Todas as coisas que você precisa saber sobre grupos sanguíneos

Qual é o seu tipo sanguíneo? A, B, O ou AB? Basicamente todo mundo tem diferentes tipos de sangue. Este tipo de diferença de grupo baseia-se na presença ou ausência de antigénios nos glóbulos vermelhos e no plasma sanguíneo. Como o sangue tem um papel importante para o corpo, você precisa conhecer as características de cada tipo de sangue. Confira a revisão completa dos tipos de sangue abaixo.

Conheça as características do tipo sanguíneo

O sangue no corpo geralmente contém os mesmos componentes básicos, ou seja, glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, plaquetas e plasma. Os glóbulos vermelhos produzidos na medula espinhal desempenham um papel no transporte de oxigênio por todo o corpo. Cada 600 glóbulos vermelhos no corpo, existem apenas 40 plaquetas e um glóbulo branco que é responsável por proteger o seu corpo dos micróbios..

Na superfície das células vermelhas do sangue existem proteínas que se ligam aos carboidratos. Esta ligação é usada para determinar o tipo de sangue que você tem, chamado antígeno. Bem, esses antígenos são agrupados em oito tipos básicos de sangue, a saber, A, B, AB e O, cada um dos quais pode ser positivo ou negativo..

Sangue tipo A: só tem antígeno A nos glóbulos vermelhos (e anticorpos B no plasma)
Sangue tipo B: tem apenas antigénios B em glóbulos vermelhos (e anticorpos A no plasma)
Tipo sanguíneo AB: tem antigénio A e B nos glóbulos vermelhos (mas os anticorpos A e B não estão no plasma)
Sangue tipo O: não possui antígeno A e B nos glóbulos vermelhos (mas os anticorpos A e B estão no plasma)

Você deve saber que tipo de sangue você tem, especialmente se você quer fazer uma transfusão ou doador de sangue. A razão é que pacientes que recebem sangue com um grupo incompatível freqüentemente experimentam reações perigosas.

Se o sangue tipo A doar sangue a pacientes com sangue tipo B, o corpo estimulará uma resposta imunológica para destruir substâncias estranhas que não combinam com o corpo..

Geralmente as pessoas que têm um grupo O negativo podem doar sangue para todos os tipos de sangue, porque esse tipo de sangue não tem anticorpos que podem desencadear uma reação. É por isso que o grupo O é freqüentemente chamado de doador universal.

Enquanto isso, o grupo AB é muitas vezes referido como um receptor universal porque as pessoas com este tipo sanguíneo podem receber transfusões de sangue dos grupos A, B, AB ou O. Infelizmente, este tipo sanguíneo só pode doar sangue para pessoas com o mesmo tipo sanguíneo..

Além dos antígenos A e B, há também um terceiro antígeno chamado fator Rh (rhesus) que pode estar presente (+) ou ausente (-). Você também precisa prestar atenção se o seu tipo de sangue é positivo ou negativo antes da transfusão. Se o seu sangue é positivo, significa que o seu tipo sanguíneo contém antigénio rhesus D ou, se for negativo, não tem esse antigénio..

A presença ou ausência destes sinais no sangue não torna o seu sangue mais saudável ou mais forte. Essa diferença ocorre por causa de fatores genéticos. Mesmo assim, isso também é importante notar quando você quer uma transfusão de sangue.

Efeito do tipo sanguíneo parental no tipo sanguíneo de uma criança

Como a cor dos olhos e o tipo de cabelo, o tipo de sangue também é herdado geneticamente dos pais. Portanto, o tipo de sangue dos pais também determinará o tipo de sangue da criança mais tarde. Mesmo assim, o tipo sanguíneo da criança nem sempre é exatamente igual ao dos pais. Porque várias combinações de tipos sanguíneos produzirão tipos diferentes.

Se você está confuso, aqui estão os tipos de sangue que seu filho pode ter.

Se o seu tipo sanguíneo e parceiro ambos AB, então seu filho pode ter um grupo Um, B, ou AB.
Se o seu tipo sanguíneo AB e parceiro B, então seu filho pode ter um grupo Um, B, ou AB.
Se o seu tipo sanguíneo AB e parceiro Um, então seu filho pode ter um grupo Um, B, ou AB.
Se seu sangue AB e parceiro O, então seu filho pode ter um grupo Um ou B.
Se o seu tipo sanguíneo e parceiro ambos B, então seu filho pode ter um grupo O ou B.
Se o seu tipo sanguíneo Um e parceiro B, então seu filho pode ter um grupo O, Um, B, ou AB.
Se o seu tipo sanguíneo e parceiro tanto A, então seu filho pode ter um grupo O ou Um.
Se o seu tipo sanguíneo O e parceiro B, então seu filho pode ter um grupo O ou B.
Se o seu tipo sanguíneo O e parceiro Um, então seu filho pode ter um grupo O ou Um.
Se o seu tipo sanguíneo e parceiro ambos O, então seu filho pode ter um grupo O.

