Determinando o momento certo Quando engravidar

Você está pronto para engravidar? Ter filhos não é fácil. Isso diz respeito a mudanças em sua vida. Você vai se tornar um pai e isso é uma grande responsabilidade.

Você passará por gravidez, parto, amamentação, criação de filhos e ensinará as crianças sobre a vida. Parece difícil, mas com certeza você pode fazer isso. Antes de decidir ter filhos, deve preparar-se primeiro e ao seu parceiro, em relação à preparação física e mental.

Quando é a hora certa para ter filhos??

Quando se fala do momento certo para ter filhos, todos devem ter suas próprias respostas. Isso ocorre porque todos têm uma disponibilidade de tempo diferente, dependendo dos muitos fatores considerados. De fato, quando você se sente pronto, não necessariamente seu parceiro se sente da mesma maneira.

O que deve ser preparado antes de engravidar?

Há uma série de coisas que você deve preparar antes de ter filhos, a saber:

1. Saúde

Você certamente quer que seu filho nasça saudável. As crianças saudáveis também nascem de mães saudáveis. Então, você deve preparar sua saúde antes de engravidar, porque isso afetará seu filho mais tarde.

Você pode começar a cuidar de sua saúde, tornando-se seu peso corporal para permanecer no intervalo normal. Estar acima do peso ou abaixo do peso antes de engravidar, ambos podem ter um impacto negativo no seu bebê mais tarde. Estar acima do peso ou obeso durante a gravidez pode aumentar o risco de apresentar pré-eclâmpsia, pressão alta ou diabetes gestacional. Entretanto, a falta de peso durante a gravidez pode levar o bebé a nascer com um baixo peso corporal.

De agora em diante, mude seu estilo de vida para um estilo de vida saudável. Coma alimentos com nutrição equilibrada e faça exercícios regulares. Se você fuma ou bebe álcool, você deve parar.

2. Verifique com seu médico

Para que a condição de sua gravidez seja saudável e produza crianças saudáveis, você deve consultar seu médico para planejar uma gravidez. Se você tiver um problema de saúde, verificar seu médico antes da gravidez pode impedir que você tenha complicações durante a gravidez. Os médicos também podem recomendar medicamentos que não prejudiquem o seu bebê no útero.

Além disso, os médicos também podem ajudar a preparar seu corpo antes de engravidar. O corpo precisa da ingestão de nutrientes importantes, como ácido fólico e ferro, antes e durante a gravidez. Se sentir falta de nutrientes antes de engravidar, o seu médico pode prescrever os suplementos vitamínicos e minerais necessários para satisfazer o seu corpo e as necessidades do bebé. Isso é feito para manter seu bebê saudável e não incapacitado.

O médico também lhe administrará uma vacina se sua vacinação não estiver completa. Algumas vacinações que geralmente são administradas antes da gravidez são sarampo, varíola, rubéola, tétano, coqueluche e gripe. Esta vacinação visa fortalecer seu sistema imunológico, para que você e seu bebê possam ser protegidos de várias doenças infecciosas.

3. Mudanças em sua vida

Quando você tem filhos, é claro que sua vida também muda. Seu tempo deve ser compartilhado com seu filho. Talvez você precise considerar sua carreira ou a continuação de sua escola. Você deve estar preparado para suas novas responsabilidades, que são certamente maiores. Você está pronto para as mudanças em sua vida??

Para isso, você e seu parceiro precisam de prontidão mental antes de ter filhos. Você e seu parceiro precisam trabalhar bem juntos diante da nova vida. Antes de decidir quando é hora de ter filhos, você deve conversar com seu parceiro sobre suas necessidades, sonhos, esperanças e medos. Isso pode ajudá-lo a estar melhor preparado para assumir o papel de um novo pai.

4. Finanças

Se você quiser ter filhos, é claro que você deve estar pronto com suas finanças. Mesmo que você não tenha que ser rico antes de ter filhos, mas se você puder manter sua condição financeira estável quando tiver filhos, isso é certamente melhor.

5. Idade

A idade pode afetar a saúde e o risco de doenças durante a gravidez. Estar grávida em seus 20 anos é provavelmente o melhor momento para você. Nessa idade, você pode achar mais fácil engravidar e a qualidade dos seus ovos ainda é boa. As complicações da gravidez nessa idade são mais baixas que as da idade avançada. O risco de aborto e Síndrome de Down em bebês também é menor.

A gravidez com mais de 35 anos pode aumentar o risco de ter complicações na gravidez e o impacto pode ocorrer no seu bebé. Seu risco de ter um aborto espontâneo ou seu bebê tem Síndrome de Down é maior na gravidez em uma idade mais avançada. Se estiver grávida aos 35 anos, deve consultar o seu médico com mais frequência, para que a sua condição e o bebé no útero sejam sempre controlados..

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