Por que o sexo após o exercício é muito excitante?

Algumas pessoas dizem que o sexo depois do exercício é o melhor momento. Por que isso? A razão, sua excitação sexual aumenta após o exercício.

Alguns estudos mostram que fazer sexo após o exercício aumentará seu desejo sexual. Este efeito ocorre em homens e mulheres. Um estudo publicado no Archives of Sexual Behavior relata que homens que se exercitam 60 minutos por dia, durante três a cinco dias por semana, podem desenvolver melhorias sexuais muito maiores..

Outro estudo publicado no Journal of Sexual Medicine relatou que o exercício de curta duração de cerca de 20 minutos aumentou significativamente a excitação sexual de uma mulher. Então, como pode o sexo após o exercício ser mais excitante? Confira a resposta abaixo.

Por que sexo após o exercício é mais excitante?

1. Seus hormônios aumentam após o exercício

Após o exercício, os hormônios do seu corpo aumentam para que você se sinta excitado. Esses hormônios incluem adrenalina e dopamina. Além disso, um aumento na testosterona natural também ocorre dentro de uma hora após o exercício.

A testosterona é um hormônio reprodutivo masculino que estimula a excitação sexual masculina e desempenha um papel na formação da densidade óssea e da força muscular. Portanto, o treinamento de força é o melhor exercício para aumentar seu desejo sexual.

Segundo a pesquisa, o esporte com um parceiro será ainda melhor. Porque mulheres com níveis mais altos de testosterona tendem a ter desejos sexuais mais altos também.

2. fluxo sanguíneo aumentado

O exercício aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo, incluindo seus órgãos sexuais. O fluxo sanguíneo para partes do seu corpo aumentará a resposta sexual. Você pode experimentar uma ereção mais difícil, porque o sangue flui em um nível mais alto.

Além disso, de acordo com urologistas e saúde sexual, o aumento do fluxo sanguíneo pode causar orgasmos um pouco mais rápido do que o normal.

O melhor momento para aproveitar isso não é mais do que 15 a 60 minutos após o exercício. É quando seu sangue fluirá para todos os seus órgãos vitais e músculos, e seus hormônios estarão no auge.

3. As mulheres se tornam mais sensíveis

Esportes ou atividade física podem aumentar a excitação sexual da mulher, tornando-a mais sensível ao toque, especialmente na área clitórica. O clitóris é um órgão sexual na vagina que tem uma função pura para a estimulação sexual. O clitóris é conhecido por ser sensível. Isso porque a parte íntima tem mais nervos do que qualquer parte do corpo. Existem cerca de 8.000 nervos no clitóris. É também isso que faz com que as relações sexuais após o exercício tornem as mulheres mais propensas a terem orgasmo do que o habitual.

4. Os homens ficam mais atraentes após o exercício

Com base em pesquisas feitas por biólogos suíços, algumas mulheres estão mais interessadas em homens que cheiram um pouco. O cheiro que se quer dizer aqui é o odor natural nos homens. Este efeito aumenta quando os homens têm níveis mais elevados de testosterona no suor.

Sexo após o exercício é agradável, mas mantenha sua saúde e higiene

Equipamentos esportivos em o ginásio pode estar cheio de germes e, quando transpira o corpo, segrega bactérias que destroem as moléculas do suor. Então, quando você é muito apaixonado e não pode esperar para fazer sexo, você deve primeiro limpar seu corpo com uma toalha ou tecido. Você também pode enxaguar seu corpo debaixo do chuveiro por um tempo antes de continuar para a rodada quente com o seu parceiro. 

Se você ficar sem equipamento de exercício, você deve lavar as mãos primeiro, especialmente antes de fazer sexo com seu parceiro. Se você pretende fazer sexo oral, você deve limpar a área íntima ou tomar um banho primeiro. Isto é necessário para um sexo oral mais seguro.

Certifique-se de que seu corpo está limpo antes de fazer sexo após o exercício. Apenas limpar seu corpo não reduzirá sua excitação sexual, realmente. 

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