Apenas algumas pessoas têm negativo do tipo sanguíneo AB

Se você é alguém que tem um grupo AB, significa que você é único. Porque esse grupo é muito raro na sociedade. Reportagem do Medical Daily, pesquisa realizada pela Stanford School of Medicine mostra a proporção de tipos de sangue na comunidade da seguinte forma:

O positivo: 37,4 por cento
O negativo: 6,6 por cento
Um positivo: 35,7 por cento
Um negativo: 6,3 por cento
B positivo: 8,5 por cento
B negativo: 1,5 por cento
AB positivo: 3,4 por cento
AB negativo: 0,6 por cento

Embora ainda seja uma porcentagem aproximada, fica claro que o sangue tipo AB é raro e muito raro na comunidade. No entanto, esses resultados também dependem da etnia e território do país, por exemplo, o grupo sanguíneo B é mais comumente encontrado em asiáticos, enquanto o sangue tipo O é encontrado na América Latina..

Então, o que torna o tipo de sangue AB muito raro?

O tipo de sangue que você tem vem de um gene do tipo sanguíneo de cada pai. Por exemplo, pessoas com sangue tipo A podem herdar o gene A de ambos os pais ou também podem ser do gene A de um dos pais e do gene O do outro. Isto é o mesmo que o tipo sanguíneo B. Enquanto o sangue tipo O herda dois genes O de seus pais.

Enquanto isso, pessoas com sangue tipo AB herdam o gene A de um dos pais e o gene B da outra parte. No entanto, produzir este grupo sanguíneo AB é bastante difícil. Porque, com base no número de pessoas que têm sangue tipo A e B, incluindo um pouco, a possibilidade de produzir essa combinação é baixa.

Embora classificado como raro, o grupo AB aparentemente tem uma grande vantagem que outros grupos sanguíneos não possuem. Pessoas com um tipo de sangue tipo AB positivo podem aceitar todos os grupos sanguíneos. É por isso que o grupo sanguíneo AB é chamado de receptor universal. Considerando que o doador universal ou doador é uma vantagem de pessoas com tipo sanguíneo tipo O.

Detectar o risco de doença do tipo de sangue que você tem

Como explicado acima, o seu tipo de sangue é determinado por substâncias contidas no sangue. No entanto, você sabe se essas substâncias podem interagir com o sistema imunológico, o que pode afetar o risco de certas doenças no futuro??

Portanto, seja o tipo de sangue A, B, AB ou O, você pode ficar mais vulnerável ou até imune a certos problemas de saúde, como doenças cardíacas, câncer ou outras doenças. Isto é baseado em vários novos estudos que encontraram uma ligação entre um número de doenças com certos tipos sanguíneos.

Embora mais pesquisas ainda sejam necessárias, conhecer os riscos potenciais cedo ajudará você a evitar várias doenças mais tarde. Aqui estão alguns dos riscos de doença com base no tipo sanguíneo.

Tipo sanguíneo A

Aqueles de vocês que têm esse tipo de sangue são 20% mais propensos a desenvolver câncer de estômago do que pessoas com sangue tipo B ou O. Segundo o Dr. Gustaf Edgren, PHD, epidemiologista do Hospital Universitário Karolinska, Suécia, os grupos sanguíneos A e AB têm reações do sistema imunológico mais sensível à bactéria H. pylori, que é a bactéria que causa o câncer de estômago.

Você pode reduzir o risco desta doença, limitando o consumo de carne processada rica em nitratos, como salsichas, carne enlatada, pepitas, e assim por diante. Não só isso, as pessoas que têm esse tipo de sangue também estão em maior risco de doença cardíaca do que o grupo A.

Tipo sanguíneo B

As pessoas que têm sangue tipo B têm um risco 20% maior de desenvolver diabetes tipo 2 do que aquelas que têm sangue tipo O. Os donos de sangue tipo B também correm o risco de desenvolver pressão alta (hipertensão) e doenças cardíacas mais tarde..

