Psicologicamente, esta é a importância do ciúme no relacionamento

Muitos dizem que o ciúme é um sinal de amor. Em um caso de amor, o ciúme surge como uma resposta natural das emoções que são sentidas. Durante esse tempo, você pode julgar que o ciúme só torna seu relacionamento insalubre. De fato, a inveja nos relacionamentos pode fazer sua jornada amorosa durar mais tempo, você sabe. Como pode ser? 

De onde vem o ciúme?

O ciúme é uma forma normal de emoção. Essa emoção não é dirigida apenas aos casais, mas também aos irmãos, irmãos, outros membros da família, também em amizades.

Quando você é ciumento, você tende a se sentir desvalorizado. Você pode ficar muito zangado, ansioso, sensível, ainda mais possessivo com o seu parceiro.

Ciúme em uma dose razoável pode ter um bom efeito. Por exemplo, faça você apreciar seu parceiro para que o relacionamento seja mais duradouro. No entanto, o excesso de inveja pode piorar o seu relacionamento, mesmo em risco para o coração e a saúde mental..

O surgimento do ciúme começa com a interação que ocorre no cérebro. Em um estudo publicado no Frontiers in Ecology and Evolution, um estudo foi realizado para identificar como o ciúme pode se originar no cérebro..

Este estudo analisou os macacos titi que foram considerados como tendo 96 por cento de similaridade com humanos. Inicialmente, um macho titi macaco foi colocado com um macaco fêmea que foi separado do seu parceiro. Enquanto isso, a parceira pode vê-lo claramente.

Depois que o comportamento do macaco titi foi registrado e as varreduras do cérebro foram realizadas, os resultados mostraram sinais de ciúme. Esse ciúme é causado por um aumento na atividade no córtex cingulado anterior, a parte do cérebro que cria uma sensação de prazer.

No entanto, essa área do cérebro também está relacionada à exclusão e a uma sensação de traição em humanos, por exemplo, sentimentos que surgem quando você é deixado por um amigo ou amante. Esse sentimento é o mesmo que ciúme com um parceiro.

Ciúme pode fortalecer romance

Além de ser ferido, o ciúme pode tornar o parceiro mais pegajoso. Isso é afetado por alterações hormonais que ocorrem quando você está com ciúmes.

Ciúme provoca um aumento nos níveis de testosterona e cortisol em seu corpo. Este hormônio testosterona está associado à agressão nos homens, enquanto o cortisol age como um hormônio do estresse. Ambos os hormônios fazem com que você tenha o desejo de manter seu parceiro sempre que for atingido por ciúmes..

Isso também é reforçado pelo aumento da atividade septal lateral, que é a parte do cérebro que desempenha um papel no controle das emoções e na ligação com os parceiros..

Portanto, você fará tudo o que puder para manter seu relacionamento. Por exemplo, prestando mais atenção às necessidades dos parceiros (tanto necessidades físicas como alimentação ou necessidades emocionais, como ser ouvido) curhatan-isso).

Assim, o ciúme age como um alarme que lembra que o romance deve sempre ser estimulado, não apenas deixado. Especialmente para o romance que vem acontecendo há muito tempo. Porque o relacionamento ou casamento que tem sido em torno de um longo tempo geralmente faz você subestimar a presença ou a importância de um parceiro em sua vida. 

Não vá longe demais, este é um limite ciumento saudável

O ciúme é freqüentemente visto como uma emoção negativa, embora seja normal para certas situações. No entanto, o ciúme pode se tornar insalubre se usado como uma restrição para o seu parceiro. Então, você deve ser capaz de distinguir entre o ciúme saudável e insalubre, a julgar pelos sinais.

Ciúme Saudável

Ciúme saudável significa ciúme natural. É natural no sentido de que você e seu parceiro são honestos sobre seus sentimentos e não se acusam mutuamente. Você e seu parceiro devem saber o que é desejado no relacionamento e construir limites que sejam mutuamente acordados. Por exemplo, vocês dois concordam com as regras de não andar sozinhos uns com os outros. 

Ciúme insalubre

Você começou a ser muito possessivo com seu parceiro? O surgimento de sentimentos de preocupação e de querer regular a vida de um parceiro excessivo pode significar que você está exposto a sintomas de obsessão por ciúme.

Por exemplo, você costuma checar o celular do seu parceiro, proibir os casais de ir com amigos do sexo oposto ou proibi-los de sair de casa sem você. Se continuar a ser ignorado, esse método tem o potencial de levar você à violência contra seu cônjuge.

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