Quão rápido você anda pode prever o risco senil na velhice

A maneira como as pessoas andam pode mostrar muitas coisas. Por exemplo, pessoas acostumadas a andar rápido são consideradas ambiciosas, apaixonadas e cheias de energia. Enquanto isso, as pessoas que andam lentamente aparecem como pessoas que estão relaxadas curtindo a vida, ou talvez sem brilho. Além disso, a maneira como as pessoas andam pode mostrar quanto risco elas experimentam senilidade na velhice mais tarde. Como pode ser?

Pessoas caminhando lentamente são mais facilmente senis quando são mais velhas

Um estudo realizado em 2002 por Joe Verghese, professor do Departamento de Neurologia Saul R Korey e do Departamento de Medicina da Faculdade de Medicina Albert Einstein, mostrou que a velocidade de caminhada pode predizer o grau de risco de demência, que é caracterizado por senilidade..

Outra pesquisa foi conduzida por Andrea Rosso, professora assistente de epidemiologia na Universidade de Pittsburgh. Para examinar a relação entre a velocidade de pessoas caminhando com o risco de demência, ele coletou 175 pessoas com idades entre 70 e 79 anos. Eles foram solicitados a caminhar como de costume em uma pista de 5,4 metros, enquanto os pesquisadores usaram um cronômetro para medir o tempo.

A pesquisa descobriu que o aumento do risco de demência e demência pode diferir entre pessoas que têm diferentes velocidades de estrada. Por exemplo, você anda mais rápido que seu amigo. Suas chances de ter demência quando você for mais velha serão menores do que seus amigos. Mas é claro que as conclusões não são tão simples quanto isso - serão explicadas com mais detalhes abaixo.

Outro estudo em 2013 também mostrou isso. Esta pesquisa contou com a participação de 93 participantes com idade entre 54 e 70 anos. Como resultado, as pessoas que caminham lentamente aumentam o risco de declínio cognitivo do cérebro em até nove vezes em comparação àquelas que andam mais rápido. A velocidade do caminho do participante foi medida usando um sensor infravermelho em sua casa por três anos. Os participantes também recebem rotineiramente novas informações a serem lembradas para testes de memória posteriores..

Uma maneira lenta de andar mostra uma diminuição na função cerebral

Caminhada lenta acaba por estar intimamente relacionada com o acúmulo de amilóide no cérebro, que é um sinal típico de demência e doença de Alzheimer. Pesquisadores suspeitam que essa pilha de amilóide envenenou a área do cérebro responsável pela função motora e gestos que levaram a pessoa a andar devagar..

Acúmulo de amilóide é pensado para ocorrer devido a vários fatores, como tabagismo e falta de atividade física. Outro fator que é pensado para desempenhar um papel é uma história de doenças cardiovasculares e metabólicas. Especialmente nos idosos, os padrões de marcha lenta indicam uma diminuição nas funções fisiológicas do corpo.

Infelizmente, até o momento a pesquisa existente avalia apenas a relação entre o modo de caminhar e o risco de demência em adultos que se aproximam da velhice e aqueles que já estão em idosos. Não houve pesquisas conduzidas com participantes de tenra idade para medir o risco de demência quando são mais velhos.

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