Se você tem sangue tipo B, você pode evitar o risco de doenças cardíacas, pressão alta e diabetes, adotando um estilo de vida saudável. Comece a melhorar sua dieta e aumente a atividade física.

Tipo sanguíneo AB

De acordo com uma pesquisa de longo prazo conduzida por especialistas da Universidade de Vermont, as pessoas que têm classe AB correm o risco de desenvolver comprometimento cognitivo quando comparadas a outros tipos sanguíneos. O exercício regular e comer muitos alimentos bons para o cérebro é a principal maneira de evitar esses riscos.

Exercício e muita atividade física podem facilitar a circulação e trazer mais oxigênio para o cérebro. Além disso, faça atividades que motivem seu cérebro a continuar trabalhando e pensando, como aprender uma língua estrangeira, jogar TTS e ler livros difíceis..

Sangue tipo O

De acordo com os resultados de um estudo conduzido por pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard, o tipo sanguíneo O tem um risco 23% menor de doença cardíaca do que outros tipos sanguíneos. Infelizmente, os proprietários do tipo sanguíneo são mais suscetíveis à doença gástrica causada pela bactéria H pylori.

Para evitar esse risco, preste sempre atenção à sua ingestão de alimentos. Não se esqueça de equilibrá-lo com a aplicação de uma vida saudável como um todo, como parar de fumar, limitar o consumo de álcool e controlar o peso.

Regule a dieta com uma dieta do tipo sanguíneo

De acordo com Peter D'Adamo em seu livro intitulado Coma certo para seu tipo, afirma-se que o sangue é o alimento mais básico para o seu corpo. Isso faz com que diferentes tipos sanguíneos reajam de maneira diferente à comida que você come. Portanto, Peter D'Adamo fornece recomendações alimentares com base em uma dieta do tipo sanguíneo.

Dieta para dieta do tipo sanguíneo A

Geralmente, alguém que tem um sistema imunológico do tipo A do sangue tende a ser mais fraco. Além disso, pessoas com esse tipo sanguíneo também têm níveis mais baixos de ácido no estômago. Como resultado, eles tendem a ser mais difíceis de digerir alimentos que contêm muita gordura e proteína animal.

A dieta recomendada para um grupo Uma dieta é comer alimentos que contenham proteínas, como soja, tempeh, ervilhas, sementes, vegetais e frutas que são alcalinas na natureza, como abacates, tâmaras, maçãs, bagas e outros. Mas, como os donos do tipo A do sangue tendem a ser sensíveis às lectinas, eles não são recomendados para o consumo de batatas, tubérculos e mamão, manga e laranjas que podem desencadear o diabetes..

Dieta para uma dieta do tipo sanguíneo B

Em comparação com outros grupos sanguíneos, as pessoas com sangue tipo B são mais flexíveis na ingestão de alimentos. Eles podem comer alimentos que contenham proteínas vegetais e animais. É por isso que, uma dieta para a dieta do grupo B é recomendada para aumentar a ingestão de carne vermelha, vegetais verdes, ovos e produtos lácteos com baixo teor de gordura.

No entanto, os proprietários de sangue tipo B não são recomendados para o consumo de frango, trigo, milho, feijão, tomate, amendoim e sementes de gergelim, porque esses alimentos podem afetar os processos metabólicos do corpo, que podem levar à fadiga, retenção de líquidos e hipoglicemia..

Dieta para dieta tipo O sangue

Os donos do grupo O tendem a ter altos níveis de ácido estomacal, mas têm a capacidade de digerir bem proteína e gordura. As pessoas com o grupo O não são recomendadas para beber leite e alimentos processados com muita frequência. Porque o leite é difícil para o corpo digerir.

Além disso, uma dieta para a dieta do tipo O não é recomendada para consumir repolho e trigo porque pode inibir os hormônios da tireóide. Estes alimentos também têm uma má influência na insulina, de modo a inibir o sistema metabólico do corpo..

Para aqueles de vocês que amam frutas, as frutas que são boas para comer na dieta do tipo sanguíneo O são frutas alcalinas, como abacates, maçãs e tâmaras..

Dieta para dieta do tipo AB

Assim como no grupo A, as pessoas com o tipo sanguíneo AB têm baixo ácido estomacal, portanto, não são recomendadas a ingestão de carne porque o sistema digestivo é difícil de receber. Eles também não são recomendados a consumir cafeína e álcool, especialmente quando estão estressados..

Alimentos que são recomendados para consumo são tofu, leite, verduras e frutos do mar, que são as melhores fontes de proteína, como salmão, sardinha, atum e cioba.

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