas fazendo insegurança, a vítima corpo envergonhando geralmente se retirará da multidão para se acalmar. De acordo com um estudo publicado no Journal of Behavioral Medicine em 2015, há muitas mudanças de atitude que ocorrerão, como irritabilidade, tranquilidade, preguiça de comer, depressão.

As características de fazer o corpo envergonhar para os outros

Muitas vezes não percebi, seguindo as características que você faz corpo envergonhando são:

1. Pense em seu corpo como o mais gordo, mesmo que na realidade não seja

Você pode, inconscientemente, comparar seu próprio corpo com os outros. Tão pequena quanto qualquer mulher, geralmente ela sempre se sentirá a mais gorda entre suas amigas. Na verdade, o fato é que seu corpo é considerado ideal.

Segundo a psicoterapeuta Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, esse comentário pode ser muito doloroso para os outros. Se você fizer isso, isso pode embaraçar seus amigos que estão acima do peso, você sabe!

2. Peça a outras pessoas para se exercitarem

"Você já experimentou esportes zumba? Cobain, mano. Você pode torná-lo mais rápido, você sabe? "Já disse isso para outra pessoa? Nesse caso, significa que você acabou de escarnecer do alias físico de outra pessoa corpo envergonhando.

Você pode pensar que você apenas fornece informações importantes que valem a pena serem usadas por outras pessoas. Na verdade, seu amigo pode ficar ofendido e assumir que você disse para ele se exercitar porque o corpo dele é gordo.

3. Nice para comparar os corpos de outras pessoas

Uma das características que você faz corpo envergonhando é considerar seu próprio corpo ideal entre seus amigos. Eits, isso não significa bom porque sua confiança está aumentando, mas é um sinal corpo envergonhando que deve ser evitado.

Inconscientemente, você está comparando seu corpo com outro amigo que é gordo ou magro comparado a você. Especialmente até você se considerar bem-sucedido em viver uma vida saudável, enquanto outros não.

4. Comente sobre a comida de outras pessoas

"Como você come junk food? Junk food engorda, você sabe! Basta substituir os vegetais ".

Na verdade, você também diz que esses alimentos contêm altas calorias e gorduras que podem fazer com que seu peso aumente. Especialmente se você levá-lo a dieta, tenha cuidado que você acabou de fazer corpo envergonhando contra seus amigos.

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